SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wygląd

  • ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ:

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rzeźbę: mam 181 wzrostu, 117 kg, 132 klatka, 42 biceps, 74 udo i 104 w pasie. Podane wymiary słusznie wskazują że jestem gruby. Nie śmiejcie się! Jakie mam szanse na dobry wygląd? Co sądzicie o wiązance Clembutrol + Omnadren + B12 do przyspieszenia spalania tkanki? Czy klem nie rozpieprzy mi wątroby? Ja rozpisać trening na cztery dni: pon, [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-11 03:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I polecam by kazdy osobnik próbujacy zawalczyć w tym sporcie miał podobne podejście, tu nie ma miejsca na reakcje innych. Muczakos jest naporawdę dobrze, chciałbym mieć taki wygląd już w wieku 17 lat... Niestety nie było mi to dane ;) PS. Ten obwód pasa z Twojego profilu to aktualny?? Widać ze szczupły w pasie jesteś ale nie sądziłem że aż tak... [...]

    Odpowiedzi: 1876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-26 20:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie mega to wygląda ! To jak zmieniłeś swój wygląd zasługuje na wielkie gratulacje !

    Odpowiedzi: 1876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-25 18:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] każdy dietetyk! Wdrożyłeś je i masz wyniki. Od podobnego zestawu sprzętu sam zaczynałem a potem kontynuowałem :-) . Proponuję więcej ćwiczeń siłowych niż chodzenia czy biegania - gdy masz mało czasu. Zwykłe pompki pomogą Ci szybciej spowodować lepszy wygląd brzucha niż długodystansowe bieganie. Do następnego posta - myślę, że go napiszesz.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5236 Data: 2022-01-12 12:21:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale koło pośladków bioder i troche na klacie tłuszczu mam. I rodzi się takie pytanie: czy spożywając " naturalne antyestrogeny" czyli np. izoflawony w białku sojowym, chryzyna w propolisie, czy indole w roslinach kapustnych, korzenie pokrzywy, brokuly.. wpłynie to na mój wygląd i pozbęde się tego opornego sadła z tych częsci ciała?

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-16 12:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bananie, agak poinformowana Yosis, to chyba było u kogoś, kto ma wygląd modelki, czyli małą masę mięśniową i sporo tłuszczu... Jak pewnie wiesz, nie tylko mięśnie są wrażliwe insulinowo, ale również tkanka tłuszczowa. U niektórych osób tkanka tłuszczowa jest zbyt wrażliwa insulinowo i można powiedzieć w dużym uproszczeniu, że to ona zjada to, co [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-30 22:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka razy juz zalatwialem balkana orale z roznych zrodel i powiem sczerze, ze nie zwracalem uwagi na wyglad liscia i zawsze dzialalo. Ale ostatnio wlasnie przycialem w winku dwa rodzaje lsniacy i taki matowy, ale kolezka nie narzeka mowi, ze i tak go rozrywa. heh.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-17 08:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam do wyboru tren : maxi pro i genesis, Który będzie pewniejszy? nic pewniejszego nie masz do wyboru ? MaxPro chyba nic pewnego, genesis kwestia który masz wygląd gdyż też różnie z tym bywało, z dwojga złego brałbym gensisa. Zmieniony przez - cercov w dniu 2012-11-21 11:52:40

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-21 11:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • malo kto zeraca uwage na skutki uboczne, na oslonki przy oralach pieniedzy nie ma bo koszyja tyle co sama metka, na hcg tez sie sporo oszczedza. ludzie koksua i nie badaja sie wszystko po to zeby wygladac, takie czasy ze wyglad jest na pierwszym miejscu.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5727 Data: 2009-05-28 09:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noah Steere

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    ale na zawodach ta rewelacyjna ,na innych zdjeciach lapa, jakos dziwnie ginie....:) kolejny lokalny gigant na glinianych nogach(chodzi i wyglad na zawodach i rezultaty a nie o jego nogi...:) ).

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-07 20:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MojeImie, dziennik treningowy.

    Post
    Trening w domu

    [...] z tymi ćwczieniami , przynjamniej na początku był dla mnie miażdżący - i sam w sumie nie wierzyłem , że te ćwiczenia aż tak działają na rozbudowę mięśni. W każdym razie wyglądam , jak wyglądam - sporej masy nie ma , za to ćwicząc tylko na siłowni mój wygląd był dużo , dużo gorszy. A jeszcze wracając do siły. To wiadamo jeżeli robi się [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-11 21:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koktajlu. Tego nie znajdziesz w składzie innych koktajli odchudzających. Czym się różni nasz produkt od konkurencji? W innych ofertach spotkasz się z koktajlami, które wyglądają prawie identycznie jak nasz. Różnica polega na tym, że w konkurencyjnych koktajlach na każde 100g przypada aż 31g cukru oraz 7g tłuszczu. W efekcie możesz znacznie [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-15 18:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie sprzyjają zdrowiu, co innego zdrowa żywność(czytałem też dzienniki żywieniowe). Czy to tak ważne w życiu, że ktoś na forum nas pochwali, że schudliśmy, że ładnie wyglądamy? Osobiście uważam, że zmiany w sylwetce są kosmetyczne, a zajęły kupę czasu i kosztowały wiele wysiłku. Przecież sami powinniśmy mieć poczucie własnej wartości i [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-28 18:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze zdjecia ;)

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    nom coraz wiecej osob daje foty heh moim celem tez jest 85kg do wakacji i zostalo mi do tego nie cale 10kg ale spokojnie powinienem dac rade, tyle ze 85 bez rzezby bo nie zdazyl bym zwiekszyc i pozniej zrzucic i pozostac dalej przy 85. tez celem jest wklejanie co jakis okres czasu aktualnych fotek wiec jak wyglad sie troche/sporo zmieni jak [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-09 23:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze zdjecia ;)

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    to ze ktos jest duzy nie znaczy ze potrafi sie bic...podejrzewam ze koles padl by szybciej niz ten wyglad zrobil

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-28 18:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam takie pytanie: czy owe kilogramy które się traci podczas tej diety szczególnie na początku to przede wszystkim tłuszcz czy woda? Bo jednak ważnieszy od wagi jest wygląd!

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-19 12:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że szybko te 8 kilo wróciłoby i to z nawiązką, nawet wtedy gdy zastosowałabym np inną dietę. Więc już nie chcę eksperymentować i zostaję na DK. Już nawet nie chodzi mi o wygląd, tylo o moje samopoczucie i przede wszystkim chyba poczucie własnej wartości i wiara w siebie.Wira w to że jestem silniejsza od gałki lodów,kuszących reklam i kostki [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 12:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Julita film już zakupiony, teraz czekam tylko na listonosza XD O hula hop słyszałam i czytałam w gazetka że to podobno wygląd talii polepsza, ale jaka różnica między zwykłym a magnetycznym jest to mnie ciekawi

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-30 10:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szczególnie w młodym wieku, a co za tym idzie brakiem znajomości swojego organizmu. Nie ukrywam że na takiej "jakościowej" masie najbardziej by mi zależało. -Celem moim jest wygląd po prostu wysportowany, czyli ani super masa, ani super rzeźba, coś pośredniego między tym i tym Zmieniony przez - Skodzio w dniu 2010-05-25 17:14:00

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 17:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyglad lepszy od ludzi %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-22 20:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)