SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

"Nie rdzewieć mimo upływu lat"

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 370825

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Z luzem i uśmiechem w nowy tydzień


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402
Widzę, że obaj wdrażamy się w ćwiczenia
Sam myślałem nad założeniem jakiegoś dziennika znowu Jeśli chodzi o panującoą atmosferę to chyba ten dział pasowałby mi najbardziej.

Udanego tygodnia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 1072 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 28560
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
kalikstat
Widzę, że obaj wdrażamy się w ćwiczenia
Sam myślałem nad założeniem jakiegoś dziennika znowu Jeśli chodzi o panującoą atmosferę to chyba ten dział pasowałby mi najbardziej.

Udanego tygodnia


Założenie dziennika to dobry pomysł
Chyba nic nie stoi na przeszkodzie abyś go założył właśnie tu
Zwłaszcza, że jesteś tu aktywnym userem.
Masz poczucie humoru więc jestem za
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10023 Napisanych postów 30366 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728672
Oczywiście,że nie ma przeszkód...ale ,ze nie spełnia podstawowych wymogów zaawansowania by być w naszym elitarnym gronie-musi "zapłacić"
tzw. frycowe:

czyli:

-czymś nas zadziwić,jakimś ćwiczeniem,rezultatem itp
-czymś zaimponować,np bicepsem...
-zaśpiewać piosenke,wierszyk lub fajny dowcip..:)

Wtedy zagłosujemy,czy przyjać gościa.....:)


ŻEBY NIE BYŁO TAK ŁATWO I ZA DARMO-BO WTEDY SIĘ TEGO NIE CENI...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 9906 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 174402
Ok

Także wieczorem coś naskrobię A tym czasem trzeba spadać - edukację czas zacząć: ostani semestr do licencjatu (który de facto nic mi nie daje

PS: z bicepsem nie mam szans przy moich warunkach fizycznych, także chyba wierszyk będzie odpowiednią formą wpisowego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 1072 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 28560
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ania B.
Ładne zdjęcia a dwa ostatnie -rewelacja Nie ma to jak trening w lesie.

Zmieniony przez - Ania B. w dniu 2014-03-03 08:45:02


Fakt, trening w lesie ma wiele zalet.
Z wiosną jednak następują pewne "utrudnienia"


Trudno czasami o skupienie
Po zimie ludzie złaknienii kontaktu z przyrodą w dużej liczbie przybywają do lasu.
A to z kijkami pani z miłym uśmiechem rozproszy uwagę


A to druga pani pędzi rowerem akurat po trasie gdzie w leżeniu ćwiczysz mięśnie brzucha


A to zagapisz się na ładną buzię wystawioną do słońca i po....trenowaniu


Ale jest pięknie bo






Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-03-03 12:23:23
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 1072 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 28560
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ania B.
Widzę, że nie można spokojnie poćwiczyć w Twoim lesie?


Aniu, gdybym ćwiczył z Tobą żadne inne "obiekty" nie przykuwały by moją uwagę
Ciekawe czy Red będzie to czytał
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Jaki program będzie odpowiedni dla mnie ?

Następny temat

30lat a siłownia

WHEY premium