"Nie rdzewieć mimo upływu lat"

Fajny trening w lesie, pozazdrościć. Ja wybieram sie do lasu i wybrać się nie mogę

Ania B.

Fajny trening w lesie, pozazdrościć. Ja wybieram sie do lasu i wybrać się nie mogę

Szkoda, że mieszkasz daleko ode mnie
Zaprosiłbym Ciebie na wspólny trening
No, może też i Reda byśmy wzięli

1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej: 2x6*, 5*, 3*
2a. Podciąganie na drążku szerokim nachwytem: 12*, 2x8*
2b. Podciąganie na drążku średnim podchwytem: 3x8*
3. Uginanie sztangą prostą: 2x8*
4. Francuskie wyciskanie w leżeniu sztangielkami: 2x8*
5a. Wymachy ramion w bok: 3x12*
5b. Wznosy ramion do przodu: 3x10*
5c. Wyciskanie sztangi zza głowy: 3x12*
6. Przysiady z obciążeniem trzymanym z przodu: 4x12*




Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2015-01-19 19:54:16

"Po 35 roku życia
Kabaret starszych panów - czyli od bojlera do kaloryfera"

Czy nazwa tego działu forum jest aktualna?

czemu pytasz? bulwersuje Ciebie?

Gwid

czemu pytasz? bulwersuje Ciebie?

Nie bulwersuje, bez przesady.
Przejrzałem dokładniej forum i taka wątpliwość pojawiła się.
Tyczy to się zwłaszcza pierwszego członu nazwy: "Po 35 roku życia
Kabaret starszych panów"

Kabaret to miejsce w którym można się zabawić.
Nazwa odpowiednia.
W tym wieku ma się odpowiednie poczucie humoru.

Giaurnemo

Gwid

czemu pytasz? bulwersuje Ciebie?

Nie bulwersuje, bez przesady.
Przejrzałem dokładniej forum i taka wątpliwość pojawiła się.
Tyczy to się zwłaszcza pierwszego członu nazwy: "Po 35 roku życia
Kabaret starszych panów"

Trzeba na to popatrzeć chłodno - dużo nowych forumowiczów to niestety "starszy pan z bojlerem" tylko ci co się utrzymują tutaj +1 rok mają już jakiś cel oraz wyniki.
"stałych" jest tutaj strzelam około 20-25 dorodnych okazów z czego regularnych z dziennikami 15-20. nowych co sezon jest 10 z czego zostaje 1-2 jak na siłowni.

ojan

Kabaret to miejsce w którym można się zabawić.
Nazwa odpowiednia.
W tym wieku ma się odpowiednie poczucie humoru.

Janku, uleciał Tobie kontekst mojej wypowiedzi:)

Masz rację!
Nie wiem dlaczego skupiłem się na drugim członie nazwy.

Ta młodzież szybko nam się starzeje! Chcieliby być już emerytami!