POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

Pabloo93

Słuchajcie jak się zrobi np kotlety usmaży a potem je na drugi dzień odgrzewa to nic wartości odżywczych nie ulatuje?

spokojnie mozna jesc potrawy zrobione wczesniej i ponownie odgrzewane.

czy do produkcji makaronu durum dodawana jest sól? czy to rzeczywiście sama semolina durum i woda? takie głupie pytanie ale istotne dla mnie bo wpieprzam go nieraz po 500g lub więcej dziennie :)

Zmieniony przez - nick23 w dniu 2013-07-03 19:15:16

zobacz skład z tyłu opakowania
a nawet jeśli dodawana jest sól to przestaniesz go jeść?

Jaka żywność powoduje pryszcze? Troche mnie to juz irytuje, od kiedy jestem na masie, ogolnie na diecie, jem zdrowo, itd itp... mam wysypane plecy, troche klatka i troche rece i twarz wyglada to jak potówki, ale prysznic biore codziennie i myje sie 2 razy dziennie dodatkowo... nie czaje troche tego... Moze jem cos nie tak ?

Idz do dermatologa. Najczesciej pryszcze powoduje nadmiar białka, a raczej zbyt szybkie podnoszenie jego ilosci w diecie.

dobrego dermatologa znalezc to 3/4 sukcesu, byłem u 4, g**** dali, a kasy poszło.... ehhh... ogolnie to mialem z tym problem, ale tylko na twarzy, potem zeszło i było ok, no ale jak zaczalem siłke i przygode z białkiem to tak poszło

jak jest dokładnie z makrosami w tłustych mięsach? np. 100g mielonej łopatki wieprzowej ma ok. 30g tłuszczu ale po upieczeniu jej w piekarniku na papierze zostaje tyle tłuszczu że to mięso prawie w nim pływa czyli dość dużo się wytapia to wliczać całą 30 czy bawić się w jakieś dzielenie tego?

wliczaj wszystko przed przygotowaniem

Jakie tłuszcze są najlepsze po treningu? nasycone/jednonienasycone/wielonienasycone?

jaja, tłuszcz kokosowy, mleczny.