remol

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

256

przeczytanych postów

3628

napisanych postów

Imię Remigiusz

Nazwisko Wołejko

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubuskie

Miasto Zielona Góra

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.10.2019 (10:45)

Data rejestracji 12.12.2003 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Informator LUBUSKI	siłownie w zielonej? gdzie w zielonej są porządne siłownie - gdzie można ćwiczyć na dużych ciężarach siady, ciągi czy wyciskanie?? i ćwiczyć w spokoju, nie czekając na ciężary czy sprzęt	68	2006-04-14 18:25
Po siłowni, o siłowni	Zielona Góra jak jest ktos z zielonaj góry i jest zainteresowany treningiem silowym (trojboj, ale wygodniej mi bedzie wyciskanie) to prosze o kontakt	11	2005-05-02 21:44
Aktualności - Sporty Siłowe	Ktos z Zielonaj Gory? przeprowadzam sie chwilowo do zielonej góry i szukam kogos kto chce cwiczyc lub cwiczy trojboj czy wyciskanie szczegoly na priv	0	2005-05-02 20:32
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Swiata Juniorów w TS junior women 44,0 kg nation by sq bp dl total 1 rika miura jpn 1982 137,5 95,0 140,0 372,5 2 molina eduviges ven 1981 150,0 65,0 120,0 335,0 3 carder tina usa 1984 127,5 60,0 135,0 322,5 48,0 kg nation by sq bp dl total 1	34	2004-08-21 13:32
Aktualności - Sporty Siłowe	ME vrsac jak wiadomo w piatek zaczynaja sie mistrzostwa europy w lawce ale juz dzisiaj druzyna wyjezdza. takze zycze wszystkim zawodniczkom i zawodnikom powodzenia i samych rekordow zyciowych.	19	2004-08-04 10:01

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	Kuba_SnK / dziennik / Road to 900kg - 2012	2010-08-05 21:12
Informator LUBUSKI	Trójbój siłowy w lubuskim?	2009-05-07 21:43
Informator LUBUSKI	Trójbój siłowy w lubuskim?	2009-04-14 23:27
Trening dla początkujących	Kuba_SnK / dziennik / powrót do przeszłości II - Powerlifting	2008-10-15 20:28
Trening dla początkujących	Kuba_SnK / dziennik / powrót do przeszłości II - Powerlifting	2008-10-15 17:17
Trening dla początkujących	Kuba_SnK / dziennik / powrót do przeszłości II - Powerlifting	2008-09-29 17:19
Trening dla początkujących	Kuba_SnK / dziennik / powrót do przeszłości II - Powerlifting	2008-09-26 17:59
Trening dla początkujących	Kuba_SnK / dziennik / powrót do przeszłości II - Powerlifting	2008-09-25 23:07
Trening dla początkujących	Kuba_SnK / dziennik / powrót do przeszłości II - Powerlifting	2008-09-19 18:46
Trening dla początkujących	Kuba_SnK / dziennik / powrót do przeszłości II - Powerlifting	2008-09-17 21:37
Trening dla początkujących	Kuba_SnK / dziennik / Powrót do przeszłości - TS	2008-08-26 17:16
Trening dla początkujących	Kuba_SnK / dziennik / Powrót do przeszłości - TS	2008-08-16 18:19
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2008-04-09 21:13
Informator LUBUSKI	Zielona Gora - sklepy z suplami	2008-04-09 21:05
Informator LUBUSKI	siłownie w zielonej?	2008-04-01 17:50
Aktualności - Sporty Siłowe	Team Wrocław	2008-03-09 21:57
Aktualności - Sporty Siłowe	Team Wrocław	2008-03-09 21:50
Galeria Zdjęć	Takie małe porównanie 10.2003 - 07.2007	2008-02-25 22:13
Galeria Zdjęć	22 miesiące ćwiczeń	2008-02-25 22:12
Aktualności - Sporty Siłowe	Inzer Standard Blast	2007-10-19 21:11
Informator LUBUSKI	trojboj silowy	2007-09-03 22:49
Informator LUBUSKI	trojboj silowy	2007-04-16 22:59
Aktualności - Sporty Siłowe	Są jakieś szanse???	2007-01-30 21:42
Informator LUBUSKI	trojboj silowy	2007-01-29 21:53
Informator LUBUSKI	trojboj silowy	2007-01-29 21:39
Po siłowni, o siłowni	Zielona Góra	2007-01-29 18:33
Po siłowni, o siłowni	Zielona Góra	2007-01-25 23:10
Aktualności - Sporty Siłowe	WYCISKANIE DLA TWARDZIELI	2006-08-25 18:32
Aktualności - Sporty Siłowe	pytanie do trójboistów/ciężarowców	2006-06-28 19:24
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Europy Seniorek i Seniorów w TS-Prostejov 2006	2006-05-15 23:04