Archiwum maj 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Wyciskanie wąsko. Triceps

  Senior

  4

  1063

  0

  8 V 10:03

  
• jak stosować ?

  emkwa96

  2

  895

  0

  7 V 21:35

  
• Przysiad do oceny (filmik)

  glinka1

  6

  1467

  0

  9 V 21:24

  
• torebka stawowa pieTY

  Anonim

  1

  674

  0

  7 V 20:03

  
• Plan do ewentualnych poprawek.

  durzy7585

  4

  1031

  0

  7 V 23:53

  
• Trening pod selekcję AT

  mateusz.jat

  0

  1259

  0

  7 V 19:26

  
• Plan Treningowy do ewentualnych poprawek.

  durzy7585

  2

  749

  0

  7 V 22:47

  
• Dieta na mase(do poprawy) - Zalewa mi brzuch!

  ajtuleq

  23

  6233

  0

  11 V 10:19

  
• [K] Kupie Mission of massive proportions

  pavel2202

  0

  523

  0

  7 V 19:15

  
• Chciałbym mniej ważyć i być zdrowszy.

  Asgaroth

  6

  1113

  0

  8 V 14:42

  
• problem z kolanami :( :(

  szymonnr25

  3

  1876

  0

  9 V 15:34

  
• jedna czy dwie paczki ryżu?

  moveinout

  5

  1113

  0

  7 V 20:32

  
• EKTO - plan treningowy / "dieta" do oceny, poprawy :)

  bambaryla

  2

  700

  0

  7 V 22:45

  
• Plan Treningowy dla 15 latka !

  xLazar

  6

  6678

  0

  8 V 20:48

  
• Kaloryczność poszczególnych warzyw na redukcji

  scheu

  7

  1352

  0

  8 V 14:51

  
• Odżywki na spalanie.

  Nemesis100

  2

  716

  0

  7 V 20:34

  
• Zamówienie 338452

  tomek'75

  1

  1257

  0

  8 V 13:09

  
• dziwny biceps

  piotrequ-1997

  0

  1456

  0

  7 V 18:29

  
• Dieta i plan do oceny

  gameore

  8

  1053

  0

  8 V 19:51

  
• Europa Supershow 2014

  Possible

  42

  8585

  0

  14 V 00:26

  
• BCAA Hi Tec Powder - dawkowanie

  dravero

  4

  1376

  0

  7 V 21:47

  
• krew

  Anonim

  1

  789

  0

  7 V 20:03

  
• Ćwiczenia oraz dieta

  NataliahM

  1

  795

  0

  7 V 19:27

  
• Kawasaki_Z Cel: 66kg ----->80kg +

  Kawasaki_Z

  0

  605

  0

  7 V 18:02

  
• NAJLEPSZY CHIŃCZYK, TYLKO 3G T!!!

  Wibor

  3

  3083

  0

  8 V 15:38

  
• Dieta na mase dla ektomorfika

  Zenek25

  3

  762

  0

  7 V 22:44

  
• Black bombs - dostępność

  złotyy

  10

  1507

  0

  13 V 09:21

  
• skok w dal

  Anonim

  1

  738

  0

  7 V 20:02

  
• Duży brzuch

  Anonim

  1

  739

  0

  7 V 17:51

  
• medycyna

  Anonim

  1

  702

  0

  7 V 17:59

  
• jaka kreatyna

  Anonim

  3

  710

  0

  7 V 20:02

  
• Dieta oraz trening

  NataliahM

  2

  653

  0

  7 V 22:43

  
• karate

  Anonim

  1

  815

  0

  7 V 20:00

  
• Problem z Bicepsem :(

  kamil316

  9

  807

  0

  7 V 17:36

  
• zgon współubezpieczonego

  Anonim

  1

  632

  0

  7 V 20:01

  
• Po ilu dniach

  Anonim

  1

  723

  0

  7 V 18:00

  
• winstrol

  Anonim

  1

  756

  0

  7 V 20:01

  
• Ocena diety na redukcje.

  MatrevQ69

  20

  1407

  0

  8 V 21:40

  
• Jak przejsc z redukcji (IF) na mase

  fitapoj

  1

  1496

  0

  7 V 16:53

  
• serek!!

  Patrykowsky

  9

  832

  0

  7 V 19:22

  
• dieta redukcyjna, poprawki?

  darczi93

  3

  808

  0

  7 V 22:41

  
• Poprawiona Dieta i zapotrzebowanie.

  Demilio

  4

  640

  0

  7 V 18:03

  
• trening siłowy i trening sztuk wal

  SFDPatryk

  1

  1054

  0

  11 V 10:17

  
• IF - za mało kalorii za krótkie okno

  bobobox

  1

  1096

  0

  7 V 16:13

  
• Bieganie a basen

  GaudentyF

  7

  1152

  0

  7 V 17:51

  
• zawody kulturystycze

  Anonim

  1

  721

  0

  7 V 16:09

  
• Mariusz Tomczuk - powiększamy obwody

  Manieczki8

  209

  50657

  1

  2 VII 15:04

  
• Dziennik treningowy - fotki

  Detoxik

  165

  20527

  0

  29 VII 21:11

  
• XV Mistrzostwa Brwinowa w wyciskaniu sztangi leżąc

  elżbietka

  27

  6073

  0

  8 VI 16:34

  
• Dostepnosc produktu

  norbipl14

  2

  961

  0

  9 V 10:58

  
• Przyrost masy i mięśni-czy to idzie w parze?

  Scotty97

  1

  582

  0

  7 V 16:14

  
• Białko + kreatyna + lkarnityna + spalacz

  NowyJohn

  10

  1150

  0

  8 V 15:19

  
• Dieta - pomoc.

  Oxemen

  2

  614

  0

  7 V 22:40

  
• Potrzebna pomoc - redukcja

  kakaduka

  1

  936

  0

  7 V 22:40

  
• FBW, nowy start

  noixon

  2

  764

  0

  7 V 20:49

  
• Suplementacja - do oceny

  Dziadek21

  16

  1604

  0

  18 V 12:48

  
• ergometr

  Anonim

  1

  775

  0

  7 V 20:02

  
• klub walk

  SFDPatryk

  0

  1167

  0

  7 V 14:38

  
• 17 lat zestaw ćwiczeń itp.

  mty

  1

  822

  0

  7 V 14:42

  
• Pytanie do tych, którzy stosowali/stosują vpx meltdown

  Anonim

  12

  3892

  0

  8 V 14:45

  
• Co zrobić?

  Yakrav

  2

  434

  0

  7 V 17:39

  
• 16 lat / 63 kg

  asdqwert1337

  1

  650

  0

  7 V 14:29

  
• Który testosteron wybrać?

  UnTochable

  21

  2440

  0

  7 V 20:34

  
• CUDA NA KIJU Z TA MOJA DIETA, POMOCY!

  Anonim

  1

  1008

  0

  7 V 14:23

  
• Co robić

  Slodziak74

  0

  466

  0

  7 V 14:07

  
• złamanie obojczyka z przemieszczeniem

  Karolg96

  22

  3251

  0

  8 V 18:46

  
• Tanie białko dla poczatkujacego

  dawkos1916

  11

  1384

  0

  11 V 18:50

  
• [K] Konto na Hattricku

  Mineiro144

  0

  430

  0

  7 V 13:31

  
• Kalorie przy diecie (CO ILE DODAWAĆ/ODEJMOWAĆ)

  brodwaywpr

  3

  940

  0

  7 V 13:45

  
• [S] ławka + stojaki wolnostojące

  mateusz107

  4

  875

  0

  7 V 21:55

  
• 16 lat plan treningowy do oceny

  Anonim

  6

  736

  0

  8 V 19:29

  
• Białko SFD truskawka-banan

  Czajkov

  4

  3535

  0

  7 V 19:04

  
• izolat białka

  DamianX21

  2

  618

  0

  7 V 22:06

  
• Tłuszcz czy skóra(zdjęcia) - porada

  Anonim

  4

  1326

  0

  8 V 14:42

  
• Zestaw wakacyjny - cel masa

  I need dollars

  12

  1495

  0

  7 V 16:00

  
• Suple na wakacje - cel masa

  I need dollars

  1

  965

  0

  7 V 12:45

  
• Trening na siłowni dla piłkarza

  piokaka

  4

  1833

  0

  11 V 13:29

  
• monohydrat

  Anonim

  2

  762

  0

  7 V 12:45

  
• nalewka z pokrzywy

  Anonim

  1

  1167

  0

  7 V 12:38

  
• usg

  Anonim

  1

  843

  0

  7 V 14:25

  
• Czy brać odżwyki..

  patryk2661

  2

  808

  0

  7 V 22:08

  
• masa

  Anonim

  2

  763

  0

  7 V 22:32

  
• METANABOL

  Anonim

  1

  756

  0

  7 V 11:44

  
• zlamanie.kosci.udowej.

  Anonim

  1

  759

  0

  7 V 12:00

  
• Trening na mase pytanie

  ChZ

  5

  732

  0

  7 V 13:42

  
• Pierwszy nabór w dziale - Zapraszamy!

  Artur Ś.

  229

  42115

  0

  7 VII 09:22

  
• Masa - Nowy

  wiciu174

  5

  861

  0

  12 V 10:34

  
• [S] Trec S.A.W 90 kaps

  milek666

  4

  740

  0

  14 V 16:00

  
• Dieta po ckd

  Gothic2

  7

  1071

  0

  9 V 15:47

  
• Zwiększenie ilości pompek

  Anonim

  2

  923

  0

  7 V 10:56

  
• Uni- liver czy Beef Aminos Uniwersal

  grzechu552

  10

  1318

  0

  8 V 09:50

  
• Plan treningu

  blitz1451

  3

  1193

  0

  7 V 22:30

  
• kupię obciążenie podkarpackie

  HeLLo !

  0

  380

  0

  7 V 09:21

  
• zakwaszenie organizmu

  Anonim

  1

  954

  0

  7 V 10:57

  
• altacet w żelu

  Anonim

  1

  769

  0

  7 V 09:15

  
• VLCD do oceny

  Anonim

  6

  1649

  0

  7 V 19:47

  
• Dorota Galińska- AMETEUR OLYMPIA EUROPE - PRAGA 2014

  DORAFIT

  17

  8612

  0

  19 VI 17:36

  
• dieta na mase

  Anonim

  2

  792

  0

  7 V 22:29

  
• [ART] Jakie buty do biegania?

  Lejjla

  30

  13484

  1

  28 X 19:45

  
• apteki

  Anonim

  1

  5652

  11

  7 V 10:58