zdjęcie

Nie trzeba jeść dco 3-4 godziny. Takie zalecenie wyszło z obiegu. Ilość posiłków jest wysoce indywidualna. To wygląda jakbyś robił zdjęcie detergentom. %-) Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-08-17 15:12:07

Siema to ja ponownie mam pytanie jaką mam sylwetke bo nie jestem pewny czy mozoporh czy endomorph ( wydaje mi się ze mozoporh) ps( zdjęcie jest pokazane powyżej

Tzn jak w proch? Jak ona sama w sobie jest prochem. Kiedyś się ulatniała teraz tak chodźby zmieniła formę ale nadal jest to proch. Zamieszczam zdjęcie. W ogóle jakieś objawy mogą być po spożyciu zepsutej krety? Bo ostratnio mnie głowa zaczęła boleć ale nie wiem czy z tego. A co sądzicie o przedtreningówkach takich jak MP Assault albo Nitrobolon [...]

[...] i nie wiem naprawdę nie wiem. Czy próbować czy nie? A to białko czuję przez kilka godzin w brzuchu czy to normalne? Z wcześniejszym (UNS WPC Econo) tak nie było. PS. Dodaję zdjęcie, piana taka pozostała jeszcze po 10 minutach od momentu mieszania. Zmieszane z wodą + dwie łyżeczki kakao. http://imageshack.com/a/img713/3193/gtvw.jpg W ogóle [...]

Ciekawe , Może się przydać jako uzupełnienie do treningu przedramion. Widziałem kiedyś zdjęcie gostka, który przedzierał 3 złożone książki telefoniczne.

Wrzuć proszę zdjęcie sylwetki, 16% bf to raczej nie masa. Poczytaj : http://www.sfd.pl/Body_fat__znaczenie_w_budowaniu_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej-t1132868.html Poza tym artykuł jest nieco przestarzały, białka wystarczy 2g na kg mc, tłuszcze około 1-1,5g na kg mc, reszta węgle, choć można (jak ktoś nie pochłania tyle węgli) - a apetyt rośnie w miarę [...]

Zapomniałam jest naprawdę dobra i jak wsiądzie się do jakiego kolwiek autobusu wisi jej zdjęcie tzn. jest na plakacie z kolegom i reklamują ten styl

[...] ciezar na razie zmniejsz - mozesz popływać , jakiś masaż , maści rozgrzewające - żeby rozluźnić mięśnie które zapewne sa w przykurczu -a czy z kregosłupem ok - to ortopeda zdjęcie by trzeba było zrobić - hmm nei wiem dokładnie jakie tam potrzebują ale pewnie w projekcji bocznej i jakieś tylno przednie - a to by było nawet wskazane - zeby ci [...]

daj koniecznie zdjecie plecow tylem i bicka oddzielnie Zmieniony przez - Pytajło w dniu 2007-07-26 23:43:41 Zmieniony przez - Pytajło w dniu 2007-07-26 23:44:09

[...] na podstawie pkt. 3.1 Regulaminu Ogólnego AMP. Legitymacja AZS musi być ważna w danym roku akademickim, w którym rozgrywają się zawody i bezwzględnie musi mieć wklejone zdjęcie!! Przypominam, że to certyfikat przynależności akademickiej, a nie legitymacja AZS, określa, którą uczelnię reprezentuje dany zawodnik. Można mieć legitymację AZS z [...]

Skoro ząb jest martwy to znaczy, że był leczony kanałowo. I teraz pytanie czy zrobiono to porządnie (czy kanał został całkowicie wypełniony) ? Trzeba zrobić zdjęcie i zobaczyć. Kiedyś nie było techniki wypełniania pod mikroskopem, tylko dentysta po prostu uklepał wypełniacz i po sprawie. Jeśli nie jest dokładnie wypełniony to może powstać stan [...]

Kurde te ostatnie zdjecie jest masakra... Taka rzezba,ze Ehhhhhhhh jak by skory nie mial Masakra !!!!!!!! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

to ta sama łpka tylko że w tej pozie co ty ... dziwne ale wyglada prawie tak jak twoja ale twoje pierwsze zdjęcie jest sporo słabsze jak wytłumaczysz że twoja łapka na wyprostowanej wygląda jak kabel od zylaska a na napietej jak by miała ze 4 cm więcej jak nie wiecej?? ...na pierwszej focie nie ma nawet 35 zwłaszcza jeśli jestes niski, bo [...]

[...] ale chudziutkie nogi i wpada na genialny pomysł, żeby wkleić cudze nogi. Widziałem niedawno fotkę, gdzie jakiś koleś miał idealnie wyrzeźbioną górę, a potem wkleił oddzielne zdjęcie nóg, gdzie te nogi były bardzo umięśnione, ale było też sporo tłuszczu. Jakoś nie chce mi sie wierzyć, żeby góra mogła mieć BF poniżej 10%, a dół ponad 20% . Autor [...]

heh smiech robisz:] ja pisalem ze tamto zdjecie robione bylo po treningu. Przekonasz sie w tedy... Ale dziwi mnie to, ze ty podjoles sie takiej dyskusji, a wcale nie wygldasz lepiej niz ja :p Zolte papiery dla kolegi, a nie sog..

Uriel - ładna dupcia jesteś Kiedyś miałes takie STRRRRRRRASZNNNNEEEE zdjęcie

Wiek: 22 lata. Co do redukcji - chyba nie dotyczyła mnie zbyt szybka redukcja. Kilogram na miesiąc to chyba niewiele, czyż nie? Zdjęcie postaram się wykonać i wrzucić. Całej sylwetki, tak? :D

zdjęcia_pleców_robione.3ci.styczeń.a.zdjęcie.przodem.dziś.po.treninu.ramion:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/010092fb529d4c49af35f211d8c53819.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0bee12f101b94fb4b990c0844953b7e7.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/84b791f729d4436284a440c0bd8e1b07.png

zdjęcie robione dziś 26.01.13 zostało dwa miesiace do zawodów aktualnie krece aeroby dwa razy dziennie po 60minut a silowo trenuje 5-6razy w tygodniu. Obecna waga to 93kg. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b428eb5dd185409c92621cf1398900d7.png

Stoisz już w miejscu, tłuszcz Ci nie schodzi, nie wiem jaką masz dietę.. ale zdjęcie z 11 lutego i 18 lutego przedstawia podobny poziom BF, pokaż nowe foty zobaczymy czy coś się zmieniło. Swoją drogą jesteś pewny siebie co widać po odpowiedzi na posta P4TR Nr.1 a czasu mało.