SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomq mag

  • Dieta+Trening--> Pytania i pomoc.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://zapodaj.net/images/77ff6d59a443e.png teraz to tak wygląda :D wiem że lipa zaraz bd aktualny trening do zmiany.. Zmieniony przez - Hardcores w dniu 2013-02-12 15:36:30 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-02-12 15:47:29

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2013-02-12 15:34:51 Liczba szacunów: 0
  • 45g bialka na porcje to malo? moizm zdaniem zly pomysl. a w jakiej porze to pijesz i ile? ja bym zrobil po swojemu i pil 100g tego stacka po treningu tylko, pozniej posilek normalny. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-02-28 18:10:09

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6417 Data: 2010-02-28 18:09:28 Liczba szacunów: 0
  • FBW 15-10-5 by woodyn

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    daj link do oryginalu planu Wodyna, bo nie wiem o co ci chodzi dokladnie teraz Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-12-18 23:41:42

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2013-12-18 23:41:26 Liczba szacunów: 0
  • Odżywka białkowa bez słodzików

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Myprotein_Impact_Native_Whey_95-opis30691.html wersja bezsmakowa Ok super a czym się różni Myprotein - Impact Native Whey 95 od Myprotein - Impact Whey Isolate ? Różnica w cenie to 16zł, czyli konkretnie: http://www.sfd.pl/sklep/Myprotein_Impact_Native_Whey_95-opis30691.html [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2015-03-05 11:42:45 Liczba szacunów: 0
  • mesomorph+ jaki stack.? cykl na kreatynie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A moze TomQ-mag sie wypowie.? lubie jak mi doradza. ;D oczywiście nei dyskryminuje innych, jestem otwarty na propozycje staków.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3995 Data: 2011-01-05 20:31:35 Liczba szacunów: 0
  • mesomorph+ jaki stack.? cykl na kreatynie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    tym edytujesz co do wyboru nitroIII jak dla mnie pomysl kiepski, za duzo stymulantow bedziesz w siebie ladowal. najlepiej bedzie jak wybierzesz meso+pojedyncza forma kreatyny i bedziesz dobrze pilnowal wtedy swojego blinaksu kreatynowego. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-01-06 12:02:12

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3995 Data: 2011-01-06 12:01:10 Liczba szacunów: 0
  • Dieta, Masa, brak czasu na śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie znajac gramatury produktow i ich wartosci b/w/t trudno ocenic czy owa dieta sie nadaje do czegokolwiek Dzisiaj podjadę do sklepu to popatrzę :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2015-06-08 17:45:30 Liczba szacunów: 0
  • Dieta, Masa, brak czasu na śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie znajac gramatury produktow i ich wartosci b/w/t trudno ocenic czy owa dieta sie nadaje do czegokolwiek Dzisiaj podjadę do sklepu to popatrzę :) j/wojo nie trzeba smigac po sklepach, masz wszystko na forum, wystarczy powazyc sobie porcje

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2015-06-08 22:33:10 Liczba szacunów: 0
  • Yoha + suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    sporo osob nie czuje zbyt mocno jednego kapsa, trudno powiedziec do konca jaka jest przyczyna Jaka jest przyczyna moim zdaniem poblokowane receptory albo zwyczajnie zbyt duże oczekiwania :) Większość ludzi nie pomyśli że zanim się weźmie stymulanty to należy zrobić przerwę od wszelkich pobudzaczy, na tydzień przed joszką zrobiłem przerwę od kawy [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7774 Data: 2017-06-08 19:14:42 Liczba szacunów: 0
  • Yoha + suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    reszta jest ok;-) zacznij dzialac, bo czas leci Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-06-10 19:42:01

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7774 Data: 2017-06-10 19:41:39 Liczba szacunów: 0
  • Proszę o informacje

    Post
    Odżywki i suplementy

    a masz diete? bo z tego co piszesz to wnioskuje ze nie... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-02-04 12:49:24

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2008-02-04 12:48:50 Liczba szacunów: 0
  • Rodzaje białek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    izolat, wpc, hydrolizat, kazeina wszystkie sa z mleka jaja to albumina sa jeszcze sojowe i izolaty bialka wolowego Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-12-18 15:11:44

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2012-12-18 15:11:12 Liczba szacunów: 0
  • chodzi o to, ze bez odpowiedniego odzywianie, stosowanie suplementow ktore pomagaja wycisnac cos wiecej z naszej sylwetki, nie ma sensu. suple to wisienka na torcie. a jak tortu nie ma (diety) to na czym chcesz postwic wisienke? Ciężko mi jest stwierdzić rozkład białek, węgli i tłuszczu na kilogram masy ciała ... . Siłowe robię 3 razy w tygodniu, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2013-05-26 21:04:24 Liczba szacunów: 0
  • Micha do oceny:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ?:-? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-06-07 06:20:06

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2015-06-07 06:19:55 Liczba szacunów: 0
  • hehe TomQ-MAG :D a co do Tribulusa i aakg oraz prochów tak jak napisał faftaq (nitrosusa/supercharge) - jakie konkretnie firmy polecacie ze swojego doświadczenia? żeby najkorzystniej wychodziło w zakupie (cenowo i składem) Pewnie już dzisiaj cosik z tego zamówie na allegro :) chętnie zastosuje się do porad, spróbować nie zaszkodzi, jak mi nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3526 Data: 2009-09-02 11:42:47 Liczba szacunów: 0
  • Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie, bo zalezy to od diety i treningu, nie od supli:) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-03-06 20:26:04

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2016-03-06 20:25:52 Liczba szacunów: 1
  • Koniec zabawy IneTheEnde i peepeek zbanowani

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i madrzejszy%-) chicho Rumcajs %-) BPL-G mi powiadomki do Banana dochodzą także powinno byc ok Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2011-12-27 11:30:22

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4497 Data: 2011-12-27 11:30:05 Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny i korekty, z 79 na min 70 pomozcie!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    TomQ-MAG Wysłana - 09 lutego 2012 23:16 dwa posilki pierwsze do wymiany, i na oliwie nie zmazymy, dodatkowo dorzuc warzywa tak wiec na czym najlepiej smazyc tego kuraka?? co do warzyw wiem i bede sie staral dorzucac ich jak najwiecej do kazdego posilku na co zmienic dwa pierwsze posilki zlikwidowac banana fasolke tosty i boczek i zastapic [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2012-02-09 23:43:36 Liczba szacunów: 0
  • dorzuc kalorii w diecie -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! [http://www.sfd.pl/Dieta_na_masę_-_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebujących!-t240536.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-06-22 21:37:44

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3115 Data: 2009-06-22 21:37:29 Liczba szacunów: 0
  • Tani monohydrat kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tak samo, rzadko kiedy stosuje jakie sinne formy, zazwyczaj jets to przypadek niz wybor swiadomy;=) jak juz chcesz cos sprobowac "innowacyjnego" to zerknij na kreatyne w formie HCL Nie no właśnie chce zwykłe mono, najbardziej sprawdzone

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5619 Data: 2018-07-15 20:24:27 Liczba szacunów: 0