[...] rzeźbę: mam 181 wzrostu, 117 kg, 132 klatka, 42 biceps, 74 udo i 104 w pasie. Podane wymiary słusznie wskazują że jestem gruby. Nie śmiejcie się! Jakie mam szanse na dobry wygląd? Co sądzicie o wiązance Clembutrol + Omnadren + B12 do przyspieszenia spalania tkanki? Czy klem nie rozpieprzy mi wątroby? Ja rozpisać trening na cztery dni: pon, [...]
[...] I polecam by kazdy osobnik próbujacy zawalczyć w tym sporcie miał podobne podejście, tu nie ma miejsca na reakcje innych. Muczakos jest naporawdę dobrze, chciałbym mieć taki wygląd już w wieku 17 lat... Niestety nie było mi to dane ;) PS. Ten obwód pasa z Twojego profilu to aktualny?? Widać ze szczupły w pasie jesteś ale nie sądziłem że aż tak... [...]
[...] każdy dietetyk! Wdrożyłeś je i masz wyniki. Od podobnego zestawu sprzętu sam zaczynałem a potem kontynuowałem :-) . Proponuję więcej ćwiczeń siłowych niż chodzenia czy biegania - gdy masz mało czasu. Zwykłe pompki pomogą Ci szybciej spowodować lepszy wygląd brzucha niż długodystansowe bieganie. Do następnego posta - myślę, że go napiszesz.
[...] ale koło pośladków bioder i troche na klacie tłuszczu mam. I rodzi się takie pytanie: czy spożywając " naturalne antyestrogeny" czyli np. izoflawony w białku sojowym, chryzyna w propolisie, czy indole w roslinach kapustnych, korzenie pokrzywy, brokuly.. wpłynie to na mój wygląd i pozbęde się tego opornego sadła z tych częsci ciała?
Bananie, agak poinformowana Yosis, to chyba było u kogoś, kto ma wygląd modelki, czyli małą masę mięśniową i sporo tłuszczu... Jak pewnie wiesz, nie tylko mięśnie są wrażliwe insulinowo, ale również tkanka tłuszczowa. U niektórych osób tkanka tłuszczowa jest zbyt wrażliwa insulinowo i można powiedzieć w dużym uproszczeniu, że to ona zjada to, co [...]
Kilka razy juz zalatwialem balkana orale z roznych zrodel i powiem sczerze, ze nie zwracalem uwagi na wyglad liscia i zawsze dzialalo. Ale ostatnio wlasnie przycialem w winku dwa rodzaje lsniacy i taki matowy, ale kolezka nie narzeka mowi, ze i tak go rozrywa. heh.
mam do wyboru tren : maxi pro i genesis, Który będzie pewniejszy? nic pewniejszego nie masz do wyboru ? MaxPro chyba nic pewnego, genesis kwestia który masz wygląd gdyż też różnie z tym bywało, z dwojga złego brałbym gensisa. Zmieniony przez - cercov w dniu 2012-11-21 11:52:40
malo kto zeraca uwage na skutki uboczne, na oslonki przy oralach pieniedzy nie ma bo koszyja tyle co sama metka, na hcg tez sie sporo oszczedza. ludzie koksua i nie badaja sie wszystko po to zeby wygladac, takie czasy ze wyglad jest na pierwszym miejscu.
ale na zawodach ta rewelacyjna ,na innych zdjeciach lapa, jakos dziwnie ginie....:) kolejny lokalny gigant na glinianych nogach(chodzi i wyglad na zawodach i rezultaty a nie o jego nogi...:) ).
[...] z tymi ćwczieniami , przynjamniej na początku był dla mnie miażdżący - i sam w sumie nie wierzyłem , że te ćwiczenia aż tak działają na rozbudowę mięśni. W każdym razie wyglądam , jak wyglądam - sporej masy nie ma , za to ćwicząc tylko na siłowni mój wygląd był dużo , dużo gorszy. A jeszcze wracając do siły. To wiadamo jeżeli robi się [...]
[...] koktajlu. Tego nie znajdziesz w składzie innych koktajli odchudzających. Czym się różni nasz produkt od konkurencji? W innych ofertach spotkasz się z koktajlami, które wyglądają prawie identycznie jak nasz. Różnica polega na tym, że w konkurencyjnych koktajlach na każde 100g przypada aż 31g cukru oraz 7g tłuszczu. W efekcie możesz znacznie [...]
[...] nie sprzyjają zdrowiu, co innego zdrowa żywność(czytałem też dzienniki żywieniowe). Czy to tak ważne w życiu, że ktoś na forum nas pochwali, że schudliśmy, że ładnie wyglądamy? Osobiście uważam, że zmiany w sylwetce są kosmetyczne, a zajęły kupę czasu i kosztowały wiele wysiłku. Przecież sami powinniśmy mieć poczucie własnej wartości i [...]
nom coraz wiecej osob daje foty heh moim celem tez jest 85kg do wakacji i zostalo mi do tego nie cale 10kg ale spokojnie powinienem dac rade, tyle ze 85 bez rzezby bo nie zdazyl bym zwiekszyc i pozniej zrzucic i pozostac dalej przy 85. tez celem jest wklejanie co jakis okres czasu aktualnych fotek wiec jak wyglad sie troche/sporo zmieni jak [...]
mam takie pytanie: czy owe kilogramy które się traci podczas tej diety szczególnie na początku to przede wszystkim tłuszcz czy woda? Bo jednak ważnieszy od wagi jest wygląd!
[...] że szybko te 8 kilo wróciłoby i to z nawiązką, nawet wtedy gdy zastosowałabym np inną dietę. Więc już nie chcę eksperymentować i zostaję na DK. Już nawet nie chodzi mi o wygląd, tylo o moje samopoczucie i przede wszystkim chyba poczucie własnej wartości i wiara w siebie.Wira w to że jestem silniejsza od gałki lodów,kuszących reklam i kostki [...]
Julita film już zakupiony, teraz czekam tylko na listonosza XD O hula hop słyszałam i czytałam w gazetka że to podobno wygląd talii polepsza, ale jaka różnica między zwykłym a magnetycznym jest to mnie ciekawi
[...] szczególnie w młodym wieku, a co za tym idzie brakiem znajomości swojego organizmu. Nie ukrywam że na takiej "jakościowej" masie najbardziej by mi zależało. -Celem moim jest wygląd po prostu wysportowany, czyli ani super masa, ani super rzeźba, coś pośredniego między tym i tym Zmieniony przez - Skodzio w dniu 2010-05-25 17:14:00