armasqw

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 07.02.2012 (18:49)

Data rejestracji 10.06.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Aktualności - Sporty Siłowe	Zawody Amatorów witam. macie namiary na jakieś zawody dla amatorów, lub szkół ponadgimnazjalnych kategoria open itp na armpower nic nie ma wiec będę wdzięczny za każde info pozdrawiam	4	2011-12-08 15:48
Aktualności - Sporty Siłowe	Czy ten klub jest aktualny sekcja armwrestlingu przy azs częstochowa możecie mi powiedzięć czy ten klub jeszcze istnieje, jakieś lepsze namiary, czy mozna sie tam zapisać itp.	1	2012-01-06 22:23
Aktualności - Sporty Siłowe	Słabe nadgarstki cwiczenia witam chciał bym zwiększyć siłę swoich nadgarstków po mam problem w czasie siłowania mój nadgarstek szybko zostaje przesiłowany i muszę pchać ręke przeciwnika siłą przedramienia w wyniku czego mam problem z dociśnięciem nadgarstka rywala do	10	2011-09-13 19:54
Aktualności - Sporty Siłowe	Pomoc przy doborze planu treningowego cześc mam 17 lat jestem wielkim fanem arwrestlingu i chciał bym się rozwijać w tym kierunku. startowałem w zawodach szkolnych na 15 osób miałem 4 miejsce z czego 6 osób trenuje siłowanie na rękę już 1-2 roku. dodam że jestem najlżejszy z pośród	2	2011-06-10 13:40

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	Federacja Armwrestling Polska - Armpower.net	2012-01-09 09:05
Aktualności - Sporty Siłowe	Słabe nadgarstki cwiczenia	2011-09-14 19:05
Aktualności - Sporty Siłowe	Pomoc przy doborze planu treningowego	2011-06-16 15:46