Nie ma to większego znaczenia, poza tym u początkującego większy wpływ na wygląd ma to, co robił przed rozpoczęciem treningów - jak się odżywiał, czy był aktywny, czy uprawiał jakiś sport.
[...] e2d mnie nie ruszyla jechalem tak okolo 10 dni i puzniej zwiekszylem do 75 i po 3-4 dniach poczulem jak skoora mi sie ciasna pomalu robi i teraz jestem zadowolony nawewt bardzo do tej pory przyszlo po nim jakies 4 kg z czego zero fatu i jak z 2-3 kg po cyklu zostaną to bede sie cieszyl bo ogolny wygląd sylwetki dosc sie poprawil a taki mialem cel
Wygląd amatorski. Nie znam laba więc nie wiem co tam jak tam z działaniem. Może miejscowi się wypowiedzą.
NIE JESTEM TAKI MOCNY W DZIDZINIE KOXU ALE WIEM JEDNO: DECA(NANDROLON) DAJE NIEOTŁUSZCZONE SOLIDNE MIĘŚNIE, KTÓRE NIE SPADAJA SZYBKO, NATOMIAST OMEN DAJE DUŻO!!!! MIĘŚNI I TROCHE TŁUSZCZU TEŻ ALE WSZYSTKO PO NIM SPADA, NP ZYSKASZ 7 KG Z CZEGO ZGUBISZ 5 LUB 4. mOIM SDANIEMK LEPSZA DECA I WINKO: MIĘSKO+SIŁA+DOBRY WYGLĄD+TRWAŁOŚC Roman
Masakra Ma 1375 g. Duże opakowanie Robi Wielkie Wrażenie, i o to chodziło Firmie Olimp. Ale Nie wygląd Jest Ważny, Tylko Efekty. Ja Osobiście Mogę Ten Produkt Polecić.Faktem jest to,że nie na Każdego Działa Tak samo.Pozdro:>
Zawsze mialem klopoty w utrzymaniem jakiejkolwiek diety. Poprostu lubie dobrze zjesc, nie stronie od tluszczow itp.Bardzo lubie urozmaicone jedzenie, kazda dieta bardzo ogranicza menu. Dlatego mam pytanie jak mozliwie niewiekim kosztem (bez duzych wyzeczen) chociaz minimalnie poprawic diete. NIESTETY PRAWDA JEST TAKA, ZE CO CO CIE UCZYNILO [...]
a macie panowie jakieś rady jak poprawić wygląd klaty bez sztang, hantli i innych?
Psonic, zgadzam się z tobą Miałem jedynie na myśli i chciałem podkreślić, że atrakcyjny wygląd nie powinien być priorytetem w sprawach sercowych itp. Nie chciałem aby moje słowa były aż tak mocno odebrane Pozdrawiam
2 kilo - zwykle wahania dobowe a liczy sie % tluszczu w organizmie i wyglad, a nie waga
ja "slyszalem" cos Wiec tak, jest derywatem testosteronu. Ma grupe 17alfa metylowa wiec daje wątrobie po pizzdzie. Latwo konwertuje do DHT dlatego miedzy innymi jest mocno androgennym srodkiem. Posiada grupe 11beta-hydroxyl co uniemożliwia aromatyzacje. Powoduje wzrost agresji i inne androgenne skutki jak syfy, tylusta skora, prostate [...]
buakaw mozesz sprobowac polaczenia krety z hmb na nie ktorych hmb nie dziala dlatego tak pisza ja tak bralem i wygladalem lepiej jak po samej krecie chodzi tu o wyglad ale bralem 6-10g dziennie
Hmm, ale straciłeś 4 kilo w parę miechów? podejrzane. Pij syropy na apetyt i wywary z siemienia lnianego, w dziale Kuchnia masz przepisy na kolorowe, smacznie wyglądające potrawy (wygląd pobudza apetyt), rób coś, co łatwo zjeść-szejki, pasty. wchodzi jak złoto. no i blokada mentalna, sam musisz się przełamać. Co do pleców: idź do lekarza po [...]
Od gainer łatwo dostać takiego efektu, to nie magiczna odzywkana a zwyczajne kaloriee,od których może wywalić brzuch Czy w ogole znasz podstawy diety? Jaka ilosc kalori spozywasz i jak wyglad podzial na makro skladniki? Poniewaz Twoja wypowiedz sprawia wrazenie jakbys nie znal nawet podstaw odzywiania. Zmieniony przez - althetic w dniu 10/15/2023 [...]
że tak powiem nic specjalnego, czy kobietą się podoba to nie wiem, jedym się podoba innym pewnie nie, sam wygląd to nie wszystko. Sporo zależy z jakiego poziomu startujesz.
[...] rysy twarzy. Żeby zaakcentować oczy malują rzęsy tuszem intensywnie podkręcającym. Subtelne usta uwydatniają kosmetykami w wiśniowych odcieniach. Taki makijaż najlepiej wygląda przy jasnej, jednolitej skórze, dlatego używają pudrów w najlżejszych odcieniach. O trendzie w japońskim makijażu zadecydowały słynne gejsze, dawniej wyrocznie w [...]
Żyje żyje. Teraz nisko, ale zmieni wygląd / logo i znów będzie wysoko. Kwestia czasu.
Ankieta by się bardzo przydała. Zawsze pierwsze ćwiczenie można polecieć siłowo lub quasi siłowo a kolejne już kulturystycznie. Dbasz tak o wygląd i siłę zarazem.
po pierwsze przestań "bawić" się włosami, stosuj odżywki, polecam preparaty wzmanicające włosy/poprawiające wygląd skóry: np. Skrzyp z Olimpu, Silica z Naturela. W aptece lub sklepie ze zdrową żywnością bez problemu znajdziesz takie preparaty.
no to albo redukcja albo imprezy jak masz co tydzien szalec zjadac niewiadomo jakie ilosci fastfoodow na tych imprezach i zapijac to tym 20%alkoholem to lepiej daruj sobie redukcje bo to bezsensu :-) Nic tam nie jem. Dlatego sie pytam czy samo spozycie alkoholu bardzo zepsuje wyglad i forme.
no to albo redukcja albo imprezy jak masz co tydzien szalec zjadac niewiadomo jakie ilosci fastfoodow na tych imprezach i zapijac to tym 20%alkoholem to lepiej daruj sobie redukcje bo to bezsensu :-) Nic tam nie jem. Dlatego sie pytam czy samo spozycie alkoholu bardzo zepsuje wyglad i forme.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
