Szacuny
80
Napisanych postów
9947
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
52544
fighter - Osobiście nie uważam, by kupując mozzarellę trzeba było przepłacać. Ta z carrefour'a, czy lidla jest tania, a w smaku dobra, tak więc śmiało można ją zakupić.
Matka mi ciągle truje że zniszczę sobie żołądek samą wodę pić że trzeba i herbatce...
TO ma być pytanie, wyżalenie się, czy jak?
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Szacuny
13
Napisanych postów
627
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
9805
Jak wyliczać kcal z mięs która są z kośćmi. Jeżeli na opakowaniu są wypisane makro dla 100g, to ważyć normalnie całą porcję czy po zjedzeniu odliczyć kości?
Szacuny
13
Napisanych postów
627
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
9805
Z solą nie należy przesadzać, nic dobrego ona do diety nie wnosi. "Według Światowej Organizacji Zdrowia dzienna dawka soli nie powinna przekraczać 5 g". Przyprawy ziołowe typu oregano bazylia są okej. Chili, papryka w proszku tez mozna. Przyprawy na bazie soli zatrzymują wodę w organizmie. Ale jak nie myslisz o zawodach to po co az tak sie katowac?
Zmieniony przez - mariozlw w dniu 2013-06-30 21:51:35
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
loozak93
Co sądzicie o przyprawach w trakcie redukcji np : złocisty kurczak?
Dawkowanie soli na redukcji?
Powtórzę pytanie ;)
akurat złocisty kurczak ma dużo soli - out, z tej samej firmy moge polecić osobiscie grill pikantny, naprawde dobra przyprawa, a najlepiej stosować pojedyńcze przyprawy i zioła - nolimit możesz sypać, ja już sam fajnie komponuje swoje mixy
nieeee. Woda poprawia trawienie i ogólnie ma dobry wpływ na zdrowie człowieka. (Pisałem referat o wodzie mineralnej i dostałem z niego 5 wymieniając tylko jedną wade wody jaką jest cena)