SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomq mag

Czy chodziło Ci o: "tom mag"?

  • spadam grac Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-15 19:09:40

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-15 18:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej hej heloł co tutaj tak wesolo? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-22 16:09:26

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 16:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TomQ-MAG dobrej zabawy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 12:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoda, ze w polsce nie cieszy sie ten sport tak duzym zainteresowaniem. byli by widzowie byly by pieniazki... a tak to pozostaje street fight Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-02 17:17:02

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 17:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha dzieki za wyjasnienie spadam yo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-02 17:24:51

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 17:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w doborze odpowiednich ćwiczeń.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj. Przy ograniczonym sprzęcie zdecydowanie powinieneś celowa w plan fbw lub klasyczny push/Pull. Co do diety warto by było wszystko zliczyć by orientacyjnie wiedzieć co dostarczasz i w jakich ilościach. Co do oliwy może być np olej lniany. Dobry chleb razowy może być jak najbardziej Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-07-29 17:08:08

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2018-07-29 17:07:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • F1 - Typer - dyskusja

    Post
    Inne dyscypliny

    Szymcio, nie będę Ci przypominać, ale miałeś mi pomóc załatwić taką koszulkę Urocza Hehehe wielu by się z Tobą nie zgodziło TomQ-MAG, dam radę, ja się potworów nie boję

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-13 11:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Typer - dyskusja

    Post
    Inne dyscypliny

    nie lap za papier toaletowy póki nie skończysz*! %-) *tekst stanowi własność intelektualna usera TomQ-MAG %-)

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-02 17:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze jak przez 3 dni odpoczniesz poznasz zwyczaje panujace na tym forum. to ze komus cos nie smakuje, nie musi zaraz byc pedalem;-) placi za odzywke wiec ma prawo oceniac po swojemu, wg wlasneych gustow Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-02-01 22:10:46

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-01 22:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tylko bez spamu Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-01-19 00:22:29

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-19 00:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja jestem lewakiem%-) w takim razie ban %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-17 12:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wrzucicie jakis fajny film z YT akcji, komedia, to sopbie obejrze w pracy%) tylko z YT, bo musze korzystac z legalnych serwisow Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-08-22 00:01:34

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-22 00:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja jako kapitan statku, zatone razem z moim krajem walczymy o cos! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-07-05 19:59:47

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-05 19:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### bungar/masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w lidlu po 10zl jest Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-11-26 18:19:33

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 18924 Data: 2011-11-26 18:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### bungar/masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak dotykasz podlogi cale napiecie z miesni ucieka, plus jeszcze mozesz kolano uszkodzic;-) wiec trzymaj napiecie caly czas. tutaj jak ta pani jest ok: http://www.youtube.com/watch?v=NXY4jMa6fjM a tutaj masz idealnie pokazane u konkurencji jak nie robic%-) http://www.youtube.com/watch?v=pEN-dCjh5cQ oby wiecej nagrywali, bo przydaja sie filmiki:)) [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 18924 Data: 2011-12-18 12:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Banan ile dokladnie kreatyny ma nox? 3g KA? Ja czekam tylko na okazjie i wyrywam sie z domu Spadam nad wode yo! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-27 15:55:31

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 15:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://pl.youtube.com/watch?v=IZB9XuX5GKE dla niewiedzacych to trening uzytkownika "Knife". Spadam yo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-27 20:47:34

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 20:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polaco jaki masz smak HP? Remik dzieki Mietki to dobrze sie dzien zaczal Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-28 09:58:21

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 09:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zartowalem z tym mailem Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-28 10:05:55

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 10:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam teraz w planie tydzien off, ale czy dam rade biernol szkoda, ze nie wystawiles tych propozycji w piatek, bym wzial te mono, a tak to juz zrobilem zakupy Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-28 16:23:17

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-28 16:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)