SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomq mag

Czy chodziło Ci o: "tom mag"?

  • Martwy ciąg na prostych a mięśnie brzucha.

    Post
    Trening dla początkujących

    witaj, nie, miesnie brzucha i tak wykonuja swoja funkcje stabilizacyjna i beda pracowac rownie silnie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2019-06-30 22:13:54

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2019-06-30 22:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg na prostych a mięśnie brzucha.

    Post
    Trening dla początkujących

    "Głównie plecy,ale po cześci brzuch. Z MC uwazaj bo sobie można krzywdę zrobic." co masz na mysli? jak wykonujemy trening silowy w sposob poprawny, to niekoniecznie zrobimy sobie krzywde, nalezy tez zwrocic uwage na to, ze nasze cialo nie jest az tak "kruche";-) nie raz obserwujemy filmy gdzie wykonywane sa nieudolne proby martwego ciagu na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2019-07-02 10:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    warzywa do wszystkich oprocz po treningowego czemu oprócz do potr? przed i po treningu unikaj zarówno warzyw jak i tłuszczów niby czemu?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2013-08-14 17:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy venom (3.0+) + clenburexin treca

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG - to by była porażka straciłbym szacun do Alri

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2009-09-04 19:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy brać białko,carbo przed czy po treningu brzucha

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No właśnie troche wiecej niż te 10 minut ;P mój paln. Nie stosuj się do tego . Rób 2-3 razy w tygodniu po zakonczeniu treningu abs II. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-05-24 22:22:53

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2013-05-24 21:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posilki przed i po treningowe

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w takich chwilach doceniam to ze mieszkam sam i nie kusi mnie juz widok domowych potraw%)mów co chcesz ale hamulce puszcZają przy stole u mamusi ;) hehe.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2017-04-14 22:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Booster tescia

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG RUMCAJS robilem badania i mam dolna granice, a prolaktyne w gorze

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2013-11-10 07:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - jak brac ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz dwie porcje po treningu, lub jedna przed druga po. odstep czasowy nie ma znaczenia Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-04-23 07:53:21

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2015-04-23 07:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje zestwu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Edytuj posty dlugi, Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-07-03 22:46:24

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2014-07-03 22:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o suplementach Puritans Pride

    Post
    Odżywki i suplementy

    lub swanson http://www.sfd.pl/sklep/Swanson-p66600141.html lub NOW foods Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-02-02 22:58:03

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2013-02-02 22:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seks podczas cyklu..?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mozna. bialko ze spermy to bialko miesniowe. ile wypuscisz tyle tracisz no chyba że zje :-D%-) }:-(

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2012-03-29 15:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seks podczas cyklu..?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mozna. bialko ze spermy to bialko miesniowe. ile wypuscisz tyle tracisz no chyba że zje :-D%-) znawca %-) no raczej bez testow by tego nie wymyslil%-)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2012-03-29 15:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA i SuperPump przed trenigiem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG to korzystniej wychodzi wlasnie zamowilem,na troche starczy.ponad 100 porcji bedzie! http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_2x_BCAA_Xtra-opis26152.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2010-09-02 20:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermofuse. Nowa kosa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG na kiedy przewidujecie kolejne TESTY kilku supli na raz? ZaYebista forma prowadzenia + duzo przydatnych informacji :) Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2011-08-22 12:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki reduktor tłuszczu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bociek%-) zaraz ci zalatwie zmiane podpisu obok nicka8-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-03-27 22:41:08

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2012-03-27 22:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania laboratoryjne-redukcja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tzn pod jakim kątem chcesz ja badac? Pod kątem niedoborów (skoro moja dieta była tak niskokaloryczna to pewnie brakuje jakiś pierwiastków) i pod kątem hormonalnym (myślałam o zbadaniu poziomu kortyzolu i TSH). Nie wiem do końca które badania byłby konieczne a które zbędne.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2015-09-11 12:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Revex 16 vs Scorch

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. revex nie bedzie zbytnio lepszy od scorcha, ogolnie dosc trudno bedzie znalezc cos lepszego bez wymienionych przez ciebie dkladnikow czyli chocby malym dodatku johy w skladzie jak ma np redline lub meltdown http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_Redline_ultra_hardcore-opis3080.html Joha przecież jest na czarnej liście czemu więc w sklepie można ją [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2016-04-06 19:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • kumite-activ lab

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz zerknac czy to jest ta dobra wersja produktu- nie wklejaj linkow z innych stron,ale tak jak tam napisane jest z gera..jednak polecalbym bardziej mesomorph,tez z gera ale wg mnie i tego co czytalem na duzo osob jac3d slabo dziala a meso przeciwnie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-09-19 17:01:56

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2016-09-19 16:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • GOD OF RAGE vs Stimu8

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jednak skuszę się na GOD OF RAGE jak pisał TomQ-MAG ma ciekawy skład ;)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4374 Data: 2017-04-25 22:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • jak zabezpieczyć stawy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG chyba póki co spróbuję fastum. Kiedyś smarowałem i średnio pomagało... ale może teraz coś da. Jak nie będzie poprawy to sie wezme za jakieś suple wskazane do stawów.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2011-08-01 14:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)