Saccus

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

127

przeczytanych postów

3049

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.10.2007 (19:18)

Data rejestracji 27.06.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Sensei Paweł Sępek witam wie ktoś może co sie dzieje z sesei paweł sępek prowadził on szkołe cobra-kai pochodzi z krakowa jak ktoś wie coś o nim prosze odpisać;]	14	2006-08-04 10:05
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Rafał Borysiuk galeria <br><br>1. nie pisać dopuki nieskończe!!!	201	2006-08-07 08:15
Inne dyscypliny	Nauka pływania witam mam takie pytanie chciałem sie nauczyć pływać i nie wiem włanie od czego zacząc przydały sie jakiś insttruktor do pływania i tu mojer pytanie nie wie ktos ile kosztuje taki kurs i ile trzeba poświevic godzin aby nauczyć sie pływac?	7	2006-12-05 17:30
Piłka Nożna	Sędzia piłkarski!!! witam mam pytanie jak zostać sedzią piłkarskim ile trzeba miec lat i gdzie sie trzeba zgłosić? pozdro i z góry dzięki za odp	8	2006-09-20 19:41
Sztuki Walki	Wyższa szkoła policyjna w Szczytnie witam wie ktoś moze jak dostac sie do tej szkoły? z góry dzieki za odpowiedzi	13	2007-04-02 19:20
Administracja i Moderatorzy	Nowy dział "Siatkówka" zbieram podpisy na stworzenie nowego dziąłu którym jest siatkówka	121	2006-08-05 12:52
Inne dyscypliny	czy cieżko przejśc badania na skoczka??:) czy cieżko jest przebranć przez badanai na skoczka spadochronowego ? zmieniony przez - saccus w dniu 2007-05-19 21:36:45	15	2007-05-19 21:32
Po siłowni, o siłowni	Wzrost a Debiuty witam mam 188 cm wzrostu z jaka wage musiałbym osiagnać zeby wyjść na debiuty kulturystyczne i niewstydzić sie swojej sylwetki?	4	2007-04-03 21:04
Po siłowni, o siłowni	Kontakt do Tomasza Borkowskiego witam poszukuje kontaktu do tomasza prosze o pomoc. sorki za pomyłke w nazwisku miało być bobrowkiego prosze modów o zmiane jeśli można zmieniony przez - saccus w dniu 2007-03-04 17:24:09	4	2007-03-04 17:18
Aktualności - Sporty Siłowe	wzrost a sm do 105 witam mam pytanie czy z wzrostem 187 można startowac w kategorii do 105 czy nie ma to sensu?	37	2007-01-16 13:48
Po siłowni, o siłowni	koszulka witam mam pytanie czy można gdzies w polsce kupić koszulke gold gym ?	3	2007-01-27 22:59
Doping	Igły i strzykawki	8	2007-01-10 21:12
Sztuki Walki	Boks a wiek;] witam mam 18 lat i takie pytanie czy w tym wieku moge zaczać trenować boks i coś osiągnać w tym sporcie? chodziażby jako amator? zmieniony przez - saccus w dniu 2006-10-09 18:21:53	15	2006-10-09 18:21
Piłka Nożna	Mistrzostwa Polski w FIFE 2007 witam wie ktoś może na czym grają zawodniy w mp? czy są to konsole czy pc? pozdro	2	2006-10-28 08:04
Aktualności - Sporty Siłowe	Gratulacje dla Tomka:) wielki graty dla tomka dla za zajecie 4 miejsca w me tomku oby tak dalej i niech cię kontuzje omijaja szerokim łukiem	7	2006-07-29 13:59
Aktualności - Sporty Siłowe	nadgarstki witam jakie ćwiczenia można wykonywać na nadgarstek bo mam bardzo słaby z góry dziki za odp	2	2006-06-28 16:15
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Europy w zawodach wzięło udział około 500 zawodników z 22 państw. polska wystawiła 43-osobową reprezentację. przez pierwsze dwa dni rywalizowali juniorzy, mastersi, grand mastersi i osoby niepełnosprawne. zgodnie z regulaminem pierwszego dnia siłowano się	2	2006-07-29 14:05
Po siłowni, o siłowni	koszulka bodybuilding witam mam takie pytanko wie ktos może czy można kupić gdzieś koczulke z napisem bodybuilding jak ktos wie niech da linka góry dziekuje	1	2006-07-29 09:46
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Z pomocą moich Rodziców czyli... Rafał Borysiuk opowiada początki treningi zaczołem po przeprowadzeniu sie do internatu,do świnoujścia,zaraz po szkole podstawowej. wcześniej była prowizorka w garażu na wsi,gdzie przyjeżdżalem do babci na wakacje. po zasmakowaniu ćwiczeń ba konkretnym sprzęcie, jaki	14	2006-07-05 18:09
Odżywianie i Odchudzanie	Jedzenie w szkole!!! witam mam takie pytanie jak radzicie sobie zx jedzeniam w szkoel i co jecie??	8	2006-07-26 10:38
Trening dla zaawansowanych	mój plan do oceny;) jestem początkujacy ćwicze dopiero pół roku prosze o ocene tego palnu moj wzrost 186 cm waga 83kg prosze o ocene mojego planu p o n i e d z i a ł e k: klata: -wyciskanie sztangi na pałaskiej -progresja 12,10,8,6 -wyciskanie sztangielek na	3	2006-07-07 14:16

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA (avatary) - Reaktywacja	2007-09-08 09:13
Sztuki Walki	Kick Boxing	2007-09-05 16:00
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	GŁUCHY WRACA NA SCENE!!!!	2007-09-02 20:07
Scena MMA i K-1	Konfrontacja Sztuk Walki	2007-06-05 15:42
Scena MMA i K-1	Konfrontacja Sztuk Walki	2007-06-05 15:26
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Michał Krakowski foty	2007-04-09 10:23
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Michał Krakowski foty	2007-04-09 10:18
Odżywki i suplementy	~~KAIZENteam~~pytania do nas!	2007-04-04 17:53
Po siłowni, o siłowni	Wzrost a Debiuty	2007-04-04 15:04
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Najlepszego Bpl-g	2007-03-17 20:53
Po siłowni, o siłowni	Kontakt do Tomasza Borkowskiego	2007-03-04 18:59
Po siłowni, o siłowni	Kontakt do Tomasza Borkowskiego	2007-03-04 17:45
Galeria Zdjęć	Tegoroczny debiutant	2007-03-04 15:25
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Radosław Słodkiewicz - aktualna forma	2007-01-30 20:42
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Radosław Słodkiewicz - aktualna forma	2007-01-26 15:26
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Radosław Słodkiewicz - aktualna forma	2007-01-25 12:27
Galeria Zdjęć	Czy jest postęp ? Fotki nowe str. 15	2007-01-25 08:06
Galeria Zdjęć	Czy jest postęp ? Fotki nowe str. 15	2007-01-24 20:52
Doping	Igły i strzykawki	2007-01-10 22:25
Z archiwum kulturystyki	Najbardziej pokrzywdzeni kulturysci wszechczasów	2007-01-07 20:47
Aktualności - Sporty Siłowe	PUDZIAN W UWAGA TVN	2006-12-11 16:37
Inne dyscypliny	Nauka pływania	2006-12-05 17:31
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mistrzostwa Swiata - Ostrava 2006	2006-10-28 12:05
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Mistrzostwa Swiata - Ostrava 2006	2006-10-28 11:59
Piłka Nożna	Mistrzostwa Polski w FIFE 2007	2006-10-28 10:57
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Dorian Yates w Polsce	2006-10-21 08:18
Administracja i Moderatorzy	Nowy dział "Siatkówka"	2006-10-17 21:28
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	-!- MR OLYMPIA 2006 - RELACJA -!-	2006-09-30 15:13
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kamil Majek - 2 tyg. przed Pucharem Polski	2006-09-30 07:30
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	-!- MR OLYMPIA 2006 - RELACJA -!-	2006-09-29 19:51