Aktualności - Sporty Siłowe

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Śmieszne fotki z zawodów WL i TS

  xnxx

  15

  5805

  0

  12 II 12:09

  
• pomoc w treningu

  kristbg

  31

  4995

  0

  11 II 22:24

  
• Cisnienie a trening

  marcelino

  10

  2165

  0

  11 II 15:15

  
• POLECANE STRONY - ARMWRESTILING

  Anonim

  0

  1403

  0

  9 II 14:52

  
• jak cwiczyc ???

  zły1910

  7

  1601

  0

  9 II 06:19

  
• ajron hand własnej roboty

  n-man

  5

  3370

  0

  8 II 09:39

  
• Przysiad na jednej nodze

  lence

  10

  8381

  0

  7 II 09:22

  
• Przemyślenia dotyczące przedramion

  brabus20

  2

  1340

  0

  6 II 19:25

  
• Ćwiczenia na usztywnienie nadgarstków

  eska_bns

  1

  6074

  0

  6 II 18:57

  
• czy dobrze kombinuje z tym planem???

  Kashmir21

  12

  2062

  0

  6 II 17:36

  
• kartonowy pudzian

  Tykkwo

  11

  4879

  0

  6 II 01:11

  
• JAKI TRENING?? Pomozcie

  Mario9016

  2

  1019

  0

  5 II 23:53

  
• ???

  Aibh

  8

  1624

  0

  5 II 17:06

  
• klasa sportowa

  zuk18

  6

  2598

  0

  5 II 15:16

  
• Też wam się o wiele więcej podnosi na olimpijce niż na zwykłym gryfie ????

  danono

  19

  2706

  0

  5 II 00:20

  
• POJEDYNEK GIGANTóW

  Dżaro

  40

  7845

  0

  4 II 19:13

  
• wzrost a sm do 105

  Saccus

  37

  4732

  0

  4 II 18:16

  
• chce spróbować trójboju, czy już moge???

  djmarcin

  16

  4828

  0

  4 II 10:26

  
• PUDZIO opuścił Olimp Team?

  slawekop

  18

  3371

  0

  2 II 13:19

  
• TRENING NA SIŁOWNIE DLA KOBIETY

  PAKERKA25

  3

  5587

  0

  1 II 18:21

  
• Trening

  ALEKKOKS

  6

  6037

  0

  1 II 18:15

  
• MC i przysiad raz w tygodniu

  Deliver

  3

  1533

  0

  1 II 13:36

  
• Strażak szydzi z Pudziana

  maximus_pl

  55

  9670

  0

  1 II 11:29

  
• sugestia

  Korney

  8

  1483

  0

  31 I 13:26

  
• sztanga olimpijska- jaka

  poznaniak

  32

  15288

  0

  31 I 09:37

  
• Są jakieś szanse???

  IRON HEAD

  15

  2285

  0

  30 I 21:42

  
• Sebastian Wenta zaszalal - Yoke 500kg

  x-ray

  19

  9251

  0

  30 I 19:35

  
• Mam Pomysł na silne ręce !!!

  instr.KO

  10

  7052

  0

  30 I 12:50

  
• Zawody na Śląsku!

  IRON MAN19

  1

  1547

  0

  30 I 12:48

  
• Program treningowy

  DKJ

  3

  2171

  0

  30 I 12:42

  
• mam pytanie do was

  Gangsta88

  5

  1169

  0

  30 I 12:40

  
• Żary - SzakiClub w Akcji

  lukaszgo

  4

  3367

  0

  30 I 12:31

  
• Zwiększ swój rekord w wyciskaniu o 25% !!!

  playand1

  13

  7655

  0

  29 I 19:35

  
• Harnasiowe zawody siłaczy w LIMANOWEJ

  Anonim

  2

  1675

  0

  29 I 18:12

  
• Trening silowy + redukcja ??

  Błażej05

  6

  3929

  1

  26 I 00:38

  
• Taki trening

  elementarz

  3

  1233

  0

  25 I 16:03

  
• trening silowy

  toom34

  2

  1371

  0

  24 I 17:32

  
• Pytanie

  Mazuro13

  6

  1685

  0

  23 I 17:19

  
• I Mistrzostwa Terminatusa w Wyciskaniu Sztangi Leżąc-20.01.2007r.

  gregorterm

  22

  7134

  0

  22 I 22:51

  
• Małe pytanko

  Anonim

  8

  1341

  0

  22 I 18:25

  
• Filmy

  artq87

  7

  3269

  0

  22 I 12:43

  
• TERMINARZ 2007

  pietia20

  5

  1929

  0

  22 I 12:41

  
• Czy są zawody w podciąganiu na drążku?

  lubo90

  2

  3021

  0

  20 I 22:40

  
• Inne spostrzeganie na słowo siła

  Aibh

  9

  2290

  0

  18 I 13:45

  
• chciałbym zaczac trenowac trójbój

  GinKofar

  6

  1921

  0

  18 I 10:06

  
• Eliminacje do MP Strongman do 105kg

  enyama

  3

  1686

  0

  17 I 06:01

  
• Wywiad z Pudzianem - jego życie

  Doker777

  6

  5421

  0

  15 I 12:25

  
• Super Series w Polsce!!

  Wijas

  14

  3720

  0

  14 I 22:57

  
• Zgloszenie klubu do PZKFiTS

  Dziko

  2

  1201

  0

  14 I 21:38

  
• Siła - warto o tym wiedzieć!!!

  Aibh

  9

  3384

  0

  14 I 21:28

  
• Trening siłowy

  XxmanxX

  2

  1112

  0

  14 I 21:12

  
• Mistrzostwa Świata Strongwoman

  Kavka

  17

  6603

  0

  14 I 01:07

  
• co robie źle?

  _IWO_

  19

  2694

  0

  13 I 16:48

  
• Pas treningowy

  Anonim

  11

  4296

  0

  12 I 23:56

  
• Akademickie Mistrzostwa Śląska w Trójboju Siłowym 2006

  pawel_kox

  45

  7325

  0

  12 I 12:57

  
• Jak przebiega kontrola antydopingowa???

  IRON HEAD

  7

  7449

  0

  12 I 00:14

  
• Koszulki Nemiroff

  Kazziu

  1

  2446

  0

  10 I 18:38

  
• Problem z dociskiem

  Wolus P

  8

  2587

  0

  9 I 23:38

  
• Ogromny problem ! Nierówno mierne wyciskanie sztangi ! Pomocy !

  bluele

  8

  4247

  0

  9 I 18:05

  
• 8 tygodniowy cykl do zawodów w TS

  xnxx

  34

  4255

  0

  9 I 08:46

  
• specjalista od przysiadów i martwego proszony o pomoc

  lence

  3

  1314

  0

  8 I 18:11

  
• X OGÓLNOPOLSKIE MISTRZOSTWA LĘBORKA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC - 10.12.2006

  iwostar

  10

  5860

  0

  8 I 16:56

  
• Co trzeba spełniać,żeby wystartować na MP ?

  Dlugirulez

  12

  2539

  0

  7 I 22:35

  
• czy kładziecie swoich starszych? ;]

  Ghor

  64

  8993

  0

  7 I 20:08

  
• Pytanie o koszulke

  Wolus P

  32

  4713

  0

  7 I 20:01

  
• jakieś zawody??

  rozan502

  1

  1219

  0

  7 I 19:26

  
• Trening dla kulturysty o krutkim stażu na poprawę siły.

  -Mival-

  14

  7001

  0

  7 I 19:17

  
• Jak rozplanowac roczny plzn treningu TS??

  MaksD

  13

  2259

  0

  6 I 00:32

  
• JAKI STYL WYBRAC W MARTWYM

  paper

  12

  3252

  0

  5 I 21:13

  
• ZAPRZYJAZNIONE STRONY

  Anonim

  0

  2096

  0

  5 I 16:37

  
• Turniej Gwiazdkowy w wyciskaniu leżąc

  yoshy

  10

  3286

  0

  4 I 09:28

  
• ŻEELAZNY CHWYT KIF 1/2007

  Anonim

  0

  1662

  0

  2 I 20:03

  
• trening na przysiad

  misiek2304

  9

  1980

  0

  1 I 17:29

  
• Arnold Armwrestling Challenge - 2006

  50 Dollars

  4

  6592

  0

  31 XII 21:39

  
• Mistrzostwa Polski 2006 dla Początkujących!!!!!!!!

  IRON MAN19

  12

  2821

  0

  29 XII 15:19

  
• pudzian w tvp3

  Anonim

  16

  3260

  0

  29 XII 02:21

  
• iron hand

  pi0truś

  6

  5314

  0

  28 XII 23:28

  
• Doskonalenie szybkości specjalnej-???

  Aibh

  1

  1434

  0

  27 XII 23:36

  
• Armpower.net i Iron Hand

  KFR

  17

  6562

  0

  27 XII 19:04

  
• PUDZIAN W UWAGA TVN

  Mariusz987

  70

  14879

  0

  27 XII 14:55