Witam ;) Dzisiaj zakupiłem sobie na 2 cykl takie odżywki jak: ACTIVLAB CREA SHOT 1000g Vitalmax Creatin Monohydrate 300g i Hi Tec Nutrition Whey Mass Gain 3kg Doradzi mi ktoś jak to dawkować i w jakim czasie? Bo mi się wydaje że najlepiej to chyba by było Crea Shot (25g) porcja 30min przed treningiem, mono 5g zaraz po treningu W dni bez [...]
[...] napewno pozmieniało się trochę. Chodzi mi jakie białko wybrać na tę chwile chodzi mi żeby skład był naprawdę dobry a cena przyzwoita. Z tego co na allegro przechodziłem to whey fusion będzie bardzo dobra propozycja 5 rodzaji białek aminokwasów dużo i mało węgli i tłusczu na 100gram czy może ma skład walony i coś innego wybrać? Z góry dzięki za [...]
Witam , zrobilem male zakupy wzgledem odzywek i supli , tylko teraz prosze o rade jak to polaczyc i kiedy co brac , staz 1 rok , dieta ok , wiek 21 lat . Zakupilem : Serius Mass ON 5,5kg , Gold Standart Whey ON 2,25kg , Met-Rx Pure Creatine 400g , MxForce Alpha Solid 3x240ml , dieta wydaje mi sie ok bo robie nadwyzke kcal okolo 250-350 kcal i co [...]
Witam, mam do sprzedania takie odżywki: Activlab Whey Protein 70 czekolada 1500g - 04.08.2011 Activlab BCAA 1000 XXL 240tabs. - 23.09.2011 Activlab Glutamina Xtra lemon 450g - 30.09.2011 Za 100zł z wysyłką UNS Creatine Plus 200Mesh 250g - 02.2012 (Z DOBRĄ DATĄ) Activlab BCAA 1000 XXL 240tabs. - 23.09.2011 Activlab Glutamina Xtra lemon 450g - [...]
Witam, mam dwa pytania: 1. Cczy olimp ma w planach wypuszczenie czystego hydrolizatu (np. serwatki, kazeiny) w opakowaniach np ~2kg? 2. W: Olimp - Whey Pro Isolate® - 2500g czytamy: "jest kompozycją najwyższej jakości, czystego izolatu (WPI) i hydrolizatu (WPH) białek serwatkowych oraz ..." jaka jest procento zwartosc WPH w tej mieszance? [...]
[...] mięsień i czeka mnie dłuższa przerwa w treningach sprzedaje je. Mam do oddania: 1 paczkę wpc protein plus sfd 750g -nieotwarta 1 paczkę wpc protein plus sfd econo 750g -nieotwarta i dymatize elite whey protein 2,2kg rich chocolate -otwarte. zrobiłem z całego wiaderka tylko 4 szejki. jakby co mam paragon ze sklepu sfd. gg:3658249 w razie pytań.
Witam, sprzedam białko Olimp Whey protein complex 100% 2200g smak truskawka. Białko jest oryginalnie zamknięte, nie było otwierane, brak jest tylko hologramu i kodu kreskowego, ponieważ zostały wysłane jako punkty do konkursu Olimp. Cena to 150 zł z wysyłką! /SFD/Images/2015/12/4/e1a8d1b3ea35416880a4db8962a14c32.jpg [...]
Witam. Mam na sprzedaz odzywki, zakupilem je i 30.12 sie polamalem dosc powaznie mozliwe ze wroce na silownie dopiero za rok, wiec szkoda zeby sie zmarnowaly. Narazie na sprzedaz mam: S.A.W z firmy trec 400g za 80zł+kw (chyba 7zl prioryetet list) wziete 2-3porce EAA ACTIVLAB nowka nie otwarta 40zl+kw jak mzieszcze do koperty to 7-8zl Bialko [...]
Staż: prawie 3 msc Chciałbym kupić kreatynę lub stack kreatynowy,tylko czy opłaca się na takim stażu kupować stack kreatynowy lub kreatynę ? Jeżeli tak to polećcie mi jakąś i jak ją stosować najlepiej mi napiszcie ;P Dodam też,że będzie to mój pierwszy suplement kreatyny.Narazie tylko stosuję białko Trec Whey 100 Też mam pytanie o BCAA czy opłaca [...]
Witam, za jakieś 4 tygodnie planuje cykl na siłe (obecnie jestem na redukcji,ale mniejsza z tym) i teraz zastanawiam sie ile potrzebuje na to kasy (nie wiem ile musze odłożyć z wypłaty), ogólnie planuje kupic : Nitrobolona II (1100+550g)+ cm3 (360 kaps.)+ TREC WHEY PROTEIN(2x600g)+ BCAA Activlabu, wychodzi około 400 zł czyli w miarę rozsądnie, [...]
Zamierzam zaczac cykl na rzezbe diete mam ulozona bardzo dobrze ktora dostarczy wszystkie niezbedne skladniki. Chce kupic Biogenix Carb Bx 3700g Vitalmax whey protein 80 natural 3000g i chcialem wiedziec czy kupic do tego bcaa zeby brac naczczo przed aerobami czy moze kupic wiecej bialka i jesc bialko zaraz po przebudzeniu przeciez tam sa juz [...]
Witam Mam do wydania 300 zl na odzywki.Z kolega ulozylem takie cos 100% Natural Whey Protein Concentrate 2,5 kg Olimp 144 zł Crea Pure 300 g Ultimate Nutrition 54 zł Carbo Max 2000 g Trec Nutrition 49 zł L-glutamine T6 200 kapsułek Trec Nutrition 49 zł Cwicze 4 lata.Przez wakacje sfolgowalem i nie trzymalem diety ani nie chodzilem na [...]
Siema mam takie suplementy do dyzpozycji jak: bialka : met rx supereme whey i syntrax nectar spalacz: MAN Sports Scorch 168 Capsules Moje pytanie czy da sie na tym zrobic czysta mase miesniowa ?? Czy moze dokupic jakies stack do tego ?? Czy glupota mieszac spalacze z bialkiem i stakiem ??? Ostatni cykl jaki jadlem to gainer bsn [...]
Witam Mam białko niemieckie białko LSP GOOD FOR YOU link :http://www.lsp-koeln.de/Proteine/Whey-Molke-Protein/GOOD-FOR-YOU.html które zawiera lecytyne sojową , pierwszy raz widzę ten składnik, białko po rozpuszczeniu w mleku jakoś dziwnie pachniało i pływały w nim takie czerwone jak by ziarenka możliwe że to ta własnie lecytyna. Co myślicie o [...]
Siemanko wszystkim :) Szukam juz od dłuższego czasu jakiejś fajnej diety, trafiłem w końcu tutaj stąd pytanie do Was - jaka dieta dla mnie byłaby najlepsza? lat: 18 waga: 90 kg wzrost: 186cm Znalazłem na pewnej stronce diete z 5 posiłków ale tak patrze na nią to wątpie że coś mięśnia urośnie na takiej "dietce" - może się mylę? Dlatego właśnie [...]
[...] w UK i nie wiem bardzo co tu jest warte uwagi. Wiem że są tu odżywki z Olimpa ale niestey gdzie nie spojdze to nie są dostępne w magazynie. Puki co mam białko z ON 100 % whey gold. Myślałem nad jakimś stackiem plus jakieś dodatki. Możecie mi coś złożyć? może za pomocą tej strony albo innej. Mogę zainwestować tak ze 100 funtów. Zmieniony [...]
Witam Zakupiłem sobie białeczko Dymatize Elite Whey Protein oraz Olimp BCAA Xplode. Białko wiem, że brać jako uzupełnienie diety, jeżeli będę chciał brać 2 razy dziennie to rano i po treningu?? Tak samo odnośnie BCAA, raz dziennie po treningu tak? Czytałem gdzieś tu na forum że nie powinno się brać BCAA razem z białkiem bo ze sobą kolidują. Koles [...]
[...] nie treningowy-porcja tego i tego tylko rano. HMB i KRE-ALKALYN firmy OLIMP to sprawdzone produkty i przy dobrej diecie i treningu mogę być pewien ich skutecznego działania? Czy porcję po treningową mogę popić napojem POWERADE 500ml? a za 30min whey protein complex. Cel 6 tygodniowego cyklu to masa mięśniowa jakościowa. Dziękuję i pozdrawiam.
[...] 5 z rana :] Do tego CARBO Olimpu w dni treningowe po treningu 40g , dni nietreningowe 20 g z rana. I tak przez 2 tygodnie . Potem chce dodac gainera Activita - whey best mass -1500g na okres kolejnych 2 tygodni : dni treningowe 3x50, rano , po treningu i przed snem.Na koniec tydzien z reszta kreatyny i Carbo. Zamierzam ćwiczyć 3 [...]
witam.Chce wziąć odzywki za 500zl. zeby nie brac jak kiedys pojedyncze białka bez sensu tylko juz to połączyć z creatyna i aminokwasami. wiec co kupić??? zeby dobrze przyrosnąć. Myslalem nad MASSACRA olimpa, białeczku Whey pro i jakies aminokwasy. czy carbo tez jest konieczne?? prosze o pomoc.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
