Koniu dlaczego ma odpuscic TSE? juz znalazem dlaczego http://www.sfd.pl/suplementacja_redukcja_%2B_skocznosc_itd%2E_-t381385.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-02-07 17:25:11
Przy dawkach standardowych około 3-4 tygodnie suplementacji i już organizm będzie wykazywał pewne działanie które będzie wskazywało na to że kreatyna działa. Napisz coś więcej. Jeżeli przez 14 dni łykałem 5g jabłczanu dziennie to mogę uznać, że się nasyciłem i z czystym sumieniem ładować 5g przed treningiem?
Tak jak napisałem, białko czy gainer służy do uzupełnienia diety a nie by go rozpisać w sposób jaki otrzymałeś od sprzedawcy Rozumiem z tego co mi wiadomo najlepiej geinera spożywać pomiędzy posiłkami a białko to sam nie wiem niby przed spaniem tylko ktoś inny mi powiedział że po treningu jeszcze inny że po obudzeniu . Sam nie wiem a diety nie [...]
od razu lepiej:) napisz jeszcze jaka dawka obecnie leci enana? Bo jezlei celem jest redukcja i chcesz nieco zabezpieczyc miecho przezd katabpolizmem, to ja bym tutaj wszedl na opcje minimum, nawet wrzucil sobie 125 mg co 3-4 dni testo. Wtedy ograniczysz nieco estradiol i nie powinno tez prowokowac tradizku. Wazne jest rowniez to co zjadasz. [...]
w lapie 3cm tylko. ja 2 i pol - ale szamie dalej a na powaznie - jesli masz problemy trawienne no nie wiem - wzdecia,gazy,problemy z wydaleniem,czy widzisz ze sie nie trawi do konca - to warto! jesli nie masz zadnych problemow to imo tez mozna 1 op. zakupic i zobaczyc czy cos bedzie lepiej ale ta pierwsze osoba powinna poczuc roznice ja wale [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
smisiek224 ban na 3 dni bo widze nic nie dociera. ma swoj temat a pisze we wszystkich, i zaklada nowe z takimi samymi pytaniami Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-02-13 15:28:24
nie mamy pewnosci czy to grzyb;-) a czym grzyb jest to wiem. to co widzimy plesn czy grzyb tzw korzuszek, to jest ostatnie stadium, wszystko zaczyna sie w srodku substancji czy warstwy sciany w domu przykladowo. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-03-19 23:19:29
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
witaj. jezeli chodiz o gore ciala, to bardzo dobrze to wyglada. jak reszta? :) Nogi mam :D Ogolnie wiekszosc kobiet ma nogi wiec nie zalezalo mi na ocenie nog tylko gory ale podsylam wzrost 169cm. /SFD/2022/11/7/8e0c9846256e46b2a96f6f0fe86c0f06.jpg /SFD/2022/11/7/747ce3b86d964884af2960de93f1ea99.jpg