arnold

Arnold oficjalnie oświadczył że zagra w Terminatorze 5, zdjęcia ruszają początkiem 2014! :)

Racja aczkolwiek nie rozumiem tego zdziwienia a może nawet zszokowania,tym że Arnold zaczął brać w młodym wieku.

Dave Drapper i Reg Park? Na fotce wyżej Arnold już po niezłych spadkach.Tylko łapy zostały. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2013-06-28 13:38:21

Zdjęcie: 1. Arnold zdobywa po raz drugi tytuł Mister Universe. 2. Trening z ojcem Arnolda na domowej siłce w Austrii. 3. Z wywiad Jimmy Caruso. 4. Pokaz gimnastyczny w Kalifornijskim Venice Beach. 5. Franco Columbu, Frank Zane i Peter Caputo w Gold’s Gym. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8661639cda864581b94a26a1be6c1f10.JPG [...]

Zdjęcie: 1. "Maria, Franco i ja przydawaliśmy kolorytu Venice w Kalifornii." 2. Z Joe Gold'em, swoją drogą fajne zdjęcie. 3 i 4. Arnold wznowił treningi do roli Conana Barbarzyńcy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1f09bc1b2aa84c4d97742f533fe1f5d1.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6104f9c4c8e94f03b45211f143df3425.JPG [...]

wiedziałem, że w końcu ktoś to wklei %-) hahahaha dobrze, że nie napisałeś "wiedziałem, że Arnold to wklei", dzięki Antoś %-) Widziałem w spamie, tak więc niepotrzebny spam tutaj! Ban! %-) Ehee... w spamie ... to oficjalna wersja };-) Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2013-04-08 22:21:46 Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2013-04-08 22:22:15

[...] Ciebie rozumiem. Ale spróbuj kiedyś po prostu testowo na 3 tyg :) Też nie mam zamiaru jechać tak po bandzie na IF. Fajna dyskusja tylko trochę przyspamowaliśmy dziennik. @arnold zdziwiłbyś się jak oni jedzą i ile sosów dodają do mięsa ok rozumiem Cię, chcesz na zawody, jedz wióry i miej odruchy wymiotne na widok jedzenia - to nie target dla [...]

Popatrz jak wygląda teraz Arnold, jak wygląda Ronie Coleman, większość PROsów umiera w wieku ok. 40 lat, jeżeli są na tyle myślący, że przestają stosować koks wyglądają jak wypłosze którzy w życiu nie widzieli sztangi. I tu rodzi się pytanie czy ktoś chce w wieku 40 lat zostać kaleką? Bo prosami zostaje tylko kilku i to nie są ludzie z przypadku [...]

Patrick Arnold testował to i Wierzę, że PA przetestował niektóre i stwierdził, że bardzo przypomina projektantów Dienolone (Estra-4,9), ale nie do końca, powiedział, że nie może go zidentyfikować w 100%, ponieważ nie był to dokładny Dienolone. Nigdy nie rozumiałem 17b-Methoxy-Trienbolone. Grupa metoksy nie powinna być metabolizowana do grupy [...]

Patrick Arnold testował to i Wierzę, że PA przetestował niektóre i stwierdził, że bardzo przypomina projektantów Dienolone (Estra-4,9), ale nie do końca, powiedział, że nie może go zidentyfikować w 100%, ponieważ nie był to dokładny Dienolone. Nigdy nie rozumiałem 17b-Methoxy-Trienbolone. Grupa metoksy nie powinna być metabolizowana do grupy [...]

No więc jestem z powrotem :) Czas na odgrzewanie dziennika, być może nie tak aktywne jak wcześniej ale postaram się tu zaglądać jak często tylko czas pozwoli. Sytuacja troszkę się ustabilizowała na moment, w pracy i firmie 2013 rok zamknięty (jak wiecie lub nie zajmuję się księgowością :)) Dom znaleziony, sprawdzony, czekamy na finalizację zakupu. [...]

Ruud van Nistelrooy Holenderski napastnik Manchesteru United swoją grą czaruję już od samego przyjścia na Old Trafford. To, co wyprawia w lidze i w pucharach z bramkarzami potwierdza, że 19 milionów funtów, jakie w kwietniu 2001 roku wydali na niego działacze były tego warte. Suma ta zwraca się w błyskawicznym tempie, żeby nie powiedzieć już [...]

Lipton-twardy bądź!-nie daj się zbić z celu-czasu już zostało mało a konkurencja nie śpi...:) Arnold w 1980 tym sposobem Mike Menzera osłabił-zamiast się skupić na zawodach Mike odgryzał sie Arnoldowi-wywołujac tym wśród uczestników salwy smiechu,które tym bardziej go dekoncentrowały...

http://streaming.bodybuilding.com/2013-arnold-webcast/ Zaczęło się.

Młodzieńcze błędy ;P Ty tak nie miałeś? bo ja chciałem w miesiąc byc jak Arnold btw tego koksu to zjadłem mało a w dzienniku musi być wszystko! szczerość to podstawa Zmieniony przez - electrox w dniu 2008-08-20 01:28:50 Zmieniony przez - electrox w dniu 2008-08-20 01:30:21

Co ty dupisz?! jak Arnold miał 19 to w łapie miał 50cm!!! A zaczynał chyba jak miał 15 bo chciał nogi troche dorobić w celu lepszej gry w piłke!!!

Fotki ze sceny 2014 IFBB Arnold Classic, 5-te miejsce na tych zawodach: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e4407f49afb84a34b9653c2509e3032f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f85a09028a2b41ef97f7dd8966eded48.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fa77d5188cec4da1bf9ab05c61eb5613.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/adc8e63f18ec4ba1a23ac3a975b50880.jpg [...]

Ok więc tak: Czytałem gdzieś, że sam Arnold ćwiczył triceps/biceps/przedramię jednego dnia dlatego również chciałem tego spróbować. Gdy tak połącze małe partie to musze wtedy połączyć 2 duże w jakimś innym dniu. W sumie przysiadów mogę dalej robić 4 serie ale czemu uważasz, że przysiad w wykroku to złe ćwiczenie? Na mnie ono bardzo dobrze działa i [...]

Czizoosss coś ty mi tutaj dał???? Ja nie jestem zawodowym kulturystą... tam jakaś tabela 150 powtórzeń na brzuch. My god ja nie napisałem, że chce ćwiczyć jak arnold tylko chce abyś napisał mi dobrze ułożoną rozpiskę (tak aby się tam wszystko dobrze regenerowało) z tricem/bicem i przedramieniem w jednym dniu. No zlituj sie :)

Arnold mógł zdobyć tytuł co najmniej 11 razy z rzędu, gdyby nie zawiesił startów po 6-tym zwycięstwie w 1975. Ani Franco, ani Frank raczej by mu w tym nie przeszkodzili. Kto wie może zdobył by tych tytułów jeszcze więcej (w 1980 miał dopiero 33 lata!). A czy Haney mógł zdobyć tytułów więcej niż 8? Możliwe, ale raczej w to wątpię. Uważam że dobrze [...]