[...] to nie jest on jakimś zawodnikiem o noeprzeciętnych umiejętnościach.Jego bilans to 8 zwycięstw i 7 porażek,tylko jest bardzo charakterystycznym zawodnikiem jeżeli chodzi o wygląd i sposób walki.Dlatego początkowo wygrywał,ponieważ nikt się nie spodziewał że ktoś taką taktykę walki obierze.I to nie przypadek że jest nazywany najbrutalniejszym [...]
1.j/w.Rób nogi! to nie tylko spowoduje ze poprawisz ich wyglad ale także Twoj organizm dostanie bodziec to zwiekszenia produkcji testosteronu magicznego hormonu ktorego dzialania chyba nie musze przedstawiac. 2.wypelnij ankiete bo nic o Tobie nie wiemy.
Trzymaj foto, spoko wyglad Tutaj sa moje fotki do oceny: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121834 SFD FIGHT CLUB
A oto ten bicek co był robiony przy wyłączonym świetle czy jak Troche dziwnie wygląda, ale wygląd świetny.
qrwa czy ty myslisz ze jestem glupi jak oblocony hipopotam z limpopo ze mysle o zamianie acetata na acetat???? Uriel dalbys rade zamiescic foto swojej pary albo chociaz opisac czy wyglad soku jest taki sam jak na oryginale czy faku z innych stron???
****master - dzięki, ale może jakąś radę masz, co? a Ty m.... coś tam, trochę praktyki: dieta ma wpływ przede wszystkim na rzeźbę mięśni brzucha a nie na ich wygląd, a kręgosłup podczas robienia brzuszków nawet z obciążeniem chroni odpowiednia technika (czyt. prawidłowe wygięcie kręgosłupa) - ale zostawamy to wciąż czekam na sensowne rady dzięki i [...]
[...] ABS (rozwijasz wszystkie mięśnie brzucha, zwiększasz ich masę), a potem a6w albo teraz odpuszczasz te brzuszki i jedzeisz a6w. a6w służy do rzeźbienia brzucha i jest bardzo dobre podczas redukcji. jeżeli nie masz dużo tłuszczu na brzuchu możesz rozwijać mięśnie i automatycznie ich wygląd się poprawi. kwestia tego co masz a co chcesz mieć :P
ale moge wyparzyc wrzatkiem przed rozbiciem teraz tak probuje, niedobry i smakuje jak oliwa, bo nie dodaje soli, musztardy, itp.. , ale ma wyglad i gestosc majonezu, tylko troche bardziej zolty. A ja to i tak uzywam do zrobienia pasty jajecznej albo z tunczyka na kanapki, więc smak nei jest az tak wazny ;p Zmieniony przez - kamil____ w dniu [...]
Na pewno bez diety nie ma sensu brać spalaczy. Na pewno z dietą na początku nie ma sensu brać spalaczy. Żeby brać spalacze trzeba być w końcowym etapie odchudzania z niskim bfem na diecie najlepiej LC. Czyli ostateczna odpowiedź: nie. A czy jest potrzebna ci dieta powiedzą ci wygląd i obwody a nie waga.
[...] tłumaczyłem sobie ze jak sie trochę spuchnie to podczas snu łatwiej sobie jakąś żyłkę :D ucisnąć hehe ale to tak na marginesie. Co do wyników to od 2, 5 roku nie cisnę na sile teraz mnie w ogóle ona nie interesuje chce troszkę poprawić wygląd podciąć sie tym propem a suste po prostu mam z poprzedniego cyklu wiec nie wyrzucę tylko trzeba wbić?
Jeśli chcesz poprawić swój wygląd i sprawność fizyczna to polecam trening Mawashiego http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html Zajrzyj do działu Odżywianie i ułóż sobie dietę i dopiero ćwicz bo dieta to podstawa Zmieniony przez - I-IVLIGANS w dniu 2010-07-31 02:36:06
witaj. Rozwój szczęki i kształtu twarzy zależy głównie od genetyki i naturalnych czynników rozwojowych. Nie wiem ile masz lat, ale byc moze przyjdzie jeszcze czas na to, aby twarz sie zmienila i nabrala kwadratowych rysów twarzy. Sam trening silowy tez bedzie mial nieco wplyw na to, jak wyglada nasza buzia, wysilek fizyczna mimika, zaciskanie [...]
"Ja np. nie zgadzam sie z tobą ze nie ma ras wsrod ludzi" - nie ma. Wiesz że murzyni mają białe dłonie, stopy itd..... czasem nawet bardziej od nas. Dlaczego? Bo biała skóra jest wynikiem dostosowania się nas do braku słońca. Twój przodek tez był czarny, ale że trafili tysiące lat temu tu, gdzie skóra nas nie musi już chronić, pigmenty [...]
Aha-cwicze od roku-tylko raz bralem karnityne. Jestem chudy, tylko nie moge pozbyc sie tej wstretnej oponki. Calkowicei psuje moj wyglad.
Nie można mieć starszej wersji, to nowa - bardziej portalowa odsłona strony głównej oraz także nowy wygląd całości forum. Zmiany są odgórne i przeanalizowane na podstawie tego, co obecnie dzieje się na świecie z forami dyskusyjnymi oraz ich brakiem rozwoju. Jak każda zmiana wymaga trochę czasu, aby każdy się przystosował - o gustach dyskutować [...]
Tak chodzi mi o sutki, są spuchnięte po dotknięciu lub jak jest zimno całkiem zmieniają wygląd.
moze jeszczd malo o nas wiesz faceci dbaja o swoj wygląd nie mniej niz laski ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"
Bez wątpienia Twoja sylwetka wygląda estetycznie i poziom tkanki tłuszczowej jest dość niski. Jak na Twój wiek, to raczej rzadko spotykany wygląd sylwetki. Poziom tkanki tłuszowej ciągle na tyle niski, że pozwala na budowę dobrej jakości mięśni i na tym bym się dalej skupiał. Dopóki nie dojdzie do około 15 procent tkanki tłuszczowej śmiało można [...]
No jak ma taki glosik jak wyglad to fajnie .Ejj mam pytanie ... co sadzisz o tym cykliku to bedzie moj 1 ?
dodałbym jeszcze, że wygląd zewnętrzny to nie wszystko. Warto pamiętać też o wszelkich aspektach zdrowotnych... takich których nie widać na pierwszy rzut oka, a odpowiednia dieta na nie wpływa :-)
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
