piotrequ-1997

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Piotr

Nazwisko Grala

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.05.2014 (10:33)

Data rejestracji 07.05.2014 (07:26)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Zdrowie i Uroda	Wcięcie w bicepsie wczoraj po silce zauważyłem niepokojące " wcięcie " w bicepsie nie wiem czy to normalne więc proszę o pomoc , jak narazie nie boli i nie robi się sine . proszę o pomoc bo nie wiem co mam robić a forma leci w dół...	2	2014-05-07 20:08
Zdrowie i Uroda	" Dziwny " biceps panowie i panie co się stało jak się przyjrzycie to na środku bicka jest takie zalamanie , dodam że nie boli a zauważyłem to po seri na bicka . pomóżcie !! /obrazkisfd/zdjeciasfd2/51fecca9ecef45168cd31cf3d61d6ca7.jpg	4	2014-05-07 07:38
Zdrowie i Uroda	Problem z bicepsem wczoraj po silce zauważyłem niepokojące " wcięcie " w bicepsie nie wiem czy to normalne więc proszę o pomoc , jak narazie nie boli i nie robi się sine . proszę o pomoc bo nie wiem co mam robić a forma leci w dół...	2	2014-05-07 20:09
Zdrowie i Uroda	dziwny biceps panowie i panie co się stało jak się przyjrzycie to na środku bicka jest takie zalamanie , dodam że nie boli a zauważyłem to po seri na bicka . pomóżcie !! nie ćwiczę narazie bo nie mam pojęcia czy to jest	0	2014-05-07 18:29