Grubson

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

233

przeczytanych postów

9667

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta weekendowa:)

Uprawiane sporty staram sie wyciskac:)

Ostatnia aktywność 14.04.2016 (14:47)

Data rejestracji 06.11.2011 (18:13)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	XVII Mistrzostwa Brwinowa w wyciskaniu sztangi leżąc	2016-03-26 15:56
Aktualności - Sporty Siłowe	XVII Mistrzostwa Brwinowa w wyciskaniu sztangi leżąc	2016-03-26 15:53
Aktualności - Sporty Siłowe	XIII Otwarte Mistrzostwa w Wyciskaniu Leżąc - Gostyń 16.04.2016r.	2016-03-25 16:10
Aktualności - Sporty Siłowe	ZAWODY W WYCISKANIU SZTANGI - BURNEIKA SPORTS GYM - 19.12.2015r.	2015-12-20 21:54
Aktualności - Sporty Siłowe	ZAWODY W WYCISKANIU SZTANGI - BURNEIKA SPORTS GYM - 19.12.2015r.	2015-12-20 21:51
Aktualności - Sporty Siłowe	V Otwarte Zawody w Wyciskaniu Leżąc o Puchar Prezydenta Miasta Ciechanów - 14.11.2015	2015-11-13 10:20
Po 35 roku życia	CEL - 150 KG NA ŁAWCE	2015-09-05 01:50
Po 35 roku życia	CEL - 150 KG NA ŁAWCE	2015-09-03 22:52
Po 35 roku życia	Konkurs dla każdego 2015: wyciskanie leżąc -150 kg w cztery miesiące	2015-09-03 22:16
Po 35 roku życia	Konkurs dla każdego 2015: wyciskanie leżąc -150 kg w cztery miesiące	2015-09-03 22:12
Po 35 roku życia	Muzzy17 - Wyciskanie leżąc , cel: 150kg	2015-09-03 22:10
Po 35 roku życia	Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3	2015-09-03 22:06
Aktualności - Sporty Siłowe	XVI Mistrzostwa Brwinowa w wyciskaniu sztangi	2015-05-30 23:59
Aktualności - Sporty Siłowe	11-12 grudnia 2015 - III Mistrzostwa Europy federacji WPA Łódź	2015-05-27 21:39
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Świata federacji WPA - 14-17.05 - Lutsk, Ukraina	2015-05-17 15:21
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Świata federacji WPA - 14-17.05 - Lutsk, Ukraina	2015-05-17 12:45
Aktualności - Sporty Siłowe	Trenuj z Kondziem : Aksel w 3 miesiące wyciska 150 kg leżąc	2015-04-29 18:38
Aktualności - Sporty Siłowe	Trenuj z Kondziem : Aksel w 3 miesiące wyciska 150 kg leżąc	2015-02-12 23:33
Aktualności - Sporty Siłowe	Trenuj z Kondziem : Aksel w 3 miesiące wyciska 150 kg leżąc	2015-02-12 22:23
Aktualności - Sporty Siłowe	IX Mistrzostwa Polskich Siłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 8.11.2014r	2014-11-10 15:21
Aktualności - Sporty Siłowe	IX Mistrzostwa Polskich Siłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 8.11.2014r	2014-10-05 14:39
Aktualności - Sporty Siłowe	Wyciskanie Wielokrotne sugestie , pomysły, usprawnienia	2014-09-05 09:20
Aktualności - Sporty Siłowe	IX Mistrzostwa Polskich Siłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 8.11.2014r	2014-09-03 10:15
Aktualności - Sporty Siłowe	II OTWARTE MISTRZOSTWA BYTOMIA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC	2014-05-19 16:20
Aktualności - Sporty Siłowe	III edycja Otwartej Ligi Wyciskania Leżąc w Łodzi	2014-03-04 10:42
Aktualności - Sporty Siłowe	VIII Mistrzostwa Polskich Siłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 16-17.11.2013	2013-11-17 22:53
Aktualności - Sporty Siłowe	VIII Mistrzostwa Polskich Siłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 16-17.11.2013	2013-11-06 17:19
Aktualności - Sporty Siłowe	VIII Mistrzostwa Polskich Siłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 16-17.11.2013	2013-11-06 11:44
Aktualności - Sporty Siłowe	VIII Mistrzostwa Polskich Siłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 16-17.11.2013	2013-11-05 20:10
Aktualności - Sporty Siłowe	Wladimir Klitschko vs Alexander Povetkin Live	2013-10-05 21:29

Najnowsze publikacje

Fitplota

18-letnia Joy Meek podbija GymTok. Niesamowicie docięty brzuch!

Zdrowie

Patyczek do uszu kontra mikrobiom. Czy można przesadzić z higieną?

Fitplota

Czy warto pić białko w czasie treningu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy siła mięśni może zależeć od bakteri w jelitach?

Grubson 1 Początkujący