Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
robcie co chcecie, my od tej chwili oceniamy, macie swoich trenerow oni wam niech mowia co robic:-) Trzeba mieć dobry kontakt z trenerem, mi jak na razie nie wychodzi %-)%-)%-)
nareszcie wolne dzisiaj pitt nie lam sie... chlopaki moze zalozymy wlasna ferme z kurakami bedziemy mieli jajca, a jak kurki zmniejsza produkcje to ubijemy i beda cycki Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-01-10 09:59:31
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
tepe ch**e macie dwa takie same avki, macie szczescie, bo myslalem, ze dexter post pod postem pisze%-) nie zapominajcie, ze patrze wam na rece\-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-08-27 23:38:29
niestety wszystkie ruchy, gdzie rzepka bedzie dociskana i nie bedzie mogla "slizgac" się swobodnie po kosci udowej beda klopotliwe w tym przypadku. moze uginanie z hantla w lezeniu na lawce? kolana wysuniesz poza krawedz lawki i beda mogły swobodnie pracowac stawy? lub taka sama opcja z uginaniem z gumą oporową. No to są kolejni kandydaci do [...]
tak do 25 dobrze by bylo jakbyscie napisali juz w ostatnim tygodniu wrzesnia zeby bylo juz pozamiatane Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-09-07 17:02:55