Tak oto ona wygląda - wizyta u lekarza dopiero za tydzień. Jak myślicie ile jeszcze zwolnienia przede mna? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2c3aa9622f724fe5ac11b006e8ea7c20.png
Cześć, czy jeżeli wprowadzę zdrową dietę, aktywność fizyczna i zdrowy sen do swojego życia, jestem w stanie poprawić wygląd twarzy, tzn, schudnąć na niej i wyostrzyć nos oraz wargi?
Siema. Mam takie pytanko. Czy wiecie może, czy mięśnie rozciągnięte różnią się jakoś wyglądem od mięśni nierozciągniętych? Może dziwne pytanie, ale mnie to nurtuje :D Dzięki z góry za odp pozdro.
http://www.ilovebodybuilding.pl/img2/richpiana/2.jpg Nie którzy mają taką dziwną dolną część klatki jak ten koleś na obrazku czego to sutek ? Ćwiczeń na dolną część klatki ? Sterydów ? Czy po prostu genetycznie mają taką ?
Witam mam 13 lat i ważę 55kilo jestem wzrostu 163 nie odżywiam się jakoś bardzo dobrze ale jestem otyły na brzuchu, codziennie jeżdżę na rowerze lub gram w piłkę możecie dać rady co robię nie tak lub co zrobić by brzuch zniknolł
Witam Mam problem bo moj sojavit dziwnie wyglada.Mianowicie ma duzo grudek,czy nie powinien on byc sypki ?Grudki te sa miekkie i wystarczy je tracic aby sie rozwalily ale czy to prawidłowo ze tak to wyglada ???
Witam kupilem serwatke Treca koncentrat truskawkowa i nie wiem czy dobrze ona wyglada ma żółty poprzeplatany z takim różowawym.A i jeszcze mial moze ktos sojavit ???Bo ten moj jakies grudy wielkie ma.Nie powinien on byc sypki ?????
czy na wygląd mięśni brzucha mają wpływ inne mięśnie np pleców ? gdzieś coś wyczytałem ale nie jestem pewien .. nie chodzi mi o ich ' wyrazistość ' czy wszystkiego innego zwiazanego z bf'em i poziomem wytrenowania ale jakby to powiedziec ksztaltem, ulozeniem .. dzieki za rady
Chodzę na siłownię, jestem codziennie aktywny fizycznie, do tego pracuję. Jestem zadowolony ze swojej sylwetki lecz jedyne co mi nie daje spokoju to mój brzuch.. w ogóle nie widzę tam mięśni mimo że ostro go trenuję,czuję że jest po prostu ''zalany''. Jak to zmienić?
Zauważyłem, że jest typ ludzi którzy imprezują ciągle, jedzą co chcą nie trenują a i tak wyglądają w miare dobrze, mają widoczne mieśnie, zarysy i wgl dlaczego tak jest? czy to po prostu gen
Witam Mam takie pytanie, może i głupie, ale bardzo mnie to ciekawi. Ważyłem Jakoś 53kg i przytyłem do 74kg i zredukowalem do 61kg i wyglądam na większego niż wcześniej przy wadze 61. Czym jest to spowodowane?
Witam. Jestem osoba o wzroscie 188cm I wadze 84kg. Chodzi mi oto ze kazdy sie dziwi ze tak malo waze I uwaza mnie za chlop ktory wazy te 10kg wiecej. Mi zalezy zeby zlapac ta 100 jestem ektomorf dlaczego tak waze a wygladam na wiecej jesli chodzi o tlusz to malo go mam
Witam mam zamiar zaczac trening dla wygladu ale nie chce byc jakis duzy tylko normalny z miesniami. Mam zamiar mase robic przez rok i potem rzezbe. I tu moje pytanie czy jak skacze te cwiczenia to jak przestane cwiczyc nie zajeje sie tluszem? I nie strace miesni?
Ma moze ktos zdjęcie bionablou (chodzi o tabletke)?bo mam możliwość kupienia, a nie wiem czy przypadkiem nie jest do bubuel. p.s.bo te co mam mozliwosc kupienia sa :biale ,bez zadnych rysunkow itd. sa twarde, nie maja smaku. z gory dzieki
Więc. Mam 15 lat 180 cm wzrostu i ważę 90 kg. Moja sylwetka wygląda marnie za rok idę do szkoły średniej i chcę coś z tym zrobić .Chcę mieć sportową sylwetkę . (TZW) Kaloryfer i świetnie wymodelowane ciało . Może mógł by mi ktoś pomóc . Jak to zrobić dać jakieś porady i wgl .
mam zbędne owłosienie na plecach i klacie chciałbym się go pozbyć na stałe może wie ktoś o jakiś odżywkach sportowych które spowodują wypadnięcie włosów ?? trenuje sztuki walki więc odżywki nie pójdą na marne :) proszę o jakieś odpowiedzi