bo podpisalismy pakt finansowy z radiem maryja%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-01-12 14:14:38 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-01-12 14:18:50
Amentoris nie nie, jakbym dal jej fotke, to by mnie zabila moja Ola pakuje na silce ok teraz dajcie propozycje nazwy tematu, bo ja nie mialem pomyslow Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-07-18 18:30:28 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-07-18 18:30:58
ZMA przy braku magnezu i cynku mzna stosowac caly rok. co do kofeiny. 1.osobiscie stosowalem do 800mg przed treningiem. ale polecam nie wiecej niz 500mg na dobe. a jednarozowo od 200-300mg 2. tak przyzwyczai. dlatego stosuj tylko przed treningowo, lub wtedy gdy potrzebujesz. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-04-27 07:36:16 Zmieniony przez - [...]
/SFD/2023/9/14/fbeaf4c93b664113bbbb9a5b885d731b.jpg + FLAME I CRACK lacznie 10 pre bedziemy mieli :) wszystko podlicze i dan cynka kazdemy na PW z listy z wplata :) calosc to co nas wyjdzie za pre+ przesylka dla kazdego,. dzielimy an ilosc userow i wyjdzie nam ile do wplaty :) woreczki strunowe juz nie bede wliczal tez zamowilem zeby byly, ale to [...]
w jakim celu b complex chcesz w ogole?;-) W dziale dla zaawansowanych biorą to chyba jest przydatny %-) aha czyli jak ktos bedzie jadl kupe to ty tez? Skoro ludzie siedzą w kulturystyce długie lata, mają super sylwetki to chyba nie bez powodu biorą kompleks witamin B i inne rzeczy typu cynk, potas magnez, witamina C, michał karmowski tak samo [...]
ide zaraz do nowego supermarketu ktory otworzyli w miescie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-01-08 10:44:17 smacznego, tez juz sapadam, zjesc cos i na zakupy Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-01-08 10:45:29
ja mam tylko z barkami problemy jak wyciskam hantle na skosie to wtedy czuje jakby mi wychodzily ze stawow a tak w ogole to fajny nowy avatarek Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-01-10 13:45:55 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-01-10 13:52:37
chlopaki mam takie drobne pytanko ile zjadacie bialka, wegli i tluszczy na kg masy ciala? bo ja ostatnio jem B-2,5: W-5,5g: T:1,3g i tak mysle czy nie za duzo tych wegli nie wiem czy to wykorzystam... nazwa profilu to Organizacja Uslug Gastronomicznych ucza nas jak zalozyc wlasna restauracje i rozkrecic biznes mam takie przedmioty jak: ekonomia, [...]
Wchodzisz łokciem i nie ma zmiłuj, jak stary Muranski%) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-11-26 20:31:44 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-11-26 20:32:04
widzialem w sklepie zoologicznym HMB dla psow niestety bylo tak samo drogie... ja jestem zainteresowany podaj linka bo moj piesek (patrz profil) jest troche waski w barkach Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-01-16 16:24:00
SasiadxXx poczynil blad.... http://www.sfd.pl/Nabijamy_Pajacyka_vol_5_%3A_-t941749-s4.html jest obecnie 698 !!! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-05-10 00:21:48 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-05-10 00:22:16
witaj:-) fajnie, ze nasze Panie z Juniora zaczynaja pomagac innym kobietom w dziale:-)) i dodatkowo pisza BARDZO MĄDRZE:-)) "dumny moderator"8-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-07-18 13:04:51 Coś mi się wydaję, że to jedna z moich lepszych decyzji żeby zacząć tutaj pisać, bo dzięki takim ludziom jak Wy, którzy już mają wiedzę i [...]
Dokladnie cos w stylu ckd ladowan nie planuje mysle ze w czasie testu wpadna 2 gora 3 Ohooo szykuje się tłuszczowka:) klasyczna dieta Kwaśniewskiego poleci? Czy jakaś forma ckd? No zobaczymy jak w praktyce się sprawdzi:) Mam ketony w proszku moze cos pomoga, wczesniej wchodzilem w keto co wiecej wegle trzymalem ciagle na poziomie 30g i fajnie [...]
ooooooooooooo bardzo slaba sylwetka jak moj dziadek na napince a tak na serio za***ista forma tyle by mi starczylo tam lepiej widac zylki sa Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-30 14:28:23 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-30 14:28:36
filmik-tak to jest jak sie nudzi czlowiekowi w pracy na na silce wypijam 1,5l w ciagu dnia za to duzo chleje spadam jesc i spac yo! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-02 21:20:47 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-02 21:25:05
zebys rozpil polska kadre ale wieje wiatr u mnie spadam jesc i na bevery hill's Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-05 10:30:58 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-05 10:32:34
Hades widzialem Ameryka jak sie w******li do konfliktu to bedzie wojna... spadam trzymajcie sie yo! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-11 14:34:06 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-11 14:35:10
w sumie trzeba forme robic na wojne brat byl w domku i pstryknal fote telefonem ide na olimpiade Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-11 15:35:19 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-11 15:48:52