POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

sadasa

jedzenie jajecznicy lub jaj sadzonych w diecie na mase jest dobre???

Zmieniony przez - sadasa w dniu 2013-07-15 17:36:55

Jajka są jednym z lepszych źródeł białka w diecie. Jednak jeden posiłek nie świadczy o tym czy dieta będzie dobra.

Ile czasu po zakończeniu treningu można wypic kawę/herbatę?

Fat-Hulk

Ile czasu po zakończeniu treningu można wypic kawę/herbatę?

Chyba od razu :P

Możesz sobie wypić kiedy chcesz.

czytając niektore pytania, odnoszę wrazenie ze wy je zadajecie z nudów

Rozumiem,że te wszystkie wzory są o kant d....czyli sugerować się tylko bf-em?

davidooo

kocio2009

Pabloo93

mam pytanko, pare razy nie dogotowałem piersi z kurczaka i pytanko małe mogłem się pasożytami jakimiś zarazić? jak tak to po jakim czasie mam zrobić badania?

jesli zyjesz i czujesz sie dobrze to nic sie nie stalo. zadnych badan nie musisz robic, bo rozumiem ze mięso bylo swieze

ja zawsze jem albo nie dogotowane albo nie dosmażone bo jest miętsze i smaczniejsze, ogólnie mieso mozna jeść na surowo i jest to dobra wersja, ale nie kazdy rodzaj

Nie boisz się że się zarazisz czymś?
Np, pasożyty?
Wogóle sa jakieś pasożyty w piersi z kurczaka?
Jak gotować żeby to dogotować? jak małe kawałki i ile czasu?

@kocio - jeżeli chodzi Ci o moje pytanie to zadałem je nie z nudów, a dlatego, że gdzieś czytałem (chyba nawet potreningu), że w okresie po treningu należy unikac produktów zawierających kofeinę.

nie kierowałam personalnie. ale tak widze o kawie, jajecznicy, etc

kawe(pobudzacze) po treningu napewno nie