Siodema, ale to bylo dawno wtedy zaczynalem przygody z silownia, okolo 3 tygodnie temu Odpisal mi tak: jedz po 25g/ed, bo jak tak jem i tyje w oczach Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-07 13:41:18
znalazlem swoje miejsce dotarlem wreszcie, robie to co lubie mam swoje nareszcie PrisonBreak on yo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-07 19:53:21
ja mam malegro trica Hades myslelem, ze jakis kleszcz mnie wyzywa bo zmieniles avka i juz chcialem Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-11 19:11:23
otworzylem juz nitroII bo nie moge sie doczekac do wtorku no co musialem poszukac miareczke... a co jesli by nie bylo? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-13 15:22:13
chyba jednak nie zaloze dziennika bo tak mysle, ze czasem nie mam czasu nawet sie wysrac a co dopiero pisac jeszcze na sfd **** pomysle jeszcze... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-13 16:33:41
ahaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa no ****a spadam trzymajcie sie yo! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-13 16:54:15
ja tego gainera rozrabialem z sokiem bo juz nie mialem sily go zrec... ale fakt w rok 10kg przytylem tylko troche mnie zalal, ale wrocilem do optymalnego stanu Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-14 12:44:02
widac ze maja pojecie o silce po tytule filmu: wyciskanie na przysiad predzej bym to jako martwy ciag zaliczyl Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-14 14:46:37
TomQ-MAG chodzilo mi wlasnie o staka przedtreningowego, a jak sie wczesniej zle wyrazilem to sory p.s to jest twoj temat na mature? kolezanka z bloku miala taki sam albo podobny temat
Hades ja ta kase bede mial dopiero w czerwcu 2009 wiec mam czas do namyslu Kubson miales nie szalec z ciezarami a tutaj widze, ze cisniesz ladnie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-26 16:06:53