Archiwum maj 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• [BLOG]Rudixfat-pozbycie sie fatu do września

  rudixfat

  20

  2415

  0

  22 V 22:20

  
• DZIWNY BÓL NÓG -biegi wytrzymałościowe

  Jendrzej99

  0

  2540

  0

  16 V 11:48

  
• Czym uzupełnić białko

  watpliwy

  8

  1433

  0

  18 V 18:03

  
• usunięcie żylaków kończyny dolnej prawej

  Anonim

  1

  691

  0

  16 V 12:17

  
• Pomoc w wybraniu programu FBW.

  kolowrotekzebaty

  7

  952

  0

  19 V 14:41

  
• Push/Pull do oceny

  IBelieveInFitness

  5

  1228

  0

  17 V 15:33

  
• Nowe suple

  sztangaPro

  8

  6399

  0

  12 XI 00:11

  
• Trening na orbitreku

  blazej15

  3

  815

  0

  16 V 21:36

  
• Pierwsza Redukcja - Proszę o wkazówki i sprawdzenie diety.

  furiata

  4

  1105

  0

  22 V 09:40

  
• 14 lat do oceny

  Adrianino

  0

  517

  0

  16 V 10:09

  
• Ocena planu SPLIT

  michu1234

  5

  947

  0

  17 V 12:01

  
• przewozy

  Anonim

  1

  687

  0

  16 V 12:17

  
• wrastajacy paznokiecc

  Anonim

  2

  740

  0

  16 V 12:18

  
• czy taki plan moge stosować jako CARDIO??

  snikers13

  2

  764

  0

  17 V 10:04

  
• Swanson - Fat burner dawkowanie, jak długo?

  Kaptur88

  2

  1701

  0

  16 V 13:36

  
• płatki owsiane + kasza manna =?

  wiciu174

  7

  872

  0

  16 V 13:39

  
• Trening na rekukcje

  DawCioS

  2

  1074

  0

  16 V 21:13

  
• SERIA ZŁOTYCH MEDALI DLA POLSKI!

  Banan

  2

  2904

  0

  17 V 15:58

  
• Gryf łamany długi - Skąd wziąć?

  Anonim

  11

  1492

  0

  20 V 12:33

  
• "Spalenie" mięśni

  FeeDee

  1

  2782

  0

  16 V 09:19

  
• DT Patrycja B. - Franii - Fitness

  Anonim

  37

  6989

  0

  31 VII 12:54

  
• gta3

  Anonim

  2

  654

  0

  16 V 19:09

  
• kregoslup

  Anonim

  1

  742

  1

  16 V 07:51

  
• Zdrowe oszukiwanie, czyli cheat meal "na czysto" - inspiracje

  Anonim

  4

  5492

  1

  19 V 11:53

  
• co i jak i kiedy

  KilaNstb

  9

  964

  0

  26 V 16:32

  
• przepuklina brzuszna

  Anonim

  1

  1060

  0

  16 V 07:52

  
• Zmiana/korekta suplementacji. Proszę i rady.

  soulraiser

  7

  1244

  0

  17 V 18:40

  
• [K] [S] 2x 20kg obciążenie Kelton Heavy. Kielce.

  Anonim

  2

  1049

  0

  13 XI 17:40

  
• (Redukcja do oceny) 25 lat, 81 kg, 183 cm wzrostu

  MareXX

  4

  1885

  0

  21 V 18:05

  
• przedawkowanie leku

  Anonim

  1

  765

  0

  16 V 00:16

  
• Trener + dietetyk w Wawie, co polecacie?

  Anonim

  1

  938

  0

  16 V 07:52

  
• JUNIORZY!!! WIDZIMY SIĘ W OPOLU! 31.05-01.06

  ActivLab

  27

  2064

  0

  27 V 23:20

  
• Nitrobolon energizer + Cm3 Pomocy!

  BiLpOl

  1

  1034

  0

  16 V 14:52

  
• [redukcja] dieta do oceny 20 lat, 186cm, 115kg

  Anonim

  12

  2536

  0

  16 V 21:31

  
• okulistyka

  Anonim

  1

  684

  0

  16 V 08:04

  
• rozciąganie

  michaln95

  1

  515

  0

  16 V 20:50

  
• Jestem za szczupła help 20 kg NIEDOWAGi!

  Anonim

  2

  1114

  0

  16 V 08:09

  
• taki cykl

  idollo

  1

  490

  0

  15 V 23:06

  
• steve reeves

  Anonim

  1

  771

  0

  16 V 08:08

  
• Podciąganie się. Trening obwodowy. Podchwyt czy nachwyt? Klasyg!

  Anonim

  1

  956

  0

  16 V 08:09

  
• Plan Treningowy, z Użyciem Atlasów...

  Nissmo13

  2

  546

  0

  16 V 00:23

  
• Co jeść słaby metabolizm

  Anonim

  1

  887

  0

  15 V 22:45

  
• Plecy Plan nie za mało (rzeźba)

  Anonim

  1

  810

  0

  16 V 08:10

  
• Dieta na redukcje do oceny

  bazylimlot

  3

  642

  0

  16 V 14:35

  
• Dieta na masę - sprawdzenie

  IChicken

  3

  903

  0

  16 V 00:04

  
• Zna ktoś wyniki w wyciskaniu sztangi leżąc ?(bez koszulek)

  Wyrwidąbek

  2

  2135

  0

  16 V 07:39

  
• Prosty trening na mase dla początkującego

  venix94

  2

  734

  0

  19 V 18:29

  
• Białko

  bot321

  6

  643

  0

  15 V 22:28

  
• karty apteczne PZU w Warszawie

  Anonim

  1

  1757

  0

  15 V 22:31

  
• Test piłek do tenisa stołwoego

  tomeh

  0

  1617

  0

  15 V 22:11

  
• Bioniche pharma

  Anonim

  1

  1264

  0

  15 V 22:18

  
• Zanik robakowaty

  Anonim

  1

  1184

  0

  15 V 22:32

  
• leczenie

  Anonim

  1

  779

  0

  15 V 22:32

  
• zamówienie nr 342105

  Remik7

  9

  1627

  0

  23 V 17:52

  
• Prośba o fachową poradę

  Dancych

  5

  1329

  0

  1 VI 00:21

  
• uszkodzenie barku/ramienia

  djezyk1315

  5

  1670

  0

  22 V 22:43

  
• FBW AB - pomoc w planie

  Kaix

  5

  644

  0

  15 V 22:57

  
• Redukcja/rzeźba

  ozek12

  3

  797

  0

  15 V 22:33

  
• Dieta & Trening / Sprawdzenie

  Rokes16

  5

  764

  0

  10 VI 22:22

  
• Zdrowe tłuszcze

  fruti332

  6

  820

  0

  16 V 14:23

  
• Mistrzostwa Polski Muaythai - 6-8.06.2014 Świebodzice

  Lady M

  8

  2930

  0

  12 VI 12:18

  
• Nurkowanie pod wodą

  Anonim

  1

  772

  0

  15 V 22:19

  
• sterydy ehp

  Anonim

  1

  928

  0

  15 V 22:20

  
• BCAA Eliksir wielowitaminowy ??

  Burger93

  4

  967

  0

  16 V 11:43

  
• Zestaw

  Anonim

  1

  765

  0

  15 V 21:24

  
• łączenie ćwiczeń

  Karol999

  4

  743

  0

  15 V 21:40

  
• DIETA/Plan do oceny (MASA)

  Zoom32r

  2

  661

  0

  20 V 11:31

  
• Pomoc :>

  Szanty

  2

  577

  0

  17 V 10:09

  
• Dieta redukcyjna, która nie przynosci efektów do oceny

  Shishile

  10

  1358

  0

  18 V 08:55

  
• Jakie białko wybrać ?

  Orod14

  3

  881

  0

  18 V 09:56

  
• judo

  Anonim

  1

  951

  0

  16 V 08:10

  
• Ciężka praca fizyczna i odpowiednie suplementy diety

  Mateusz123321

  11

  1402

  0

  22 VIII 13:06

  
• potreningu

  Śliwa148

  5

  2015

  0

  18 V 10:01

  
• co na masę?

  pazdzi0ch

  3

  609

  0

  21 V 14:03

  
• 3 razy w tygodniu na siłowni-ocena

  Koks12345

  29

  3692

  6

  13 IX 21:25

  
• Nieoczekiwane efekty

  Mirelkaa

  10

  1179

  0

  17 V 22:38

  
• Plan do oceny

  Curt_GRD

  4

  597

  0

  15 V 21:44

  
• Cienka skóra, sińce

  Anonim

  2

  754

  0

  15 V 20:51

  
• 4 pack?

  maciej1997

  9

  1471

  0

  17 V 10:38

  
• Roczne/miesięczne koszta robienia masy dla ektomorfika.

  Anonim

  1

  827

  0

  15 V 20:49

  
• Rozpietki

  spicce

  5

  1391

  0

  18 V 20:26

  
• obrót na dwóch nogach

  Anonim

  1

  727

  0

  15 V 19:50

  
• Brak sily

  Anonim

  1

  747

  0

  15 V 19:42

  
• Aero po treningu a... POT!

  Mrugacz06

  3

  856

  0

  19 V 21:41

  
• Jak z tymi węglami?

  kixman884

  1

  756

  0

  15 V 22:52

  
• Spalacz thermo speed

  kasiaa123

  7

  812

  0

  15 V 20:21

  
• Zbilansowana dieta redukcyjna do oceny

  bilos98

  4

  801

  0

  16 V 15:59

  
• Ból bicepsu podczas treningu

  mLumpex

  10

  1459

  0

  19 V 21:55

  
• LG papillare

  Anonim

  2

  743

  0

  15 V 19:33

  
• Masa czy rzeżba

  JadeJakChc

  3

  769

  0

  15 V 20:17

  
• 17 lat 60kg 175 wzrostu

  kkoniuu

  5

  1246

  0

  16 V 15:39

  
• Zawody Open MMA 8 czerwca 2014

  MalandroPn

  0

  1073

  0

  15 V 18:57

  
• Ułoży mi ktoś plan

  Numek101

  2

  650

  0

  15 V 22:49

  
• Czy cwiczyc dana partie co 2 dni??

  Pr0boszcz

  4

  668

  0

  18 V 20:41

  
• Redukcja POMOCY

  Kaczy97

  1

  749

  0

  15 V 20:18

  
• Powiększone podbrzusze i dół brzucha.

  Wysoki88

  3

  3962

  0

  16 V 18:49

  
• pierwsza redukcja w zyciu.

  Orzeł3211

  4

  947

  0

  16 V 00:24

  
• pasek do roerka stascjonarnego

  Anonim

  1

  711

  0

  15 V 19:43

  
• Dieta na mase do oceny.

  LooTs

  16

  2362

  0

  19 IX 19:48

  
• cwiczenia po operacji

  Anonim

  1

  808

  0

  15 V 19:23