ciekawostka-wyniki silowe silaczy i kulturystów

Arnold Schwarzenegger
wyciskanie - 236 kg
martwy ciąg - 310 kg

Dorian Yates
wyciskanie - 270 kg
martwy ciąg - 300 kg
przysiad - 380 kg

Kevin Levrone
wyciskanie - 273 kg

Mariusz Pudzianowski
wyciskanie - 275 kg
martwy ciąg - 400 kg
przysiad - 360 kg

Jarek Dymek
wyciskanie - 240 kg
martwy ciąg - 380 kg
przysiad - 340 kg

Robert Szczepański
wyciskanie - 280 kg
martwy ciąg - 360 kg
przysiad - 360 kg

Sławek Orzeł
wyciskanie - 280 kg
martwy ciąg - 330 kg
przysiad - 330 kg

Magnus Ver Magnusson
Przysiad: 400 kg
Martwy ciąg: 375 kg
Wyciskanie: 274,5 kg

Joe Ladnier
wyciskanie - 362 kg
martwy ciąg - 377 kg
przysiad - 435 kg

Ronnie Coleman:
przysiad 360kg x2
wyciskanie nogami 900kg x 10
wyciskanie 5x220kg
martwy ciąg 390kg



fajna strona z duza iloscia filmow

ladnie jestem pod wrazeniem ale nie wyniku tylko tego co te koszulki potrafia dawac
chociaz swoja droga wynik konkretny jak bez koszulki
Pzdr

http://www.irongame.com 

Pomysł dobry
Jednakże skąd wziąłeś te wyniki?
Niektóre nierzetelne(np. Schwarzenegger robił 227+315)

Pozdrawiam!

taa podandto szwarc bral 200 na przysiad....taki dzouk

https://www.sfd.pl/temat85952/ 

A mariusz te 275 kg wyciska w koszulce czy bez?mi sie wydaje ze bez

z tego co mi wiadomo to rekord życiowy Schwarzenegera w wyciskaniu to 195 kg
a w przysiadach to na 220 - 8 ruchów w serii

Niestety te wyniki są mało wiarygodne,bo nawet na przykładzie naszych wymienionych strogmenów można stwierdzić przekłamania.

I najważniejsza rzecz to w jaki sposób został uzyskany dany wynik i czy przy pomocy sprzętu w postaci różnych pasków do ciągów,kostiumów,koszulek,
wspomagaczy itp.

Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2006-08-15 10:06:51

Wzorek to teraz prosze Ciebie zebys to co napisales udowodnil
bo rzucanie slow na wiatr jest troche dziecinne a ty nie masz lat 20 tylko troche wiecej
moim zdaniem jezeli pudzio pociagnal 400 w martwym nawet w paskach czy lekko po udach wciagnal to nie mozna mowic ze wynik jest nie wiarygodny
np. jeden wycisnie wiecej odrywajac dupe a drugi wycisnie wiecej tyrzymajac dupe na lawce bo jak oderwie to straci rownowage i sobie polamie klate itd

czytalem SDW gosc o peudonimie "jaca" twierdzi na lamach tego pisma ze strongman to cyrk itd
moje pytanie co wy macie do tych strongmanow oni nie wtryniaja sie do was a wy ciagle wtracacie sie w ich sprawy i podwazacie ich wielka sile

takim tokiem myslenia uwazam ze trojboj i wyciskanie lezac ma przeklamane i niewiarygodne" MOIM ZDANIEM" oczywiscie wyniki
bo co to jest za dyscyplina sportowa(strongman ma chociaz jakas historie) gdzie gosc ktory wyciska 225 na klate po zalorzeniu specjalistycznej koszulki jest wstanie podniesc 270 nie wspominajac juz otymz e jak mu peknie jakis szef i sztanga zejdzie z toru ruchu o 1/10 cm zawodnik moze poczuc 270 kg na czole
co to jest za dyscyplina gdzie koles ktory siada 210 normalnie po zalorzenieu bandarzy i kaftanu jest wstanie zblizyc sie do granicy 300 kg
te wyniki sa nie wiarygodne bo gosc ktory robi 1000 kg w TS powinien napisac ze robi to w sprzecie i dodac ze bez sprzetu robi 200 kg mniej

moja powyzsza wypwoiedz jest tylko moi zdaniem tak jak powyzsza wypowiedz wzorka jest jego zdaniem
temat zostal zalorzony zeby podawac wyniki roznych ludzi z roznych dyscyplin silowych.Wzorek napsial rzcez ktora nijak nie odnosi sie do tematu dlatego ja tez dodalem swoje 3 grosze wiec jezlei moja wypowiedz ma zostac usunieta to prosze zeby Wzorek odrazu usunal swoja wypowiedz
Pozdrawiam

Dlatego ja nie trawie kostiumow - sprzetu itepe. Oszustwo i tyle. Liczy sie Raw Power - a nie rycerska zbroja. O ile wspomaganie farmakologiczne powiedzmy, ze jest do przyjecia o tyle wszystkie te udziwnienia powoduja u mnie conajmniej mieszane odczucia.

Szymon Kolecki waga 90-94 kg wyniki bez sprzetu 220 kg na klate siad 260-4/5 razy pelny nie trojbojowy wrzystko bez spzretu to sa wyniki ladne jak na taka wage no nie ??? zwlaszcza ten siad zrodlo ktors tam numer IRON'a

Ben Johnson sprinter na krotkie dystanse 100-200 m waga ok 75-80 kg wycisk 180-190 siady robil serie glebokie chyba na 200 kg 10 razy wrzystko bez sprzetu