witaj. Jasne, ze tak:) 30 lat na karku to jeszcze mlody organizm, jak najbrdziej mozna zadzialac w tym kierunku aby cos ze soba zrobic pozytywnego, wiec na spokojnie mozna progresowac:-)) JAK? Przede wszystkim zacząć od zbilansowania diety tutaj przeczytasz, jak dobrac odpowiendio makroskladniki w zaleznosci od celu, dla osoby trenujacej [...]
Nie, niestety nie mam wykształcenia fizjoterapeutycznego ale fizjo jest na przykład TomQ-Mag możesz śmiało wrzucić zdjęcie sylwetki tutaj na luzie i można podesłać do niego linka żeby zajrzał tutaj do tematu. Wiadomo, że co badanie palpacyjne to palpacyjne ale zawsze możesz uzyskać jakieś ogólne wskazówki. Poza tym jak poszukasz dobrze na yt to z [...]
http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC_-_czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87.-t392944.html przeczytaj Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-04-19 13:06:41
co do Łodzi myslalem wlasnie ze mozna by jakis trening zmontowac w koncu%) 8-) Tomq, drzwi mojego sklepu są dla Ciebie zawsze otwarte :-) siłownia tuż obok, weź te swoje cukierki i wbijaj któregoś dnia , tylko daj wcześniej znać a kolegę wyżej zapraszam na harem, tam sobie możesz popyskować do woli
ogolnie jak masz wyciete gruczoly, to fizycznie gino nie jest w stanie wrocic. nie ma opcji, aby po zabiegu ponownie utworzyly sie gruczoly sytkowe i pojawilo sie gino. to jakby po kastracji jader, one odrastaly... no nie zdarzylo sie jeszcze. co innego w przytpadku lipomastii, nawet gdy usuniemy tkanke tluszczowa w rozumieniu liposukcji [...]
SFD WPC PROTEIN PLUS - 50G biala czeko wisnia - solo z wodą - dla mnie smak mega, idealny jako przekaska gdy naprawde potrzebujemy wypic cos bardzo slodkiego i dostarczajacego wrazen smakowych - rozpuszczalność - 9/10 - ogólna ocena 9/10 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-03-09 20:58:10
jak ktos posiada inne smaki, niz te ktore testowalismy, to smialo opisujcie dalej w temacie swoje wrazenia Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-03-25 22:32:09
/SFD/2017/11/13/3ba61477c4414c998f2145e3da7946bb.jpg chyba nic dziwnego, ze na pierwszy ogien polecialy wlasnie ciasteczka:) z linii ciasteczek jadlem do tej pory tylko rafaello, ktore mi mocno smakowalo, wiec poprzeczka byla zawieszona wysoko Co do ciasteczek typu makrkizy Smak 3+/5 nieco suche, brakowalo mi nieco wilgotnosci w ciastku [...]
/SFD/2017/11/18/9c48133e48744160af4e79f46582d315.jpg Tym razem wpadl u mnie shocik AAKG:-) nazwa troche myslaca, bo oprocz w skladzie mamy jeszcze znaczny dodatek cutru, ktory wraz z arginina dziala synergicznie. 1 porcja to polowa butli i taka ilosc sprawdza sie bardzi dobrze jezeli chodzi o stymulacje syntezy NO polaczylem w porcji z kofeina w [...]
przyznaj sie, ze po pijaku bylo lepiej8-) Nie mam doświadczeń %-) Burgerek /SFD/2022/5/4/dd48302744cd4936a2f8056be9af394e.jpg Tosty /SFD/2022/5/4/772efa206a804883958523c8c5019c8b.jpg
witaj Majk:) zdecydowanie nr 1 obecnie to fury, jest pewniakiem jezlei chodzi o dzialanie;-) wiec jak szukasz czegos co faktycznie doda Ci skrzydel to powinien sie sprawdzic Siema TomQ:) ok to wybiore Fury. A Bombshell? W ogóle czy jest dostępny jeszcze bo nie widzę:)
jak mamy ochote cwiczyc 6 razy w tygodniu, to jest to juz jakis sygnal na to, ze nie do konca te treningi sa wymagajace. Ja sam cwicze w systemie 2 dni on, 1 off. I zazwyczaj po nogach czy plecach wrecz ciesze sie, ze mam dzien odpoczynku, bo czuje sie jakby mnie potracil samochod%)Dokładnie tak jest , ja nieraz słysze od klientów ze maja [...]
TomQ-MAG no tak masz rację dokładnie tak jest jak napisałeś. Dlatego nie można patrzeć ogólnie , tylko na każdą osobę trochę inaczej bo wszystko ma znaczenie z jakiej formy się zaczyna czy wcześniej się już ćwiczyło ile się ma lat itp itd Zmieniony przez - tommy3d w dniu 2023-12-26 15:16:09
D-Vitum K2 Forte. Szukaj najtaniej. Bardziej się opłaca w opakowaniu z 2000 j.m po 120 sztuk w jednym. Teraz chyba tu najtaniej. Weź kilka i będziesz miał wysyłkę w gratisie. Wychodzi 33gr za tabletkę. Ja biorę 4, wiec 1.33zł dziennie dla zdrowia. :) Jak widzisz po moich wynikach, ona na 100%. Pewnie inne też ok, ale musi być na oleju a nie w [...]
D-Vitum K2 Forte. Szukaj najtaniej. Bardziej się opłaca w opakowaniu z 2000 j.m po 120 sztuk w jednym. Teraz chyba tu najtaniej. Weź kilka i będziesz miał wysyłkę w gratisie. Wychodzi 33gr za tabletkę. Ja biorę 4, wiec 1.33zł dziennie dla zdrowia. :) Jak widzisz po moich wynikach, ona na 100%. Pewnie inne też ok, ale musi być na oleju a nie w [...]
TomQ-MAG no tak masz rację dokładnie tak jest jak napisałeś. Dlatego nie można patrzeć ogólnie , tylko na każdą osobę trochę inaczej bo wszystko ma znaczenie z jakiej formy się zaczyna czy wcześniej się już ćwiczyło ile się ma lat itp itd Zmieniony przez - tommy3d w dniu 2023-12-26 15:16:09 Tylko piszę po też kolejny to nie są dodatkowe [...]
Witaj! Zabawa z neuroprzekaźnikami bywa dość skomplikowana. Czasem możemy sobie sporo nagrzebać w naszym układzie nerwowym, co nie przekłada się na lepsze korzyści i samopoczucie. Jeżeli miałeś styczność z mocniejszymi środkami, jak narkotyki, to być może konieczna jest wizyta u psychologa lub psychiatry, aby w sposób farmakologiczny przywrócić [...]