gruby art

Początkujący

Napisanych postów: 221 Przeczytanych: 2949 Szacuny: 0

Imię: artur Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-09-26 11:10:43 Data rejestracji: 2006-05-24 00:00:00 Województwo: Opolskie Miasto: Opole

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: cud??? weglowodany , z nich czerpie sile Uprawiane sporty: kulturystyka Staż treningowy: 16

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
TRUTNOV MISTRZOSTWA EUROPY GPC	Aktualności - Sporty Siłowe	5	2014-06-03 04:05:59
ZBIJANIE WAGI	Aktualności - Sporty Siłowe	42	2007-09-04 16:10:19
sedziowanie i sedziowie	Aktualności - Sporty Siłowe	14	2009-06-07 23:13:00
SERDECZNE PODZIEKOWANIA DLA SKLEPOW SFD	Aktualności - Sporty Siłowe	12	2007-07-15 21:50:14
SCIGANIE POLAKOW	Aktualności - Sporty Siłowe	21	2007-09-06 18:38:58
MISTRZOSTWA EUROPY w WYCISKANIU SZTANGI	Aktualności - Sporty Siłowe	31	2007-08-17 12:11:39
Gostyń - XIV Mistrzostwa Wielkopolski w Wyciskaniu Leżąc	Aktualności - Sporty Siłowe	19	2007-03-27 13:28:23
OPOLE 4 uderzenie- wakacyjny final	Aktualności - Sporty Siłowe	8	2006-08-14 14:45:37
Opole , drugie uderzenie	Aktualności - Sporty Siłowe	25	2006-07-04 13:23:08
Opole po raz drugi	Aktualności - Sporty Siłowe	3	2006-06-22 13:51:53
ZELAZNA REKA rusza	Aktualności - Sporty Siłowe	2	2006-06-04 17:39:28
Silacze na stale w kalendarzu opolskich imprez sportowych	Aktualności - Sporty Siłowe	21	2006-05-28 12:00:46
teraz armwrestling w opolu	Aktualności - Sporty Siłowe	5	2006-05-26 11:58:20

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
IX Mistrzostwa Polskich Siłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 8.11.2014r	Aktualności - Sporty Siłowe	2014-09-26 11:12:05
TRUTNOV MISTRZOSTWA EUROPY GPC	Aktualności - Sporty Siłowe	2014-06-03 20:20:20
ME WUAP 12.-15. 06. 2014 Kijów / GPC 02. – 07. 06. 2014 Trutnov (Czechy	Aktualności - Sporty Siłowe	2014-06-03 04:10:03
Zawody László Mészáros 31.05 w OPOLU	Aktualności - Sporty Siłowe	2014-05-25 05:58:16
Zawody László Mészáros 31.05 w OPOLU	Aktualności - Sporty Siłowe	2014-05-24 23:27:46
XI Ogólnopolskie Zawody Integracyjne w WL - Żywiec 21-22.03.2014r.	Aktualności - Sporty Siłowe	2014-03-07 13:19:23
8-10. 11. 2013 Zalesie (Polska) Puchar Świata 2013 WUAP promotor, Franciszek Szabluk	Aktualności - Sporty Siłowe	2013-10-05 22:48:13
Zawody w WL RAW- KARTUZY 23.11.2013	Aktualności - Sporty Siłowe	2013-10-05 21:35:13
8-10. 11. 2013 Zalesie (Polska) Puchar Świata 2013 WUAP promotor, Franciszek Szabluk	Aktualności - Sporty Siłowe	2013-10-05 21:24:54
Liga WW-Turek 2013,Rozpoczęcie Polskiej Ligi Wielokrotnego Wyciskania	Aktualności - Sporty Siłowe	2013-09-14 22:53:15
Zawody w wyciskaniu wielokrotnym TYCHY	Aktualności - Sporty Siłowe	2013-09-01 14:54:40
Dlaczego nie PZKFi TS ?	Aktualności - Sporty Siłowe	2013-08-02 13:11:46
Dlaczego nie PZKFi TS ?	Aktualności - Sporty Siłowe	2013-06-23 20:32:56
Dlaczego nie PZKFi TS ?	Aktualności - Sporty Siłowe	2013-06-23 20:24:26
Dlaczego nie PZKFi TS ?	Aktualności - Sporty Siłowe	2013-06-23 20:20:00
Spartan Wyciskanie wielokrotne	Aktualności - Sporty Siłowe	2013-06-20 23:03:37
Trec Games Wyciskanie SFD 15 Czerwca	Aktualności - Sporty Siłowe	2013-06-15 22:37:26
Dlaczego nie PZKFi TS ?	Aktualności - Sporty Siłowe	2013-05-22 10:33:50
Dlaczego nie PZKFi TS ?	Aktualności - Sporty Siłowe	2013-05-22 09:11:26
Dlaczego nie PZKFi TS ?	Aktualności - Sporty Siłowe	2013-05-22 07:28:11
Dlaczego nie PZKFi TS ?	Aktualności - Sporty Siłowe	2013-05-22 07:17:49
Dlaczego nie PZKFi TS ?	Aktualności - Sporty Siłowe	2013-05-21 22:59:36
Dlaczego nie PZKFi TS ?	Aktualności - Sporty Siłowe	2013-05-20 13:15:04
Dlaczego nie PZKFi TS ?	Aktualności - Sporty Siłowe	2013-05-20 02:32:02
Mistrzostwa Polski w wyciskaniu sztangi leżąc IRP odbędą się w Lęborku 11.05.2013.	Aktualności - Sporty Siłowe	2013-05-19 22:41:42
Otwarte Mistrzostwa Bytomia w wyciskaniu sztangi leżąc	Aktualności - Sporty Siłowe	2013-05-19 22:38:20
Mistrzostwa Polski w wyciskaniu sztangi leżąc IRP odbędą się w Lęborku 11.05.2013.	Aktualności - Sporty Siłowe	2013-05-19 22:33:38
Mistrzostwa Polski w wyciskaniu sztangi leżąc IRP odbędą się w Lęborku 11.05.2013.	Aktualności - Sporty Siłowe	2013-05-19 20:49:44
Mistrzostwa Polski w wyciskaniu sztangi leżąc IRP odbędą się w Lęborku 11.05.2013.	Aktualności - Sporty Siłowe	2013-05-19 20:49:16
Mistrzostwa Polski w wyciskaniu sztangi leżąc IRP odbędą się w Lęborku 11.05.2013.	Aktualności - Sporty Siłowe	2013-05-19 20:40:51

gruby art

Początkujący

Najnowsze publikacje

Nick Walker pokazuje swój trening nóg na 3 tygodnie przed Pittsburgh Pro 2025 – imponująca forma i pełna koncentracja

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru