[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

a jak sprawdze i jest to zostawiam u kontroli granicznej, przychodzi własciciel spisuja prapiery i odbiera osobiscie i jestem czysty

regenerejszyn, pff, ja jutro mam bieganie godzinne i chce się porządnie zmęczyć :<

mięśnie rosną jak odpoczywają to po co trenowac xD

ja się redukuje teraz to i tak za wiele nie urośnie mi

oj misiu pysiu dobra ide cos poogladac

co to za spoufalanie się :D

f3dorr

przynajmnie próbuje :D, a Ty jak

A byla kolejna przerwa w treningach bo ciezka praca po 12h dziennie mnie wykanczała, schudłem w 2 miechy 7kg teraz sie przyzwyczaiłem, to trzeba dołozyc troche aktywnosci, tymbardziej ze obiecałem jednemu Myśkowi Pyśkowi

Basia o od czego ten ból jest, co robiłaś i w którym miejscu dokładnie boli, przy jakim ruchu?

wagę do odmierzania koksu kupiłam

nie no, łazienkową

bolało mnie po chodzeniu w górach, w sobotę przestało - niedziela siłownia i przysiady, a dzisiaj rano martwe i podejrzewam, że to stąd

boli przy chodzeniu i napinaniu, boję się że jutro to w ogóle nie wstane

i jak waga