| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
PRZYSIAD W TRÓJBOJU - Prawie WSZYSTKO o . . .
<br><br>przysiad w trójboju - prawie wszystko o . . .
przysiad trójbojowy
ok, przysiad jest moim ulubionym bojem, a trening z jakąkolwiek formą przysiadu jest zawsze najbardziej oczekiwanym przeze
|
136 |
2004-01-15 15:10
|
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
TRENING DLA POCZĄTKUJĄCYCH SIŁACZY
<br><br>westside barbell dla poczatkujacych #1
witam mlodych/poczatkujacych silaczy,
przez juz jakis czas przebywania tu na forum zauwazylem iz jednym z najczesciej wystepujacych pytan
|
71 |
2005-04-29 15:20
|
|
Polacy za granicą
|
Zachodni Londyn - Zajécia Grupowe
witam,
tak na poczatek krótkie intro - cóz, zyje i pracuje w londynie (podobnie jak i ty/wy) juz od jakiegos dluzszego czasu (wlasciwie to w tej chwili jest to kilkanascie lat).
powód tej wiadomosci jest dwojaki.
a) oczywiscie chcialbym
|
4 |
2008-01-18 01:08
|
|
Po siłowni, o siłowni
|
Poszukuje DOBRYCH zdjéc z Podnoszenia ciézarów/sportowych
witam,
poszukuje kogos kto zajmuje sié amatorsko, czy tez zadodowo fotografiá sportowá i posiada troché fajnych ujéc z zawodów bádz tez nawet treningów w podnoszeniu ciézarów.
interesowaly by mnie takze zdjécia z zawodów/treningów strongman,
|
1 |
2008-07-07 15:08
|
|
Doping
|
Rozstepy - pytanie o stary post
|
9 |
2008-01-05 01:04
|
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
Zdjęcia - Dwubój Olimpijski
<br><br>no to zaczynam nowy post . . . z nieco niedopieszczonym podnoszeniem ciężarów na tym forum.
zdjęcia pochodzą ze strony
http://www.flickr.com/photos/dehwang/archives/
|
44 |
2006-06-05 05:20
|
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
Martwy Ciąg - 1003 Funty/455,5 kg
brytyjczyk andy bolton dokonał tego co zapowiadano przed paroma laty - jako pierwszy pobił barierę 1000 funtów w martwym ciągu
http://www.youtube.com/watch?v=jaiutf6dc8m
pozdrawiam serdecznie,
|
23 |
2006-11-12 22:48
|
|
Targowisko
|
Kupie-Poszukuje CIĘŻARKÓW
<br><br>witam,
poszukuje dokupić drugi komplet ciężarków, troche archaicznych już użądzeń jednakże gdzieniegdzie wciąż występujących na niektórych siłowniach czy też innych miejscach.
typowo
|
1 |
2006-10-04 23:46
|
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
Filmik Motywacyjny
kilka różnych i różnistych scenek z rozmaitych zawodów, treningów i innych wyczynów.
będzie przez chwile pudzin, będzie zavickas, andy bolton i wielu innych nieznanych.
wiele odlotowych scenek z przysiadami z przodu, z przysiadami ciężarowymi,
|
23 |
2006-05-23 12:16
|
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
Filmik - ciąg dalszy
nie mogłem się oprzeć pokusie . . . .
99 kg wagi, 295 kg przysiady . . . zero pasa, zero gaci, zero zera <img src="../../buziaki/17.gif"
|
15 |
2006-05-24 15:22
|
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
Asysta w wyciskaniu
zyczę jak najmniej takich!!
http://www.semskij-benchpress.de/nicht%20normal/hirtreiter.jpg
http://www.semskij-benchpress.de/nicht%20normal/graz-04.jpg
|
6 |
2006-06-02 04:22
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Trawienie Białek+Insulina
witam,
mam do was prośbę. poszukuje jakiś danych, literatury na temat trawienia i wchłaniania białek a dokładniej interakcji/wpływu białek na podnoszenie poziomu insuliny w organiźmie.
pomięta któryś z was gdzie mogę coś podobnego znaleść.
|
3 |
2006-06-11 15:26
|
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
Dla CIENIAKÓW
niewielki filmik demonstrujący co normalni ludzie trenujący aby być silmym i sprawnym są w stanie dzwigać.
chciałbym kiedyś zobaczyć tych trenujących "3-4x10" podnoszących coś naprawdę cięzkiego bądz też wykonujących jakiś dynamiczny
|
32 |
2006-02-23 18:06
|
|
Scena MMA i K-1
|
Film - Emelianenko
bez komentarzy!
http://www.youtube.com/watch?v=rkjy_sf7c4i&search=emelianenko
pozdrawiam,
|
15 |
2006-04-13 01:56
|
|
Inne dyscypliny
|
Pojawiaja sie tu jacyc wyczynowi miotacze??
witam,
poszukuje kontaktu z ludzmi którzy wyczynowo zajmuja sie rzutami (młot, dysk, kula, etc...). mowa o "wyrobionych" seniorach, którzy traktuja swaje zajęcie powaznie.
jesli znacie kogos takiego kto odwiedza forum, prosze, dajcie
|
4 |
2005-12-13 01:09
|
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
Wyciskanie 400kg+
gdy "puści" ci koszulka
http://www.powerliftingtexas.com/906blowouthi.wmv
pozdrawiam,
|
48 |
2005-08-24 03:13
|
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
Wyciskanie 903 funty-Film
903 funty - 410 kg
takie sobie pryszcz na ławce
http://www.benchmonster.com/kennelly900.mpg
pozdrawiam,
p.s. już widze te komentarze: jakaś tam koszulka, ileś tam sterydów, jakieś tam przepisy
|
24 |
2005-07-11 10:57
|
|
Baza klubów Sztuk Walki
|
Zajecia w Jeleniej Górze
witam,
mam do wszystkich prosbe. szukam jakis ciekawych zajec dla małego chłopca 10 lat które odbywały by sie w jeleniej górze.
koleżanka szuka czegos czym mógl by sie zając jej syn.
chcial bym znaleść coś gdzie chłopiec bedzie sie przede
|
6 |
2005-06-06 16:26
|
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
Silowina we Wroclawiu
witam,
mam prosbe,
czy z obecnych na forum zna ktos jakies miejsce we wroclawiu, + ewentualnie jeleniej górze gdzie mozna nieco pomachac sztanga??
niech tam bedzie sztanga, kilka talerzy, stojak oraz kawal gumy do opuszczania sztangi
nie
|
13 |
2005-05-02 17:17
|
|
Pytania do obsługi sklepu
|
Prosze o szybki kontakt
|
1 |
2005-05-20 13:32
|
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
Szukam wyników...
witam,
mam wielka prosbe...
czy ktos mógl by mi pomóc, poszukuje wyników druzynowych polskich, nazwijmy to ekip, na mistrzostwach swiata w a) trójboju, b) kulturystyce, c) strongman.... w ciagu ostatnich powiedzmy 5-ciu
|
3 |
2005-04-14 10:40
|
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
Szukam wyników ....
witam,
mam wielka prosbe...
czy ktos mógl by mi pomóc, poszukuje wyników druzynowych polskich, nazwijmy to ekip, na mistrzostwach swiata w a) trójboju, b) kulturystyce, c) strongman.... w ciagu ostatnich powiedzmy 5-ciu
|
5 |
2005-04-14 10:36
|
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
Szukam wyników...
witam,
mam wielka prosbe...
czy ktos mógl by mi pomóc, poszukuje wyników druzynowych polskich, nazwijmy to ekip, na mistrzostwach swiata w a) trójboju, b) kulturystyce, c) strongman.... w ciagu ostatnich powiedzmy 5-ciu
|
2 |
2005-04-14 10:38
|
|
Aktualności - Kulturystyka i Fitness
|
Poszukuje wyników...
witam,
mam wielka prosbe...
czy ktos mógl by mi pomóc, poszukuje wyników druzynowych polskich, nazwijmy to ekip, na mistrzostwach swiata w a) trójboju, b) kulturystyce, c) strongman.... w ciagu ostatnich powiedzmy 5-ciu lat.
potrzebuje
|
0 |
2005-04-14 11:03
|
|
Trening dla zaawansowanych
|
Szukam wyników
witam,
mam wielka prosbe...
czy ktos mógl by mi pomóc, poszukuje wyników druzynowych polskich, nazwijmy to ekip, na mistrzostwach swiata w a) trójboju, b) kulturystyce, c) strongman.... w ciagu ostatnich powiedzmy 5-ciu
|
0 |
2005-04-14 10:40
|
|
Sztuki Walki
|
"Sambo" Vs "Crav Maga"
"sambo" czy "crav maga"
witam,
mam do was zorientowanych prosbe/pytanie.
która z powyzszych technik polecili byscie komus kto chce sie nauczyc w skutecznie bic, bronic? oczywiscie mistrzostow w której kolwiek sztuce walki to zapewia, z tym ze
|
51 |
2005-03-04 20:52
|
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
Wyciskanie - Filmiki
ciekawe podejscia gostków z wpo z arnold classic
600 funtów - 270 kg bez sprzetu, a nastepnie 285,75 kg - ryan kennelly http://www.benchamerica.com/index.cfm?page=kennellymovie.cfm
600 funtów/270 kg x 4... a nastepnie 142 kg x 30
|
4 |
2005-03-24 13:32
|
|
Sztuki Walki
|
Scott Sonnon - jakies materialy??
witam,
takie pytanko/prosba.... macie moze jakies materialy propagowane przez scott sonnon'a
zdaje sie byc on bardzo "plodnym" producentem zarówno tekstów jak i filmów.
chetnie bym sie z czyms zapoznal.
a przy tej okazj, moze wyrazicie swoja
|
0 |
2005-03-14 16:26
|
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
Poszukuje producentów SPRZETU
drodzy forumowicze,
-sorry za nieznaczne zasmiecanie dzialu, ale znowu musze sie gdzies ludzi wypytac
juz zwracalem sie do was z prosba o wyrazenie opini na temat produkowanego przez naszych
|
0 |
2004-08-04 10:51
|
|
Aktualności - Sporty Siłowe
|
WIECEJ VIDEO
http://www.irongame.com/
na linku tym mozecie znalesc kilkadziesiat róznych filmików z zawodów. niektóre baaardzo imponujace.
pozdrawiam,
#
|
5 |
2004-02-16 10:17
|
