Aktualności - Sporty Siłowe

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dzien zawodow

  -Dawid95-

  4

  1854

  0

  23 X 18:56

  
• Rady Grega Warra

  kingeri

  12

  15858

  2

  22 X 17:36

  
• ME Weteranów w Wyciskaniu Leżąc - Sofia 17-19.X.2013r.

  gregorterm

  4

  2121

  0

  22 X 15:01

  
• XXXIII Turniej Srebrna Sztanga - 19.10.2013r.

  gregorterm

  7

  2688

  0

  21 X 10:47

  
• wyciskanie a dipsy.

  Quike

  11

  5085

  0

  20 X 14:56

  
• Trening sillowy Brak postępów

  szuki1996

  3

  2057

  0

  20 X 12:31

  
• Kontuzja - co robić.

  *AdamM*

  5

  1775

  0

  18 X 22:20

  
• Otwarte Mistrzostwa Dolnego Śląska w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym

  mydwan

  0

  1749

  0

  18 X 10:38

  
• Trójbój początkujący proszę o porady

  Anonim

  1

  1649

  0

  17 X 23:21

  
• WWC Czyli Mistrzostwa Świata w Podnoszeniu Ciężarów we Wrocławiu

  ramzes3xp

  0

  1412

  0

  16 X 20:55

  
• Strongman Champions League- Nowy Program TVR

  TVR24

  6

  5225

  0

  15 X 17:38

  
• III Otwarte Mistrzostwa Powiatu Średzkiego w Wyciskaniu Sztangi Leżąc-Meżczyzn

  AtleticaTeam

  17

  4258

  0

  14 X 21:30

  
• Pytanie do znawców historii sportów siłowych

  pajoputa

  3

  2255

  0

  13 X 09:45

  
• ZAWODY

  SzeBasTiaN

  12

  2477

  0

  12 X 10:53

  
• Mistrzostwa Europy Strong Man 2013

  Banan

  6

  6618

  0

  8 X 18:07

  
• trening niemieckich cięzarowcóa z procentami

  ___PELE___

  309

  53896

  0

  8 X 15:17

  
• Pomoc przy planie treningowym.

  Mosi

  3

  1682

  0

  8 X 15:10

  
• Strongman Europe Challange

  makowiec832

  3

  4122

  0

  8 X 08:59

  
• Dodatkowy trening?

  Derris

  8

  2024

  0

  6 X 23:32

  
• Contrebasse Strong Arm II - zawody w Opolu

  Anonim

  0

  2895

  0

  6 X 11:06

  
• Plan dwuboju

  MatiKoks

  0

  1701

  0

  5 X 20:56

  
• Liga Wyciskania wielokrotnego - uwagi i spostrzeżenia.

  gregorterm

  13

  2862

  0

  1 X 13:25

  
• Mistrzostwa Świata seniorów w Trójboju Siłowym 2013 Stavanger/Norwegia

  Jarot09

  0

  1964

  0

  1 X 13:08

  
• Szybkie poprawienie maksów głównie w WL

  PureGame

  10

  2514

  0

  1 X 12:40

  
• XII Nadwislański Turniej w WL Klasycznym - 28.09.2013r.

  gregorterm

  50

  4818

  0

  1 X 07:17

  
• Formuła Wilks'a dla juniorów

  Dejv15

  2

  1727

  0

  30 IX 10:50

  
• Liga WW-Turek 2013,Rozpoczęcie Polskiej Ligi Wielokrotnego Wyciskania

  k00ndzi00

  304

  25278

  0

  30 IX 07:33

  
• Mistrzostwa Świata WUAP Eilenburg 2013

  Mały Z

  7

  2750

  0

  29 IX 16:03

  
• 3 Festiwal Sportów Siłowych -Zawiercie OFFICJALNA VIDEORELACJA z Imprezy

  samino

  0

  1509

  0

  26 IX 22:39

  
• 3 FESTIWAL SPORTÓW SIŁOWYCH-ZAWODY W WYCISKANIU SZTANGI 8.06.13 ZAWIERCIE

  samino

  12

  6205

  0

  26 IX 22:30

  
• Integracyjny Turniej Wyciskania Sztangi Leżąc Szczecinek 21.09.2013r

  wąski

  35

  5189

  0

  23 IX 17:32

  
• Jak przybrac na sile wyciskania?

  mateusz3352

  8

  2398

  0

  21 IX 12:09

  
• makrocykl w Wl klasycznym

  Mundex

  1

  1726

  0

  21 IX 00:26

  
• dwie opcje ktora wybrac

  Pawliczek4

  1

  1571

  0

  21 IX 00:22

  
• progres siły

  Mundex

  1

  1598

  0

  16 IX 22:47

  
• Powrót do wyciskania

  *AdamM*

  2

  1421

  0

  16 IX 14:49

  
• Ksiązki

  e_cartman

  6

  1818

  0

  16 IX 12:11

  
• MEMORIAŁ IM. MIROSŁAWA BORKOWSKIEGO W WL Kl. - 14.09.2013r.

  gregorterm

  4

  2011

  0

  16 IX 11:25

  
• Jakie cwiczenia dorzucic do standardowego treningu na siłowni?

  misiek1

  3

  4259

  0

  15 IX 19:03

  
• 19 lat i trójbój siłowy?

  Anonim

  10

  2662

  0

  15 IX 01:23

  
• KURS INSTRUKTORA PERSONALNEGO K&F IFBB

  Bull

  19

  8296

  2

  13 IX 21:49

  
• Pomoc przy 'obliczeniu' maks. wycisku na klate

  Nevernajt

  10

  2518

  0

  13 IX 13:33

  
• V Otwarte Mistrzostwa Dzierżoniowa w Armwrestlingu

  WinRaf

  0

  1744

  0

  13 IX 12:00

  
• Zawody w wyciskaniu wielokrotnym TYCHY

  grzeg1211

  177

  20516

  0

  10 IX 16:39

  
• Przysiad na yok'u

  LysyRumun666

  2

  1648

  0

  10 IX 11:48

  
• WYCISKANIE SFD - wyniki / jak realizować NAGRODY?

  Banan

  62

  8005

  0

  4 IX 19:58

  
• Jak zwiększyć optymalnie swoją siłe?

  AbsolwentWSRH

  2

  2445

  0

  3 IX 19:42

  
• .Amatorskie zawody strongman - woj. podlaskie

  nightingal

  1

  2342

  0

  3 IX 13:03

  
• Mistrzostwa Świata Juniorów 2013 ( niedziela)

  Bull

  16

  3092

  0

  2 IX 13:59

  
• FSSIU 2013.

  lukix

  20

  7939

  0

  1 IX 10:52

  
• Rozpisanie treningu

  Batekk

  0

  3058

  0

  30 VIII 12:29

  
• MISTRZOSTWA EUROPY W WL MASTERS -SOFIA 16-19.10.2013

  slon4

  0

  1593

  0

  30 VIII 08:48

  
• BÓLE STAWÓW PRZECIĄŻENIE

  Aceman

  22

  10830

  2

  27 VIII 11:08

  
• Wyciskanie Klasyczne Kędzierzyn 24.08.2013

  berie

  22

  4352

  0

  26 VIII 19:33

  
• Mistrzostwa Świata GPC 22-28.09.2013 Eger (Węgry)

  Mały Z

  14

  3640

  0

  25 VIII 09:48

  
• Plan pod trójbój- RAW, pomoc, opinie.

  S7

  3

  2205

  0

  25 VIII 00:06

  
• problem z wyciskaniem na klatke pomozcie

  adrianek104

  4

  1880

  0

  24 VIII 13:25

  
• podciaganie na drazku w dolnoslaskim ?

  havr

  0

  1512

  0

  15 VIII 19:40

  
• armwrestling pytania

  Aczka1995

  1

  3243

  0

  15 VIII 18:40

  
• Strongman Złotoryja 29.06.2013

  Kocyla

  48

  7251

  0

  14 VIII 21:48

  
• Silowanie na reke, pompki? jakie cwiczenia dodatkowo?

  OziSFD

  1

  5919

  0

  11 VIII 09:22

  
• Nietypowy plan

  PrzeGibon

  43

  8634

  0

  9 VIII 22:19

  
• przedramienia młotek

  Aczka1995

  3

  4087

  0

  9 VIII 18:44

  
• Trening z Łańcuchami w WL

  RONI 23

  6

  3598

  0

  7 VIII 17:39

  
• Metoda 5x5

  Senegroth

  504

  93927

  0

  3 VIII 17:03

  
• I Integracyjny Turniej w Wyciskaniu Sztangi na ilość - Kołobrzeg - 27.07.2013r.

  gregorterm

  9

  3097

  0

  3 VIII 07:03

  
• World Games

  Jarot09

  8

  2204

  0

  1 VIII 22:19

  
• Prośba o pomoc w doborze pasa.

  Kubus092

  4

  2038

  0

  1 VIII 15:42

  
• Harlem Strongman Champions League

  TVR24

  0

  2025

  0

  31 VII 12:14

  
• rozgrzewka

  pumpsuper

  1

  3682

  0

  29 VII 12:18

  
• Lokcie

  pumpsuper

  5

  4502

  0

  26 VII 23:20

  
• LASZLO MESZAROS 303kg RAW

  motyl11

  7

  4227

  0

  25 VII 19:23

  
• Sekcja trójbojowa AZS AGH

  greg905

  2

  3662

  0

  25 VII 15:59

  
• Trójbój siłowy plan dla średniozaawansowanych (Prośba o)

  Wisnia1945

  5

  3147

  0

  24 VII 22:54

  
• Koszulki Vendetta Armwrestling Nemiroff Fitmax

  Death34

  5

  5652

  0

  23 VII 14:01

  
• Wyciskanie leżąc czy nie za wcześnie

  Wisnia1945

  4

  1693

  0

  22 VII 19:32

  
• Armwrestling a układ nerwowy

  Maciuus

  2

  3976

  0

  22 VII 15:45

  
• Akademickie MP w TS Klasycznym - Łódź 10-12.05.2013r.

  gregorterm

  169

  16648

  0

  22 VII 15:11

  
• AZS Uniwersytet Łódzki sekcja TS

  barb3ll

  9

  1892

  0

  19 VII 22:28

  
• Co teraz?

  barb3ll

  4

  1941

  0

  18 VII 00:20