ale wg Ciebie facet moze brac np prysznic codziennie i uzywac perfumow? czy tez powinien lać na estetyke i smierdziec potem ciagle jak prawdziwy samiec dla mnie Twoje myslenie jest bardzo dziwne , ale jak pisalem wczesniej , kazdy ma prawo do swojego zdania i nie zamierzam nikogo przekonywac do slusznosci swojego punktu widzenia, bo nie w tym [...]
[...] Tak naprawdę jednak procenty nie mają zasadniczego znaczenia: najlepiej podaj swoje wymiary i fotki newralgicznych miejsc - wtedy będzie można ocenić jak to faktycznie wygląda i co z tym zrobić w końcu właśnie o wygląd tu chodzi. Możliwe, że dotarłeś do punktu w którym organizm broni się przed dalszym chudnięciem i dąży do równowagi (tzw. [...]
moim celem? nic zawodowego typu SW, albo życie związane z kulturystyką;] moim celem jest po prostu ładny wygląd ( w przyszłosci) dlatego nie zależy mi tak strasznie na rzeźbie(póki co) Ostatnio zmasowałem10kg, więc myślę że masy póki co mi starczy tzn. chciałbym na razie ja bardziej "obrobić" a nie nabierać kolejnych kilogramów;) w sumie [...]
@niedzwiedzio: odp Ci na priv, bo nie uzupelnie tego profilu, a regulamin obowiazuje. Sorry brak czasu. @zioekt: od poczatku pracy zawodowej bylem aktywny w medycynie sportu jako urolog i androlog (tak wkladalem te palce i tez kazalem kaszlec), potem jak sie okazalo, ze 80% problemow to erekcje i w ogole sex, to doszla seksuologia kliniczna. Jakos [...]
[...] już brak :) Powodzenia z ratowaniem jajek swoich i innych. Jak juz nic nie bedzie działać to chętnie Was przyjmiemy do kliniki skruszonych i zapłakanych. Swoją drogą ciekawy wygląd. No bo od tego jestesmy i wtedy klient placi-klient żąda. Uwaga, to był brak sarkazmu, tylko chamstwo w czystej postaci z mojej strony :) Miłego dnia wszystkim :)
[...] Z tych co znałem przynajmniej jedna osoba (dziewczyna z zajęczą wargą) miała głęboką wiedzę o satanizmie (w wersji LaVeya), mimo tego była żałosna i nie chodzi mi wcale o wygląd. Natomiast co do ciebie to odnoszę nieodparte wrażenie że jesteś gościem z przerośniętym ego, ale poza tym zwykłym "zwykłasem". Nie wyróżnisz się niczym i [...]
[...] Z tych co znałem przynajmniej jedna osoba (dziewczyna z zajęczą wargą) miała głęboką wiedzę o satanizmie (w wersji LaVeya), mimo tego była żałosna i nie chodzi mi wcale o wygląd. Natomiast co do ciebie to odnoszę nieodparte wrażenie że jesteś gościem z przerośniętym ego, ale poza tym zwykłym "zwykłasem". Nie wyróżnisz się niczym i [...]
NO PEWNIE KTOS KTO SIE FAJNIE PREZENTUJE-PRZYCIAGA UWAGE DZIEWCZYN!!!LADNY WYGLAD FIZYCZNY,FAJNA FIGURKA U KOLESIA I CIEKAWA OSOBOWOSC JEST ZA "TAK"!!!! POZDRAWIAM I ZYCZE SUKCESOW W OSIAGANIU CELU!!!!!
Gochan calkowicie sie z toba zgadzam Jak ktos mowi ze wyglad zawnetrzny sie nieeliczy to chce mi sie smiac,kazdy zwraca na to uwage!!Dopiero po pewnym czasie to nie jest istotne.Kupa miesni zero w glowie(jedynie mozna nakarmic oczy)a gdy sie odezwie czar pryska { narka robaczki
Wedlug mnie dobry wyglad to 60% sukcesu, bo ulatwia nawiazywanie kontaktow z druga osoba. ale jak ktos ma nie ciekawa osobowosc to nawet extra rzezba mu nie pomoze !!
Witam;)) Od dluższego czasu przesiaduję na tym forum by zapoznac sie z tajnikami zdrowego odżywiania a także fitnessu; Cwicze tae bo (1h/tydz) oraz step (1/tydz) w klubie fitness, a w domu głównie ABS (2h/tygz) + codzienne masaze uda i posladkow (kremy ujędrniające), przeczytalam tu juz sporo artykulow (bardzo fachowych oczywiscie), dlatego [...]
Jeden dzień wysokiego spożycia węglowodanów po okresie redukcji tkanki tłuszczowej nie powinien wpłynąć negatywnie na jej wygląd. Wręcz przeciwnie. Powinno być fajne nabicie. Między innymi dlatego robi się ładowanie węglowodanów przed zawodami sylwetkowymi. Jedynie brzuch może być trochę rozepchany od dużej objętości posiłków i ewentualnie [...]
Czesc,jak mówiłem zjadłem chyba 10-20k kcal w 2 dni..łapy dociete.bary tez - trochę mniej sle dociete..żyły na łapach są ale brzuch wyglada jak przed redukcja. Jestem na deficycie już 1,5 dnia - jesy możliwe aby przez taki cheat serio zepsuć sobie cała redukcje ? Bo martwi mnie wygląd brzucha bardzo
[...] na łapach są ale brzuch wyglada jak przed redukcja. Jestem na deficycie już 1,5 dnia - jesy możliwe aby przez taki cheat serio zepsuć sobie cała redukcje ? Bo martwi mnie wygląd brzucha bardzo Jeżeli zjadłeś tak ogromne ilości kcal w tak krótki czasie to normalne jest że brzuch wywaliło bo gdzieś to wszystko musi się mięscić , poczekaj kilka [...]
Koksiarze rzeczywiście wyglądają staro. Najlepsze jest to, iż myślą, że wyglądając na lat 25 w wieku lat 18, będą w wieku lat 25 wyglądali na 25 Niestety ich wygląd sprawi, że ludzie będą im dawali 30-35 rok życia Ale dobrze tak koksom...
Odradzam robienia tradycyjnego martwego ciagu na prostych nogach - tym bardziej na podwyzszeniu - juz znacznie bezpieczniejszy jest rzymski. A najlepiej - jezeli jest to dobra silownia - to rzymska lawka lub but blaster (czy jak sie to dranstwo nazywa) Co do przysiadów - wbrew obecnym tu glosom 20 powtorzen to idealna liczba na wzrost masy [...]
Wygląd nie idzie z wiedzą w parzę, uwierz. :-) Trzeszczenie jak to nazwałeś w kolanie może być wynikiem uszkodzenia chrząstki stawowej. Wiele czynników może się na to składać. Dlaczego nie zgłosiłeś się do ortopedy z owym problemem? osobiście najpierw bym się udał na przegląd do specjalisty po czym wprowadził ćwiczenia na ile to będzie możliwe [...]