Aktualności - Sporty Siłowe

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Podnoszenie cieżarów vs Kulturystyka

  Jackey

  34

  7561

  0

  11 II 15:12

  
• Suplementacja przy treningu siłowym

  strongbody

  29

  5137

  0

  10 II 10:33

  
• ściągacze/bandaże

  Camel007

  5

  1776

  0

  7 II 13:01

  
• Szkodliwość Siadów i MC na nasz kregosłup - dyskusja

  Maciek84

  18

  3462

  0

  7 II 12:28

  
• trening ciezkoatletyczny

  ma2teusz

  2

  1868

  0

  7 II 01:00

  
• Posiłek i suplementacja około treningowa

  wariat251

  3

  1417

  0

  4 II 17:13

  
• Pomoc Dla Świerzaka Na Horyzoncie!!!!

  ironarm

  3

  4838

  0

  3 II 19:51

  
• Jaki sciskacz wybrac ?

  H-S-Silva

  39

  21647

  5

  2 II 21:00

  
• Trening WL

  drbleta

  3

  1592

  0

  30 I 21:10

  
• Prpozycja Kalendarza imprez PZKFiTS na 2012 r.

  gregorterm

  12

  3580

  0

  30 I 06:46

  
• Wyciskanie na sztandze?

  czabalo123

  1

  1064

  0

  28 I 20:51

  
• X Otwarte Mistrzostwa w WL-HAJNÓWKA 12.03.2011

  dawid37

  40

  5781

  0

  28 I 17:26

  
• SZTANGA DO TS

  Stripper

  1

  1238

  0

  28 I 14:37

  
• ZAWODY W WYCISKANIU NA ŁAWCE PŁASKIEJ Z MAKSYMALNYM CIĘŻAREM

  REDECO

  9

  2229

  0

  28 I 11:19

  
• Moc w siłowaniu się na rękę dzieki armwrestling !

  dideek

  2

  5053

  0

  28 I 08:23

  
• Relacja z mistrzostw szkoły w podciąganiu na drązku

  czorcia7

  3

  1680

  0

  27 I 13:55

  
• Propozycje sztang w cenie 700-1000zł

  Autopsy

  4

  1316

  0

  26 I 23:49

  
• Jaki następny trening -początkujący

  van15

  3

  1459

  0

  26 I 23:43

  
• Pierwsza dietka

  BigM46

  1

  1111

  0

  26 I 23:38

  
• Gdzie szukać!

  mr lift

  11

  8772

  1

  26 I 16:57

  
• Laszlo Meszaros 300 kg RAW-filmy

  masti

  0

  2523

  0

  25 I 13:20

  
• Ts w Niemczech, juniorzy

  koksmox

  0

  1053

  0

  23 I 14:52

  
• Ściskacz

  Platon

  4

  5462

  0

  23 I 14:29

  
• Klub w okolicach Sosnowca

  Deivid179

  16

  6067

  0

  22 I 20:06

  
• kiedy będą Mistrzostwa Dzierżoniowa w WL

  pawelcarb

  6

  1528

  0

  20 I 20:10

  
• Armwrestling. Okolice Rybnika

  Sakurai

  2

  4787

  0

  20 I 09:22

  
• I Mistrzostwa Szkoły w Podciąganiu na Drążku

  czorcia7

  3

  775

  0

  17 I 10:30

  
• Opole

  IRON MAN19

  17

  9216

  0

  16 I 00:16

  
• Puchar Polski Strong Man Oborniki Wielkopolskie 27.08.2011r.

  LFSstrong

  19

  6600

  0

  15 I 21:49

  
• Mostkowanie na zawodach

  OmEn85

  5

  1798

  0

  15 I 21:08

  
• czy intenywne statyczne rozciaganie wstrzymuje przyrost sily/

  pan.bobr4

  6

  3243

  0

  15 I 14:11

  
• Historia Trójboju siłowego w Polsce i na świecie

  grzesiek_91

  4

  2044

  0

  14 I 17:17

  
• Wrocław Ruszył??

  Michal.G

  4

  5396

  0

  13 I 20:56

  
• 3bój a gimnastyka

  Maggot515

  7

  1850

  0

  13 I 12:01

  
• Zawody Amatorów

  armasqw

  4

  4513

  0

  13 I 08:38

  
• Ocena treningu Prosze o poradę :)

  Seta119

  0

  866

  0

  9 I 20:14

  
• Federacja Armwrestling Polska - Armpower.net

  Anonim

  2

  4620

  0

  9 I 19:07

  
• Jak poprawić wyniki w wyciskaniu?

  halo011d

  2

  1602

  0

  8 I 11:24

  
• Jak trenować żeby maksymalnie zwiększyć siłe?

  halo011d

  3

  1998

  0

  8 I 10:25

  
• Czy ten klub jest aktualny

  armasqw

  1

  3298

  0

  7 I 00:18

  
• ile powtórzeń wyciskać 100 kg by móc wycisnąc 130 kg?

  matkus1

  16

  16682

  0

  6 I 14:30

  
• Zaproszenie na V Powiatowe Zawody Power 2012!

  czorcia7

  0

  2719

  0

  3 I 09:33

  
• Plan treningowy przedramie i nadgarstek

  chacuno

  3

  4722

  0

  2 I 21:29

  
• Czy mozna startowac w koszulce uciskowej

  Walker_M-C

  13

  2997

  0

  2 I 20:14

  
• RAW Christmas Benchpress Cup 2011 -Slowacja

  masti

  8

  2207

  0

  30 XII 21:01

  
• plan na klatke

  Karjan

  4

  1653

  0

  30 XII 17:42

  
• Trening ciężki - lekki - pytanie

  Anonim

  0

  1668

  0

  28 XII 23:12

  
• I Wrocławskie Wyciskanie Wielokrotne OPEN

  wycwiel

  46

  9970

  0

  27 XII 23:05

  
• Szukam Professionalnego Strongmana na forum!

  Tichu

  2

  3320

  0

  26 XII 19:07

  
• Wyrywek z trenigu trenera reprezentacji polskiej

  kubixxx

  13

  2648

  0

  23 XII 21:06

  
• Wyciskanie na klate

  artur007

  5

  3779

  0

  23 XII 15:56

  
• Odżywki na ochronę mięśni,przyczepów, stawów.

  kopekkk

  10

  5216

  0

  22 XII 22:43

  
• ZYCZENIA SWIATECZNO-NOWOROCZNE

  x-ray

  6

  2389

  0

  22 XII 16:17

  
• Plan pomocy :P

  Troskafka

  0

  1167

  0

  18 XII 14:58

  
• Plan na poprawę rekordu w wyciskaniu

  HardkorowyBoczek

  4

  1928

  0

  18 XII 14:50

  
• OPINIE O REKAWACH INZER

  twardy

  0

  1090

  0

  17 XII 22:57

  
• sene spojrz tutaj

  Anonim

  0

  1125

  0

  17 XII 20:32

  
• Czy ktoś o tym słyszał?

  Mały Z

  0

  1246

  0

  17 XII 20:24

  
• Domowe treningi poprawy mostka.

  Cokta

  1

  1289

  0

  17 XII 18:35

  
• Dieta armwrestling

  piwnyogier1

  2

  3964

  0

  17 XII 15:27

  
• MP Weter.,Senior.,Junior.18;20;23 w TS Kl. - 09-11.12.2011 r

  gregorterm

  16

  4711

  0

  17 XII 13:38

  
• Otwarte zawody Strong Man o puchar Burmistrza Międzychodu 6.08.2011 r. Międzychód

  LFSstrong

  8

  6734

  0

  13 XII 15:19

  
• Zawody w WL o Puchar Wójta gminy Pomiechówek-19.11.2011

  kruszyna30

  38

  6431

  0

  11 XII 17:27

  
• Strongmen bez 'PUDZIANA" `?!!

  M4DN3K5

  13

  4726

  0

  11 XII 01:07

  
• Dariusz Mirowski 325kg Bench press

  2goral2

  36

  14619

  2

  10 XII 21:49

  
• ME weteranów w trójboju siłowym

  stronguśś

  3

  2257

  0

  10 XII 11:17

  
• MŚ w TS, Fort Wayne

  stara

  1

  3237

  0

  10 XII 11:16

  
• wyniki TS z Arnold Classic 2003

  darooo

  12

  3975

  0

  10 XII 11:13

  
• zawody w 5 boju boju

  Anonim

  1

  2054

  0

  10 XII 11:11

  
• Co jest grane!!!

  mr lift

  4

  2290

  0

  10 XII 11:10

  
• Mistrzostwa Europy Kobiet w TS, Trencin, 25-28 Listopad 2004

  stara

  46

  5606

  0

  10 XII 11:09

  
• Sivokon wrócił

  darooo

  23

  5956

  0

  10 XII 11:06

  
• MP młodzików w Ts

  Kowalik

  9

  2906

  0

  10 XII 11:05

  
• J. Wegiera i M. Wilk startują o 17.00

  darooo

  62

  6493

  0

  10 XII 11:03

  
• Pytanie do tych co mieli kiedyś redukcje

  bekam

  2

  1370

  0

  9 XII 16:35

  
• uginanie młotkowe na pasie

  grg30

  5

  3669

  0

  8 XII 22:53

  
• Trening Armwrestling i Kulturystyka na zmiane co 2 dzien??

  DaruS87

  4

  4239

  0

  8 XII 13:22

  
• Ciekawa tabelka odnośnie wyników w trójboju

  Rip

  1

  1908

  0

  6 XII 23:43

  
• II Mistrz.Woj.Opolskiego w WL-27.11.2011

  gregorterm

  6

  3870

  0

  5 XII 22:12

  
• FILMIK DO OCENY!

  xIron_Manx

  4

  3148

  0

  5 XII 19:10