south27Witam. Cwicze wg tego treningu ju drugi tydzien. Wszystko idzie fajnie tylko nie jestem pewnien czy dobrze wykonuje MC. Jest lepiej niz bylo za pierwszym razem ale z pewnoscia jeszcze trzeba popracowac :] Tak czy siak sa lekkie progresy wiec najgorzej moze nie ma. Najwazniejsze ze samopoczucie poszlo mega w gore ;]
Wrzucam link do filmu, niestety trzeba sciagnac zeby obejrzec bo nie chcialem na YT wciepywac bo siara a nie bardzo znam inne strony gdzie moge a ta byla pierwsza. Prosze o odpowiedz nad czym najbardziej musze poprawcowac w MC zeby bylo ok ;]
http://przeklej.org/file/kcUGdy/VIDEO0013.mp4
Zmieniony przez - south27 w dniu 2013-11-14 16:02:46
Nie ma ochoty tego pobierać i czekać.
Wysil się,wstaw na yT(możesz podesłać na pw i ustawić tak,by film widzieli tylko ludzie dysponujący linkiem).Może ocenię.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.