yo wrocilem z silki i po treningowym jestem od nastepnego tygodnia zmienial wioslowanie hantla na polsztange spadam yo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-23 16:39:34
Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 15:02:40 Liczba szacunów: 0
Firestarter 1 porcja 11g Pobudzenie 6/10 Skupienie 8/10 Pompa 6/10 Smak 7/10 cos mi przypomina, ale jeszcze nie namierzylem co%-) Wytrzymałość 8/10 Termogeneza 6/10 jedna porcja wypadla calkiem OK jak na moja wage 108,5kg :-) zobaczymy jak kolejne posmakuja mi:-D dodam, ze jade na deficycie kalorycznym. mala foto relacja z przygotowania srodkowe [...]
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 16693 Data: 2014-02-26 16:28:03 Liczba szacunów: 0
Znaczny spadek obwodu w pasie, w porównaniu do reszty. Wyniki bardzo dobre. Cieszy mnie to :-)) podgladam caly czas, sam kupilem ksiazke jak ledwo co wyszla, brakowalo mi tylko testera zeby system zaproponowac%) na podopiecznych sie balem zeby kaszany nie bylo heh Ja też kupiłem praktycznie w dniu premiery ;-) , ale dopiero teraz mogę testować %-) [...]
Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-05 20:36:33 Liczba szacunów: 0
w dobrej cenie i smaczne jest nasze bialko z sfd: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html z innych dobrych: http://www.sfd.pl/sklep/Peak_Whey_Delicious-opis25729.html j/Lady M tam w temacie jest wszystko opisane chyba, ze naprawde juz nie masz za duzo kasy na ten cel to sprobuj: [...]
Odpowiedzi: 637 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-22 10:37:31 Liczba szacunów: 0
Witam, Kupiłem BCAA i EAA gdyż jestem na redukcji a treningi zajmują mi sporo czasu i cieżko z regeneracja niestety fundusze pozwoliły mi tylko na 500g BCAA i 500g EAA i chciałbym mieć je jak najdłużej trenuje 4x siłownia i 1x bieganie w tygodniu suple chce brac tylko w dni siłowe czy taki rozkład bedzie dobry 2h przed siłownia posilek B+T (brak [...]
Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-04 00:11:19 Liczba szacunów: 0
Stolik git. W dnt daj 3-4g ba i spoko. Ja osoboscie tylko w dt jem super, dzięki. Jeszce pytanie jak biorę cm3 o 8 i pózniej po treningu o 11 to nie za krótka przerwa? Czy nie istotne to jest? jescze jedno, mogę zmieszać cm3 z BA w jednym ? Zmieniony przez - stolik w dniu 2015-10-16 12:55:08
Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-16 12:54:41 Liczba szacunów: 0
Ja obecnie daje okolo treningowo po 3-4g na potcje. W dnt nie wrzucam Stała suplementacja, czy zrobić jakąś przerwę jak w przypadku kreatyny? Ile powinna trwać przerwa od kreatyny?
Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-06 20:24:10 Liczba szacunów: 0