tomq mag

przenosze, bo dzialy pomylilas Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-09-12 21:49:14

jw;-) nie ma znaczenia skad jest pozyskiwany w tym przypadku kwas tluszczowy. jak wspomnial domer, bcaa roslinne, bedzie tak samo wartosciowe jak te pochodzenia zwierzecego Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-07-12 23:00:48

ja daje jaja+owsiane+wpc do smaku Ale że surowe jaja? Czy jakoś gotujesz, mielisz??

Nie, ale chciałbym spróbować którejś z tych metod jak działa na redukcji I chciałem doszlifowac technikę w ćwiczeniach. Myślisz że 8x8 zbyt przesadzone? jezeli chodzi o redukcje fatu to faktycznie taka objetosc treningowa moze byc przekombinowana:-) na redukcji musimy pamietac, ze cialo jest w ciaglym minusie kalorycznym co oznacza ze nie mamy [...]

wiesz zalezy z jakiego poziomu wagowego zaczynal i jaka diete stosowal? fakt-19kg w miesiac to bardzo niezdrowe Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-09-04 12:08:41

Do tej pory zawsze kupowałem krete universala czy sfd i byłem zadowolony. Raz spróbowałem z innego sklepu ich produktu i kasa rzucona w błoto, bo przy połączeniu mono i jabłczanu nawet nie odczułem, że biorę więc chyba nie jest tam to co powinno być ;) To mi tylko potwierdziło fakt, że lepiej zaopatrywać się na sfd, bo do tej pory nie miałem z [...]

TomQ-MAG wymienił w sumie najbardziej prawdopodobne przyczyny, najprędzej nadnercza dostały trochę po dupie, o której się kładziesz spać? Opisz więcej jak ta redukcja wygląda. Można by rozważyć podstawowe badania za jakiś czas. Zmieniony przez - WnMPapa w dniu 2017-04-25 14:17:21

tak sie kiedys robilo%) ale faktycznie waga kuchenna w domu to podstawa;-) niezaleznie od tego czy sie suplementujemy czy tez nie, taki sport Dokładnie. A weź jak teraz odmierzyć 100 gram miecha albo 150 gram musli? Hehehe bez wagi ani rusz

tak sie kiedys robilo%) ale faktycznie waga kuchenna w domu to podstawa;-) niezaleznie od tego czy sie suplementujemy czy tez nie, taki sport Dokładnie. A weź jak teraz odmierzyć 100 gram miecha albo 150 gram musli? Hehehe bez wagi ani rusz 150gr miecha?kto tak malo je? :D Jak nie mialem wagi kiedys i np mialem w posilku 150 czy 200gr kury to [...]

2x HP napewno bedzie ciekawszy(bardziej cie poklepie), aczkolwiek z 3xKO tez bedziesz zadowolony Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-01-02 11:19:04

nie, bo nie wiesz na razie jak wykorzystac odzywke/suplement Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-12-28 12:03:57

K_PS stosowałem już taką mieszankę olimp creatine powder :) prq91 a jak z efektami? Nie spodziewam się nie wiadomo jakich efektów ale pieniędzy w błoto wyrzucić też nie chcę. TomQ-MAG o takim cyklu też myślałem, ale czy tak jak w przypadku kreatyny i tu da radę coś dokupić, co w jakimś stopniu powiększy efekty? :D

Dodaj ankietę o którą prosi TomQ-MAG

Tak jak tomq-Mag napisał wystarczy.

niekoniecznie, jezeli celem jest lepszy sen chocby, to moze sie przydac, co przelozy sie na regeneracje Myślę, że znajdą się o wiele efektywniejsze suplementy za mniejszą cenę, niż booster testosteronu (test freak) Tryptofan, gaba, melatonina - albo w pojedynczych składnikach albo mixy Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-09-14 11:14:25

tomQ-mag ale wtedy nie będę miała zbyt mało serii na góre?

j/w ja osobiscie stosuje 1-2g dziennie, do tego czosnek w kapsach, pol czlowiek-gora, pol cyborg dol, moze dupcyc bez konca, bo sie nie meczy Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-05-09 21:24:56

bedzie problem... a nie mozesz kupic daa w prochu i sobie razem wymieszac z pre?;) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-02-24 14:41:50

skup się na dostarczaniu wszystkich składników pokarmowych z diety;) zadbaj by w niej znajdowało się źródło białka pełnowartościowego z mięsa/jaj/ryb czy nabiału. Co do węglowodanów tutaj zasada ogólna jest taka by starać się dostarczać jak najmniej przetworzone źródła. Nie zapominaj o tłuszczach które są tak samo istotne jak reszta składników [...]

wrzuc foty tutaj lub wyslij mi na maila: tomq-mag@o2.pl