Przy okazji dołączam jeszcze jedną fotkę z działki H. Hryszkiewicza
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Widzę, że fajna impreza była - zarówno sam Sopot, jak i biba po
PS Giaurnemo bardzo mi przypominasz aktora Jarosława Boberka, ktoś już Ci mówił?
PS Giaurnemo bardzo mi przypominasz aktora Jarosława Boberka, ktoś już Ci mówił?
Dziennik:
http://www.sfd.pl/DT_kalik-t1087033.html
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Rowerowo-wodne aeroby zaliczone
- 4 km jazdy na rowerze
- pływanie, dzisiaj 2 x tyle co wczoraj
- 4 km na rowerze
Świetne połączenie jazdy na rowerze i pływania
Do tego wszystko w
Przyznam, że jest czego mi zazdrościć.
Do tego piękna pogoda i cóż chcieć więcej
Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-07-22 10:38:13
- 4 km jazdy na rowerze
- pływanie, dzisiaj 2 x tyle co wczoraj
- 4 km na rowerze
Świetne połączenie jazdy na rowerze i pływania
Do tego wszystko w
Przyznam, że jest czego mi zazdrościć.
Do tego piękna pogoda i cóż chcieć więcej
Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-07-22 10:38:13
...
Napisał(a)
Jeszcze kilka zdań na temat zawodów w Sopocie.
Muszę przyznać, że zaskoczony byłem formą zawodników startujących w męskiej sylwetce.
Kilku z nich musi jeszcze popracować nad formą ale czołówka zaprezentowała wyśmienitą formą.
Mięśnie pięknie zarysowane i odtłuszczone.
Duże wrażenie zrobiły na mnie piękne wyrzeźbione mięśnie brzucha.
Naprawdę można pozazdrościć ekstra sylwetek.
A bermudy to chyba każdy miał świeżo spod igły
Fotek nie mam zamieszczam bo tym razem nie robiłem
Być może dlatego, że w tym czasie co chwila zerkałem na żonę
Nie odrywała oczu od sceny
Teraz dopiero będę miał przechlapane
Poprzeczka została zawieszona wysoko.
Obawiam się, że zbyt wysoko
Pilny zakup to......stopery na uszy
Ciekawe czy obserwowała mnie jak na scenie występowały panie.
Nie zauważyłem tego no bo jak w takich okolicznościach miałem rozglądać się na boki.
Choć i tu poziom był zróżnicowany to szał ciał mógł się podobać.
Na zawodach można było zobaczyć w "cywilu" kilku znanych kulturystów.
Radosław Słodkiewicz i Henryk Hryszkiewicz.
Rafał Borysiuk, Henryk Hryszkiewicz i Radosław Słodkiewicz
Karol Małecki
A na koniec zawodów benefis na scenie.
Radosław Słodkiewicz pokazuje język
Podsumowując.
Naprawdę warto było przyjechać na te zawody.
Z bliska popatrzeć na całą otoczkę imprezy.
Zobaczyć na żywo zawodników.
Tym razem nie w gazetach, nie w internecie ale jak najbardziej LIVE.
Uścisnąć dłoń Ojana i Mastiego - bezcenne.
Do zobaczenia za rok
Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-07-22 12:42:32
Muszę przyznać, że zaskoczony byłem formą zawodników startujących w męskiej sylwetce.
Kilku z nich musi jeszcze popracować nad formą ale czołówka zaprezentowała wyśmienitą formą.
Mięśnie pięknie zarysowane i odtłuszczone.
Duże wrażenie zrobiły na mnie piękne wyrzeźbione mięśnie brzucha.
Naprawdę można pozazdrościć ekstra sylwetek.
A bermudy to chyba każdy miał świeżo spod igły
Fotek nie mam zamieszczam bo tym razem nie robiłem
Być może dlatego, że w tym czasie co chwila zerkałem na żonę
Nie odrywała oczu od sceny
Teraz dopiero będę miał przechlapane
Poprzeczka została zawieszona wysoko.
Obawiam się, że zbyt wysoko
Pilny zakup to......stopery na uszy
Ciekawe czy obserwowała mnie jak na scenie występowały panie.
Nie zauważyłem tego no bo jak w takich okolicznościach miałem rozglądać się na boki.
Choć i tu poziom był zróżnicowany to szał ciał mógł się podobać.
Na zawodach można było zobaczyć w "cywilu" kilku znanych kulturystów.
Radosław Słodkiewicz i Henryk Hryszkiewicz.
Rafał Borysiuk, Henryk Hryszkiewicz i Radosław Słodkiewicz
Karol Małecki
A na koniec zawodów benefis na scenie.
Radosław Słodkiewicz pokazuje język
Podsumowując.
Naprawdę warto było przyjechać na te zawody.
Z bliska popatrzeć na całą otoczkę imprezy.
Zobaczyć na żywo zawodników.
Tym razem nie w gazetach, nie w internecie ale jak najbardziej LIVE.
Uścisnąć dłoń Ojana i Mastiego - bezcenne.
Do zobaczenia za rok
Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-07-22 12:42:32
...
Napisał(a)
bardzo fajna relacja
wszystko obejrzałem i wszystko przeczytałem
a z tym czytaniem wszystkiego tutaj to różnie bywa
Zmieniony przez - @.chunga w dniu 2014-07-22 14:46:36
wszystko obejrzałem i wszystko przeczytałem
a z tym czytaniem wszystkiego tutaj to różnie bywa
Zmieniony przez - @.chunga w dniu 2014-07-22 14:46:36
...
Napisał(a)
Miło wiedzieć, że ktoś czyta i jeszcze się mu podoba
Dzięki chunga
Szkoda, że zatrzymała Ciebie praca, bo być może byłaby jeszcze jedna dłoń do uściśnięcia
Dzięki chunga
Szkoda, że zatrzymała Ciebie praca, bo być może byłaby jeszcze jedna dłoń do uściśnięcia
...
Napisał(a)
Do porannych aerobów po południu dołożyłem:
W leżeniu głową w górę wznosy nóg ugietych w kolanach: 23*, 11*, 10*, 10*
Po czym poszedłem do lasu i po krótkiej rozgrzewce wykonałem aeroby - bieg przez 20 minut.
Na zakończenie rozciąganie.
.
W leżeniu głową w górę wznosy nóg ugietych w kolanach: 23*, 11*, 10*, 10*
Po czym poszedłem do lasu i po krótkiej rozgrzewce wykonałem aeroby - bieg przez 20 minut.
Na zakończenie rozciąganie.
.
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
No ale go nawet nie zauważyłem
Poprzedni temat
Jaki program będzie odpowiedni dla mnie ?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
Następny temat
30lat a siłownia
Polecane artykuły