17.05.2017 Dzisiaj w przeciwieństwie to wczoraj na trening poszedłem z mega motywacją, także elgancko poszło ^^ Dodatkowo dostałem informację, że muszę udać się do szkoły, żeby jakieś stypendium odebrać, co prawda nie będzie pewnie tego dużo, ale zawsze :) Fatu w misce mniej za wczoraj. A no i babcia bigos zrobiła, także mam na jutro ;-) Trening: [...]
[...] vlcd z LC (4tyg/4tyg) później po LC wszedłem na vlcd z ładowaniami cyklicznymi po2-3k kcal co 5-7 dni i fat pięknie schodził :-)) Efekt był fajny. To w połowie redukcji zdjęcie robione. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c8d2d80216684e67b4741ad3e8645001.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d5bee14db03c4c4782d342b3d53321fc.jpg Zmieniony przez - GYMwork w dniu [...]
Witam Panowie odebrałem właśnie zdjęcie rtg, w opisie jest- rozrzedzenie struktury kości w końcu barkowym obojczyka, na dniach mam wizytę u specjalisty, jestem ciekaw czy ktoś miał podobny przypadek i jak wyglądało leczenie? Zmieniony przez - Dragon_20 w dniu 2014-09-05 12:30:16
Wychowałem się w domu dziecka :( A nie już wiem. Krzykaczowi chodzi o zdjęcie siostry zakonnej albo siostry peilęgniarki /-)_ Zmieniony przez - justtraning w dniu 2016-08-29 13:45:50
Dla porównania ja mam dokładnie to samo t3 z tej samej przesyłki i ja zaraz to musiałem odstawiać bo byłem czlowiek kartka, dlatego ja jestem daleki od pisania że to wał bo "brail nachodzi, lub nie nachodzi" lub sluchania znachorów prześwietlających opakowania przez zdjęcie
[...] biodra i koncze 10cm nad kolanem. /SFD/2018/10/14/457af9b2f34c4756b22c3a9e97fc7a8e.jpg Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2018-10-14 18:50:05 dobra teraz rozumiem chyba mam zdjęcie do przykładu,dobrze rozumiem chodzi o te pole gdzie gość trzyma strzykawkę tam moge spokojnie wbijać z góry w dół? Zmieniony przez - Generacja_ w dniu 2018-10-14 [...]
Dokładnie teraz mi żubronie namieszałeś %-) dobrze ten gość wbija oto chodzi? Tak, to zdjęcie idealnie pokazuje to miejsce. Plus to, co Mumin pisał o 10cm od biodra i 10cm od kolana.
bigyorkie podeslij swoje zdjecie jak mozesz tutaj;) bo wiekszosc kozakow co sie wymadrza wyglada jak amatorka ktora wyglada jakby nie miala nigdy stycznosci z saa;)) a w wakacje na boldzie andro mialem estro w polowie widelek okolo, wrzucalem symex 1/4 tabs tygodniowo i estro przy zerze;> fakt malo testa lecialo bo tylko 400 propa i niecale 800 [...]
jesli Twoje zdjecie z profilu odzwierciedla aktualny stan rzeczy to bez bcaa bym nie redukowal jesli jednak jestes tlustszy to do uzyskania podobnego stanu jak na zdjeciu mozesz sie bez bcaa obejsc
o Riphaz zdjecie psiaka noRmalnie 1 klasa :) test prowadzony bardzo dobrze mysle iz jak beda nabory do testów to sie głos bo masz wielka szanse dostawac towar do testów z powodu dobrze prowadzonego własnego testu oraz iz twoje wymiary sa bardzo dobRe :) pozdRawiam i Wesołych jakbym sie juz z wami "nie widział" w tescie Ripzia :)
Na początku zaglądnałem do tego testu ale póxniej nie miałem czasu... AJ teraz robie cykl na mono i potem redukcja 3 miesiące Jak patrze ma Twoje zdjęcie to lekko mi przypominasz mnie tylko że TY o WIELE WIELE lepiej wyglądasz JA mam 193cm i 111kg ale ja też niechce krateczki - będe chciał zejść do 95kg i mieć w miare płaski brzuch - krate moze za [...]
Będzie To jakiegoś małego sobie spraw i oswój Zdjęcie w zanadrzu powiadasz ? Buszuję od wczoraj znowu po widelcu, przez jakiś czas tam nie wbijałem, i coś tam ciekawego wypatrzyłem, np: http://widelec.org/zdjecie,kartony,3528.html http://widelec.org/zdjecie,metropolie,3753.html i hity sezonu: http://widelec.org/zdjecie,fakt,2682.html [...]
[...] sobie radę z Jordanem. Oczywiście on miałby tylko 12 lat." Eddie Johnson - "Jest bardzo fajnie, gdy gra się przeciwko Michaelowi. Czasami można znaleźć swoje zdjęcie w gazecie..." Pat Riley, po porażce Miami z Chicago w finale konferencji '97 (1-4) - "Czasem możesz zbudować zespół, może to być wspaniały zespół - godny [...]
Hah DUDEK słit focia w lusterku :D A Koniu postawił na grę świateł :P Czy to warze jak ktoś wykonał zdjęcie ?? Nie ważne są efekty treningów a nie to w jaki sposób zrobiło się zdjęcie do konkursu :) Koniu powiem Ci tylko to że gratuluję Ci tak świetnej formy jaką reprezentujesz na obecną chwile :) Pozdro ALL i dawać z siebie wszystko nie wygrana [...]
[...] Brzuch: Unoszenie nóg w zwisie 4x - 4x ok.15 Oszczędzam dolny odcinek pleców, sta drobne zmiany w ćwiczeniach. Czuję jednak, że wreszcie dobrze mi się zregenerował, więc od następnego tygodnia znowu pocisk :-) Filmów nie mam, ale za to mam aktualne zdjęcie sylwetki: http://zdjecie.net.pl/zdjecia/t2/87e98e91de23b0289e99300c8d6ee72b.jpg Pozdrawiam.
Ósmy dzień treningowy - sobota 10.12.2011 W soboty siłownia, na której trenuję otwarta jest do godziny 15, zatem muszę zaczynać stosunkowo wcześnie około 13:30. Wybija mnie to trochę z rytmu i treningi nie są tak efektywne jak pozostałe. W każdym razie na tym treningu musiałem się trochę oszczędzić i wypocząć przez weekend. Dieta: Posiłek I ok. [...]
[BLOG]Yurati - byle do lata...
