Evangelion

Początkujący

Napisanych postów: 693 Przeczytanych: 2345 Szacuny: 3

Imię: Michał Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: spotykam się z kimś Ostatnia aktywność: 11/26/2010 5:48:52 PM Data rejestracji: 1/1/2002 12:00:00 AM Województwo: Mazowieckie Miasto: Warszawa

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: kulturystyka, karate Staż treningowy: 5

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Kluby fitness w Warszawie	Odżywianie i Odchudzanie	50	2/14/2005 10:39:35 PM
Trening na siłę - 6 tygodni	Aktualności - Sporty Siłowe	8	11/22/2010 2:15:39 PM
Trening siłowy - brak poprawy	Aktualności - Sporty Siłowe	10	11/24/2009 7:08:34 PM
Postępy, plan treningowy, rok treningowy	Trening dla zaawansowanych	5	12/1/2003 6:26:24 PM
Narzędzie do pomiaru %BF	Odżywianie i Odchudzanie	5	1/1/2008 3:58:46 PM
Podział roku treningowego	Trening dla zaawansowanych	4	11/5/2007 10:27:00 AM
Długość HIIT - mętlik w głowie, i inne pytania	Odżywianie i Odchudzanie	18	8/21/2006 12:51:25 PM
Dieta na rzeźbę - kwestia kaloryczności	Odżywianie i Odchudzanie	7	6/14/2006 5:07:18 PM
Pas neoprenowy raz jeszcze	Odżywianie i Odchudzanie	15	5/21/2004 10:53:42 PM
Wody smakowe i produkt-cud????	Odżywianie i Odchudzanie	2	4/14/2006 1:35:46 PM
Pobudka 6, trening 6:30 max. 7	Odżywianie i Odchudzanie	5	9/29/2005 10:20:19 PM
Sensowny wybor	Odżywki i suplementy	18	9/25/2005 11:27:51 PM
Zapotrzebowanie kaloryczne wg. M. Jabłońskiego	Odżywianie i Odchudzanie	11	9/20/2005 12:08:56 PM
Podział roku treningowego	Trening dla zaawansowanych	1	9/19/2005 12:57:24 PM
Czy HMB jeszcze żyje?	Odżywki i suplementy	3	9/8/2005 3:37:47 PM
Trening masa do oceny	Trening dla zaawansowanych	10	9/5/2005 9:12:20 AM
Proszę o ocenę diety	Odżywianie i Odchudzanie	10	8/28/2005 7:55:22 PM
Wstępne zmęczenie mięśni	Trening dla zaawansowanych	2	8/21/2005 12:11:55 PM
Intensyfikacja treningu	Trening dla zaawansowanych	6	5/25/2005 9:57:31 AM
3 miesięczne zmagania	Odżywianie i Odchudzanie	19	4/10/2005 3:41:24 PM
Dieta po zatruciu, w przerwie CKD	Odżywianie i Odchudzanie	2	5/16/2005 5:21:17 PM
Wiarygodność sklepu internetowego - ktoś korzystał?	Odżywki i suplementy	52	5/5/2005 11:37:11 PM
Kupię Vaso-Pro	Targowisko	0	5/4/2005 11:42:01 PM
Trening obwodowy do oceny	Trening dla zaawansowanych	5	3/31/2005 11:17:47 PM
Pulsometry	Odżywianie i Odchudzanie	7	3/25/2005 1:21:02 PM
Blog #2 - zimowe zmagania	Odżywianie i Odchudzanie	69	10/3/2004 11:27:49 PM
BCAA Mega Caps OLIMP	Pytania do obsługi sklepu	1	3/16/2005 7:33:25 PM
Olimp BCAA Mega Caps	Pytania do obsługi sklepu	1	3/16/2005 7:24:10 PM
Trening przedramion	Trening dla zaawansowanych	16	3/6/2005 11:14:41 AM
brakujące ~400 kcal	Odżywianie i Odchudzanie	18	2/2/2005 9:34:41 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Trening na siłę - 6 tygodni	Aktualności - Sporty Siłowe	11/24/2010 12:00:14 PM
Trening na siłę - 6 tygodni	Aktualności - Sporty Siłowe	11/24/2010 12:44:19 AM
Trening na siłę - 6 tygodni	Aktualności - Sporty Siłowe	11/22/2010 3:02:53 PM
Trening siłowy - brak poprawy	Aktualności - Sporty Siłowe	12/6/2009 12:28:35 PM
Trening siłowy - brak poprawy	Aktualności - Sporty Siłowe	12/1/2009 3:00:35 PM
Trening siłowy - brak poprawy	Aktualności - Sporty Siłowe	12/1/2009 1:39:25 PM
Trening siłowy - brak poprawy	Aktualności - Sporty Siłowe	12/1/2009 11:34:19 AM
kawa+steper czy lepiej bez kawy?	Odżywianie i Odchudzanie	9/20/2008 4:47:30 PM
kawa+steper czy lepiej bez kawy?	Odżywianie i Odchudzanie	9/20/2008 12:10:56 PM
kawa+steper czy lepiej bez kawy?	Odżywianie i Odchudzanie	9/19/2008 9:59:45 PM
kawa+steper czy lepiej bez kawy?	Odżywianie i Odchudzanie	9/19/2008 9:25:52 PM
Narzędzie do pomiaru %BF	Odżywianie i Odchudzanie	1/1/2008 5:28:25 PM
Narzędzie do pomiaru %BF	Odżywianie i Odchudzanie	1/1/2008 4:29:19 PM
Podział roku treningowego	Trening dla zaawansowanych	11/6/2007 10:49:33 PM
Dieta na rzeźbę - kwestia kaloryczności	Odżywianie i Odchudzanie	7/5/2006 3:09:26 PM
Dieta na rzeźbę - kwestia kaloryczności	Odżywianie i Odchudzanie	6/20/2006 8:56:04 AM
Dieta na rzeźbę - kwestia kaloryczności	Odżywianie i Odchudzanie	6/19/2006 9:59:29 PM
Dieta na rzeźbę - kwestia kaloryczności	Odżywianie i Odchudzanie	6/15/2006 8:09:55 PM
Wody smakowe i produkt-cud????	Odżywianie i Odchudzanie	4/14/2006 2:54:53 PM
Pobudka 6, trening 6:30 max. 7	Odżywianie i Odchudzanie	10/1/2005 6:45:56 AM
Pobudka 6, trening 6:30 max. 7	Odżywianie i Odchudzanie	9/29/2005 11:46:16 PM
Sensowny wybor	Odżywki i suplementy	9/29/2005 11:24:36 PM
Sensowny wybor	Odżywki i suplementy	9/26/2005 12:23:19 AM
Sensowny wybor	Odżywki i suplementy	9/26/2005 12:08:55 AM
Sensowny wybor	Odżywki i suplementy	9/25/2005 11:40:47 PM
Zapotrzebowanie kaloryczne wg. M. Jabłońskiego	Odżywianie i Odchudzanie	9/23/2005 2:38:52 PM
Zapotrzebowanie kaloryczne wg. M. Jabłońskiego	Odżywianie i Odchudzanie	9/23/2005 9:26:44 AM
Zapotrzebowanie kaloryczne wg. M. Jabłońskiego	Odżywianie i Odchudzanie	9/21/2005 6:26:46 PM
Zapotrzebowanie kaloryczne wg. M. Jabłońskiego	Odżywianie i Odchudzanie	9/21/2005 12:47:20 AM
Zapotrzebowanie kaloryczne wg. M. Jabłońskiego	Odżywianie i Odchudzanie	9/20/2005 9:26:15 PM

Evangelion

Początkujący

Artykuły

Jakie suplementy może bezpiecznie brać trenujący nastolatek?

Gordon Ryan i szokująca “odwrócona” metamorfoza ciała zawodnika BJJ

Ronnie Coleman ma swoich ulubionych kulturystów tego pokolenia. Kogo?