stronguśś

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

2822

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.07.2008 (20:04)

Data rejestracji 02.10.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Aktualności - Sporty Siłowe	ME weteranów w trójboju siłowym czy ktoś mógłby podać jakiś link do mistrzostwa europy weteranów w ts, które ponoć mają się odbyć w najbliższą sobote w czechach, chodzi mi o liste zgłoszonych zawodników	3	2005-07-05 15:32
Aktualności - Sporty Siłowe	dyskwalifikacja polskich trójboistów czy ktoś może ma informacje o dyskwalifikacji wilka, mirowskiego i kilku innych czołowych polskich trójboistów ?	5	2007-03-19 16:41
Inne dyscypliny	warunki fizyczne do pływania jak myślicie, czy jeżeli ktoś ma duże stopy (są osoby które w stosunku do wzrostu mają wyjątkowo duże stopy) ma szanse szybciej pływać od osób o mniejszych stopach, a inaczej mówiąc jest bardziej predysponowany (przypominam, że w płetwach szybciej	2	2005-01-03 10:09
Inne dyscypliny	metodyka treningu sprinterskiego proszę o informacje na temat treningów do biegów na 100 m i do skoku w dal (m. in. w jaki sposób trenować i jak często). również interesuje mnie wspomaganie odżywkami przy tych sportach, oraz jak wyglądają bezpośrednie przygotowania do zawodów.	6	2004-04-29 10:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	Lekkoatletka a wyniki siłowe	2007-08-20 10:33
Aktualności - Sporty Siłowe	ME w TS - Kościan 2007	2007-05-18 14:44
Aktualności - Sporty Siłowe	VIII Akademickie Mistrzostwa Śląska w wyciskaniu sztangi leżąc	2007-04-23 10:30
Aktualności - Sporty Siłowe	VII Akademickie Mistrzostwa Śląska w WL	2006-11-17 09:58
Inne dyscypliny	Badminton:D jak wygląda trening?	2006-09-15 17:23
Aktualności - Sporty Siłowe	ciekawostka-wyniki silowe silaczy i kulturystów	2006-08-14 17:46
Aktualności - Sporty Siłowe	AGRESJA vs OPANOWANIE	2006-01-06 14:53
Aktualności - Sporty Siłowe	kiesy sązawody ??	2005-11-24 09:34
Aktualności - Sporty Siłowe	kiesy sązawody ??	2005-11-18 07:27
Inne dyscypliny	Sprint	2005-11-14 16:12
Inne dyscypliny	sprawne nogi	2005-08-22 11:03
Inne dyscypliny	sprawne nogi	2005-08-16 16:54
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2005-07-08 16:16
Inne dyscypliny	Rower a bieganie + trening ;)	2005-06-27 17:55
Aktualności - Sporty Siłowe	JANEK ŁUKA vs. MARIUSZ PUDZIANOWSKI	2005-06-20 08:33
Inne dyscypliny	Obciążniki nóg	2005-05-13 09:42
Aktualności - Sporty Siłowe	MŚ weteranów w wyciskaniu leżąc-ZLIN 2005	2005-04-22 09:29
Aktualności - Sporty Siłowe	Jakie jest działanie biegów na przysiad ?	2005-03-29 15:28
Aktualności - Sporty Siłowe	IV Akademickie Mistrzostwa Śląska w WL	2005-03-22 15:42
Inne dyscypliny	Skakanka a wyskok	2005-03-21 09:37
Aktualności - Sporty Siłowe	IV Akademickie Mistrzostwa Śląska w WL	2005-03-21 09:23
Aktualności - Sporty Siłowe	zawody w Knurowie	2005-03-14 09:43
Inne dyscypliny	redukcja tłuszczy	2005-02-03 10:03
Inne dyscypliny	Pływanie.	2005-01-03 10:03
Aktualności - Sporty Siłowe	III Akademickie Mistrzostwa Śląska	2004-12-27 09:58
Aktualności - Sporty Siłowe	III Akademickie Mistrzostwa Śląska	2004-12-27 09:52
Inne dyscypliny	plan pod zawody - pytanie do kejt	2004-10-11 13:20
Aktualności - Sporty Siłowe	Polscy siłacze	2004-09-03 15:30
Inne dyscypliny	>>Sklepy z kolcami sprinterskimi !!!<<	2004-07-28 15:44
Aktualności - Sporty Siłowe	ME weteranów	2004-07-13 17:08