"Nie rdzewieć mimo upływu lat"

Cos w temacie poruszanym poprzednio-Tatar i koledzy dali mały okaz na X-cio leciu klubu Fenix-jutro wrzucę film z ich pokazami...
A tak wygladaja ich sylwetki bez treningu ze sprzetem,bez diety i supli...(co prawda młodzi sa-wtedy wszystko samo idzie...:) )

"(co prawda młodzi sa-wtedy wszystko samo idzie...:) )"

No właśnie
Samo rośnie, nie trzeba uciekać się do wyrafinowanych metod by.....rosło (obrazek poniżej)

Film z imprezy w Fenix club,od 23 minuty pokaz chłopaków z SW-robili to na drazku oraz suwnicy-czyli sprzecie nie bardzo nadajacym sie do tego typu pokazów.
Ale widac niesamowita sprawność i siłę..
Spróbujcie cokolwiek z tego zrobic...:)

Najciekawszy fragment od 12.00 ... się rozmarzyłem !!!

Nie ma co marzyc,tylko trzeba było przyjechac....dziewczyny były super!!!

U mnie tylko łażą po bieżni jak chomiki czytając książkę ...........a przecież każda laseczka robiąca przysiady w stringach - bezcenne !

MaxMad

U mnie tylko łażą po bieżni jak chomiki czytając książkę ...........a przecież każda laseczka robiąca przysiady w stringach - bezcenne !

A ja myślałem, że Twoje marzenia dotyczą przysiadów

No w sumie technika nianaganna i takie tam pierdoły ................................................... jednak diabeł tkwi w szczegółach!
Szkoda że takie krótkie nagranie i jeszcze przerwane jakimiś osiłkami.

Zmieniony przez - MaxMad w dniu 2013-12-14 11:17:47

MaxMad

No w sumie technika nianaganna i takie tam pierdoły ................................................... jednak diabeł tkwi w szczegółach!
Szkoda że takie krótkie nagranie i jeszcze przerwane jakimiś osiłkami.

Zmieniony przez - MaxMad w dniu 2013-12-14 11:17:47

Twoja wrażliwość na piękno jest oczywista

To oczywiste ... z kim wolelibyście trenować :
Z Denisem Wolfem czy Larrisą Reis ?
Albo z mniej grubej rury :
Robert Piotrkowicz czy Natalia Gacka ?

Zmieniony przez - MaxMad w dniu 2013-12-14 11:36:17

Zmieniony przez - MaxMad w dniu 2013-12-14 11:39:02