mifu

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

194

przeczytanych postów

2945

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.03.2020 (18:25)

Data rejestracji 02.11.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Aktualności - Sporty Siłowe	MISTRZOSTWA ŚWIATA w WL w Soelden (Austria) zwycięstwo justyny kozdryk z rekordem 127.5 kg na początek mś.o godz. 18 starcie gigantów z tkkf śródmieście legnica-transmisja live na ipf.	12	2011-05-25 15:21
Aktualności - Sporty Siłowe	COMPROMITATION po prawie trzymiesięcznej,nieustającej egzekutywie wielce czcigodnej komisji dyscyplinarnej, skazano na roczną banicję trzynastu globtroterów,umilających sportowy wysiłek w złotoryjskich regional power bench press 2010.jak trudna była to	23	2011-03-05 16:19
Aktualności - Sporty Siłowe	Sensacja.Mistrzostwa Polski w trójboju i wl w stylu klasycznym. na stronie a.znojka(powerlifting)jest zapowiedz o mistrzostwach polski w trójboju siłowym i wyciskaniu sztangi leżąc w stylu klasycznym(bez sprzętu specjalistycznego) w przyszłym roku. wspaniała inicjatywa,możliwość sprawdzenia się bez	19	2010-11-26 15:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	XXX Międzynarodowe Mistrzostwa Polski Masters w Podnoszeniu Ciężarów - Piekary Śląskie 25-26.04.2020	2020-03-08 08:43
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski Juniorów 18 i 23 oraz Seniorów w Trójboju Siłowym - Spała 02.12.2017 r	2017-12-02 08:27
Aktualności - Sporty Siłowe	European Open Masters Junior Sub-Junior Classic Bench Press 9-13.08.2017 Ylitornio,Finlandia	2017-07-23 11:09
Aktualności - Sporty Siłowe	Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym Eliminacje do ME - Kielce 22.04.2017 r.	2017-03-11 18:36
Aktualności - Sporty Siłowe	Otwarte Mistrzostwa Warszawy w WLK z kalendarza PZKFiTS-Warszawa 12.02.2017 r	2017-02-10 21:05
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Europy w Wyciskaniu Leżąc (EQ) Keflavik-Islandia 18-20.08.2016 r.	2016-07-22 08:32
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Europy w Wyciskaniu Leżąc (EQ) Keflavik-Islandia 18-20.08.2016 r.	2016-07-21 13:34
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Europy Weteranów w Trójboju Siłowym (EQ) Pilzen - Czechy, 12-16.07.2016 r.	2016-07-14 19:58
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Europy Weteranów w Trójboju Siłowym (EQ) Pilzen - Czechy, 12-16.07.2016 r.	2016-07-07 07:37
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Europy Weteranów w Trójboju Siłowym (EQ) Pilzen - Czechy, 12-16.07.2016 r.	2016-07-06 11:43
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski w WL Federacji WRPF - ZŁOTORYJA 5.11.2016	2016-07-02 13:59
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Świata w WL RAW Federacji IPF -15-21.05.2016 RSA	2016-05-15 09:25
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Świata w WL RAW Federacji IPF -15-21.05.2016 RSA	2016-05-15 08:37
Aktualności - Sporty Siłowe	XXV Mistrzostwa Polski Seniorów, Juniorów, Weteranów w WL(EQ)-Chorzów 04-05.06.2016r.	2016-05-13 07:53
Aktualności - Sporty Siłowe	II Mistrzostwa Europy w TS Klasycznym (RAW) IPF- Tartu-Estonia 5-12.03.2016r	2016-03-11 18:02
Aktualności - Sporty Siłowe	Fit FESTIVAL 2016 - Międzynarodowy Puchar Bałtyku w WL i MC Klasycznym RAW - 27-28.02.2016r. Gdańsk.	2016-03-05 16:11
Aktualności - Sporty Siłowe	Fit FESTIVAL 2016 - Międzynarodowy Puchar Bałtyku w WL i MC Klasycznym RAW - 27-28.02.2016r. Gdańsk.	2016-03-05 15:35
Aktualności - Sporty Siłowe	Fit FESTIVAL 2016 - Międzynarodowy Puchar Bałtyku w WL i MC Klasycznym RAW - 27-28.02.2016r. Gdańsk.	2016-03-01 11:32
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2015-04-08 21:36
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2015-02-03 17:35
Aktualności - Sporty Siłowe	PP i II OMŚl. w Klasycznym Wyciskaniu Leżąc - Będzin 15.06.2014r.	2014-06-17 17:22
Aktualności - Sporty Siłowe	I Otwarte Mistrzostwa Śl. w WL. Kl. - Będzin 29.06.2013 r.	2013-07-02 10:38
Aktualności - Sporty Siłowe	I PUCHAR POLSKI SŁUŻB MUNDUROWYCH W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC KŁODZKO 11.05.2013	2013-05-08 21:21
Aktualności - Sporty Siłowe	XVI OTWARTE MISTRZOSTWA DOLNEGO ŚLĄSKA MIĘDZYLESIE	2013-01-24 14:27
Aktualności - Sporty Siłowe	Relacja z V Powiatowych Zawodów Power	2012-03-15 12:53
Aktualności - Sporty Siłowe	Otwarte Mistrzostwa Śląska w WL - Chorzów 10.03.2012r.	2012-03-11 14:07
Aktualności - Sporty Siłowe	XXI MP Seniorów oraz Jun. do lat 18 i 23 w WL- 23-25.03.2012	2012-02-16 11:58
Po 35 roku życia	Facet po 40 i jego hormony	2011-11-17 18:03
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrz.PolskichSiłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 05.11.2011	2011-09-18 14:37
Aktualności - Sporty Siłowe	Sprawiedliwosc po związkowemu.	2011-05-16 14:29