SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

"Nie rdzewieć mimo upływu lat"

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 370741

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dostałem prezent od żony na Walentynki




Zastanawiam się, kiedy ja się wyśpię
Ciekawe co dostała Larissa





Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-02-14 20:39:19
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 855 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 18258
Bokserki ?

MaxMad

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
MaxMad
Bokserki ?

Tylko nie bokserki
Piękno musi być ukazane w całej krasie


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Po wczorajszym treningu mam DOMSy tricepsów.
Nie pamiętam kiedy ostatni raz je miałem
Ale dobrze skoro........

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
heh :) fajny tekst
Giaunaremo -mam pytanie -kiedy zaczniesz trenowac porządnie ,bo jak na razie samo pipkowanie widzę??????
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ALEXANDER63
heh :) fajny tekst
Giaunaremo -mam pytanie -kiedy zaczniesz trenowac porządnie ,bo jak na razie samo pipkowanie widzę??????


Przeczytaj uważnie mój dziennik i znajdziesz odpowiedź na pytanie dlaczego nie trenuję "porządnie"
"Pipkowanie" ma wiele walorów zarówno estetycznych, zdrowotnych.
Podnosi testosteron co ma niebagatelne znaczenie dla facetów.
Zwłaszcza dla tych trenujących.
O innych walorach "pipkowania" mogła by Tobie powiedzieć moja żona.
Obecność "pipkowania" jest w moim dzienniku jak najbardziej uzasadniona






...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 550 Napisanych postów 7987 Wiek 47 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 99207
Wreszcie dziewczyna, ktora nie wyglada jak facet z doczepionymi cyckami :) W tym przypadku jestem na tak ;)

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/_DT_Xzaar._Triathlon,_cel_Double_IronMan_2017_-t1018057-s340.html

Cele 2016:

1. Sieraków Triathlon dystans 1/4 IM - http://triathlonsierakow.pl - 28.05.2016 - 02:34:12
2. Challenge Venice dystans IM - http://www.challenge-family.com/challenge-venice/ - 05.06.2016 11:47:48
3. Challenge Poznań ME dystans IM - http://challenge-poznan.pl - 24.07.2016 11:35:22
4. Ironman 70.3 Gdynia - http://ironmangdynia.pl/pl/ - 07.08.2016

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 239 Napisanych postów 9129 Wiek 46 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 130480
to fakt fajny ten taboret, dużo lepszy niż ten wcześniejszy

KREW POT I ŁZY TYLKO NA TO NAS STAĆ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
xzaar77
Wreszcie dziewczyna, ktora nie wyglada jak facet z doczepionymi cyckami :) W tym przypadku jestem na tak ;)


:)
Różne są kółka zainteresowań
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wszystko ok ,pipkowanie tez fajne ,ale nie tylko i wyłącznie,ta ostatnia laska fajnie napipkowana

przypomnę Ci ,ze ja tez miałem kontuzje kregosłupa .gniotło mnie na ławce 35kg :( ale juz wszystko idzie w dobrym kierunku,daleko mi do mojego 140kg w seriach ,ale idzie ku dobremu
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Jaki program będzie odpowiedni dla mnie ?

Następny temat

30lat a siłownia

WHEY premium