wiciu174

Początkujący

Napisanych postów: 20 Przeczytanych: 236 Szacuny: 1

Imię: Filip Nazwisko: Witczak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 33 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2015-11-05 07:31:32 Data rejestracji: 2014-04-19 17:47:25 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
proszę o sprawdzenie diety na masę.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	4	2015-03-01 10:56:44
NOWY dieta na masę 24 lata	Odżywianie i Odchudzanie	1	2015-03-01 10:18:35
płatki owsiane + kasza manna =?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	7	2014-05-16 09:16:42
Masa - Nowy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	2014-05-07 10:43:18
NOWY - Junior dieta/masa - pierwsze kroki! proszę o pomoc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	13	2014-04-19 18:02:11

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
proszę o sprawdzenie diety na masę.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2015-03-02 21:30:30
płatki owsiane + kasza manna =?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-16 09:54:51
Masa - Nowy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-12 10:34:03
Masa - Nowy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-08 21:47:59
Masa - Nowy	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-05-08 09:29:31
NOWY - Junior dieta/masa - pierwsze kroki! proszę o pomoc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-24 22:05:45
NOWY - Junior dieta/masa - pierwsze kroki! proszę o pomoc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-20 11:30:06
NOWY - Junior dieta/masa - pierwsze kroki! proszę o pomoc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-20 11:29:37
NOWY - Junior dieta/masa - pierwsze kroki! proszę o pomoc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-20 11:28:19
NOWY - Junior dieta/masa - pierwsze kroki! proszę o pomoc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-20 10:57:06
NOWY - Junior dieta/masa - pierwsze kroki! proszę o pomoc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-20 09:16:54
8 miesięcy na siłowni :D Jakie efekty?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-19 22:55:14
8 miesięcy na siłowni :D Jakie efekty?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-19 22:54:55
NOWY - Junior dieta/masa - pierwsze kroki! proszę o pomoc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-19 22:38:11
NOWY - Junior dieta/masa - pierwsze kroki! proszę o pomoc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-19 22:21:00
NOWY - Junior dieta/masa - pierwsze kroki! proszę o pomoc	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2014-04-19 18:48:53

wiciu174

Początkujący

Artykuły

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?

Jak się pozbyć tłuszczu na lato? Prawda czy fałsz?

Rodzice kulturysty Neila Curreya za jego śmierć obwiniają sterydy