Aktualności - Sporty Siłowe

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• IV Otwarty Puchar w WL-29.11.2009 KNURÓW regulamin str.3

  adam138

  65

  5885

  0

  12 XII 20:20

  
• objętość treningu siłowego

  patryk6662

  7

  1651

  0

  12 XII 17:41

  
• wymiary gryfu olipmiskiego

  nokia6610

  3

  1580

  0

  12 XII 12:57

  
• Pytanie do Mistrza!

  _Bastian_

  1

  1186

  0

  11 XII 12:33

  
• Trening na siłe

  Stada

  13

  2341

  0

  10 XII 22:46

  
• IV Otwarte Akademickie Mistrzostwa Polski

  wycwiel

  0

  864

  0

  10 XII 20:45

  
• Pranie koszulki

  Anonim

  18

  3493

  0

  10 XII 14:11

  
• klatka

  bajabong

  6

  1258

  0

  9 XII 17:03

  
• Pierwszy start

  myszy

  21

  3318

  0

  9 XII 01:02

  
• kilka ciekawych filmikow STRONG MAN

  kgrzybos

  1

  1191

  0

  8 XII 20:35

  
• Okropny ból - przetrenowanie

  NG9

  2

  1544

  0

  8 XII 20:18

  
• dobry sprzet

  CezaryZak

  29

  6117

  0

  8 XII 08:09

  
• Maciej Bańcer: Plebiscyt Echa Dnia na Sportowca Roku Województwa Świętokrzyskiego

  ZjemCiRyż

  0

  2171

  0

  8 XII 00:07

  
• Klatka za tydzien

  bajabong

  0

  448

  0

  7 XII 11:28

  
• Klatka na przyszly tydzien

  bajabong

  0

  403

  0

  7 XII 11:26

  
• barki

  bajabong

  8

  1259

  0

  6 XII 15:45

  
• przysiad/hack przysiad/ przysiad wykroczny

  uve1

  7

  2564

  0

  6 XII 15:26

  
• Trening siłowy - brak poprawy

  Evangelion

  10

  1820

  0

  6 XII 12:28

  
• Marcin Dołęga mistrzem świata w dwuboju!!!

  Jarema92

  9

  1684

  0

  5 XII 16:20

  
• Technika 2 boju

  mdn4

  11

  2837

  0

  4 XII 21:22

  
• Wyciskanie na barki

  bajabong

  0

  410

  0

  4 XII 18:05

  
• Co z barkami!!!!!!!!!

  Gregora27

  0

  392

  0

  4 XII 16:53

  
• Otwarte Mistrzostwa Polic w Wyciskaniu Leżąc

  bolodom

  22

  8214

  0

  4 XII 13:23

  
• Jakie są cwiczenia na brzuch zeby sie nie podzwigać?

  mdn4

  2

  1021

  0

  4 XII 07:28

  
• TRENING NIEMIECKICH CIĘŻAROWCÓW -pomocy!

  aznn-hes

  1

  1604

  0

  3 XII 21:26

  
• program na siłe pomocy

  lukiswir

  2

  2204

  0

  3 XII 20:34

  
• Jutro rekord

  Miki888

  11

  1597

  0

  3 XII 19:00

  
• Kaftan do przysiadów - pomoc w doborze

  radex129

  8

  1909

  0

  3 XII 12:40

  
• objetosc treningowa

  astutus

  6

  2997

  0

  3 XII 08:25

  
• Klub w Katowicach.

  HERNAN

  7

  1734

  0

  2 XII 13:23

  
• X PUCHAR POLSKI W ARMWRESTLINGU

  ARMPOWER

  4

  4567

  0

  2 XII 11:21

  
• The 9th annual ER Equipment Open Benchpress Competition 2010

  Mały Z

  5

  2264

  0

  1 XII 21:56

  
• Jakie wy preferujecie techniki walki?

  vinek1993

  8

  1813

  0

  1 XII 20:56

  
• ZBIJANIE WAGI

  gruby art

  42

  6343

  0

  1 XII 20:53

  
• odrzywjenie i trening

  dzon15

  4

  838

  0

  1 XII 15:54

  
• Pomoc w wyciskaniu!

  matrixmati

  6

  1163

  0

  29 XI 15:01

  
• Nowy Plan - opinie, pomoc

  Picullo

  14

  1785

  0

  28 XI 09:16

  
• MŚ w TS 2009, New Delhi, Indie

  darence

  10

  2541

  0

  27 XI 00:01

  
• Otwarte Mistrzostwa POLIC w WL-29.11.2009

  bolodom

  19

  6149

  0

  26 XI 22:37

  
• Martwy ciag -problem

  Ćiastuś_

  13

  2329

  0

  24 XI 15:37

  
• Kontuzja a poprawa wyniku w przysiadzie

  Nicze

  3

  954

  0

  24 XI 15:35

  
• Kalendarz imprez w ŚOZKFiTS

  gregorterm

  22

  3926

  0

  24 XI 14:55

  
• Wyciskanie .. rekord..

  mateusz107

  14

  4820

  0

  24 XI 14:03

  
• "Pudzian wygrywa halowy Puchar Polski Strong Man w Lęborku"

  trex11

  2

  1939

  0

  24 XI 12:55

  
• Jakie warunki trzeba spelnic zeby otworzyc Klub Armwrestlingu

  AdamV

  2

  2077

  0

  24 XI 01:26

  
• Czy opłaca sie przepłacac ?

  Vegeta15

  3

  1058

  0

  23 XI 17:53

  
• Wszystko o X PUCHARZE POLSKI W ARMWRESTLINGU

  ARMPOWER

  2

  1400

  0

  23 XI 16:59

  
• Uchwyt - czyli jak trzymać sztange

  D0MINAT0R

  6

  5353

  0

  23 XI 12:54

  
• plan na sile wl do oceny

  tdd27

  5

  1171

  0

  21 XI 23:54

  
• Treningi

  Vegeta15

  6

  1390

  0

  21 XI 22:06

  
• pudzian w zawiercianskiej havanie

  vanessio

  0

  847

  0

  21 XI 16:50

  
• Exercise And Weights .

  Anonim

  1

  756

  0

  21 XI 12:40

  
• co zamiast soboty w rozpisce ?

  meverick

  2

  691

  0

  21 XI 11:35

  
• Plan cwiczeń dla trójboisty 62 kg

  grzechu8

  3

  1268

  0

  20 XI 18:00

  
• grrubas - post konsultacyjny

  grrubas

  60

  6606

  0

  19 XI 07:58

  
• kostium do siadów super centurion

  patryk6662

  3

  1123

  0

  18 XI 23:51

  
• Pomoc

  SSOBOLL

  4

  942

  0

  18 XI 22:01

  
• Zawody - do 18 lat

  puzonik

  10

  3125

  0

  18 XI 09:07

  
• pozycja przy wyciskaniu.

  kamil567

  2

  888

  0

  17 XI 18:51

  
• Przynależność do klubu TS

  Ciorny

  5

  1182

  0

  16 XI 18:36

  
• IV Otwarte Mistrzostwa w WL-Złotoryja 07.11.2009

  FrankiPL

  202

  24786

  0

  16 XI 12:03

  
• Dzięki Tobie! Pudzian przeszedł do historii sportu. Jako pierwszy

  trex11

  3

  1746

  0

  15 XI 22:48

  
• Zawody na ESPN classic

  kenzoo

  0

  795

  0

  15 XI 17:38

  
• KONIN-Stare miasto

  pawelkonin

  1

  982

  0

  15 XI 15:43

  
• slabe plecy

  red face

  4

  1428

  0

  14 XI 10:19

  
• Zawody w wyciskaniu - pomoc z regulaminem

  czorcia7

  5

  874

  0

  13 XI 18:32

  
• Trening- Siła !

  StiX1993

  41

  4329

  0

  12 XI 21:43

  
• ZAWODY STRONGMAN ---> kalendarz 2009

  czorcia7

  22

  9596

  0

  12 XI 14:56

  
• ZAWODY W WYCISKANIU I TRÓJBOJU- GDYNIA

  DORAFIT

  5

  1533

  0

  12 XI 14:39

  
• Przysiady - metoda ciężkoatletyczna

  bartek895

  14

  3785

  0

  11 XI 16:54

  
• Ma to sens?

  Anonim

  6

  1062

  0

  11 XI 11:05

  
• Martwy Ciąg - rozpiska Lamar`a Gant`a

  Senegroth

  37

  9336

  0

  9 XI 21:12

  
• pomoc w zaplanowaniu makro cyklu

  red face

  11

  1444

  0

  9 XI 12:14

  
• Trening armwerstlingu i siłownia

  kamil242

  1

  1122

  0

  9 XI 11:38

  
• Muzyka strongman

  xmorderspl

  6

  3039

  0

  8 XI 22:06

  
• Mistrzostwa Kartuz w WL-24.10.2009

  dawid37

  125

  11965

  0

  7 XI 21:45

  
• plan na nogi i plecy (2-1)

  szczypiorr

  3

  953

  0

  6 XI 11:06

  
• łańcuchy

  Dibo22

  2

  1590

  0

  5 XI 21:41

  
• Zwiąż się sam.. czyli sztuka bandażowania.

  hilt

  6

  32223

  1

  3 XI 20:58

  
• Halowy Puchar Polski STRONG MAN z Mariuszem Pudzianowskim w Lęborku!!

  kajka1602

  0

  1341

  0

  3 XI 18:57