tomq mag

super. tylko nie wiem czy wiesz ze za refresh grozi zablokowaniem konta. moze ci trawka mozg wypalila troche. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-06-10 16:07:16

iso bardziej okolo treningowo, elitka bardziej uniwersalna, wiec zastanow sie kiedy ci trzeba tego biala. Kreatyny różne: Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-01-13 23:54:11

olej te suple, kup cos sprawdzonego z pewniejszym skladem Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-22 22:05:54

uns to raczej leucyna z dodatkami waliny i izoleucyny Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-11-03 21:05:07

faktycznie Slawku to chyba nie bylo pytanie do Ciebie %-) dzieki TomQ-MAG ;-)

zwykly monohydrat, smialo jedz PS nie wklejaj linkow Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-02-04 15:56:14

Specjalnie dałem zaniedbał w cudzysłów żeby mnie ktoś źle nie zrozumiał. Może być ekto/mezo albo ekto który ma już słabszy metabolizm i źle się odżywia. Z Dieta to 100% zgadzam się z TomQ-MAG. Zmieniony przez - slp7cs w dniu 2013-07-31 10:52:21

mozesz dac porcje kreatyny po treningu z dextro zamiast rano. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-02-23 19:27:12

Activ Lab: Musli Gainbody 15 (3kg) wg brakow w diecie. dalbym po treningu ze 100g. Activ Lab: NO Muscle Pump 750g porcja przed treningiem Activ Lab: ACTIVLAB Glutamine Xtra 450g porcja po treningowo. lub porcja w wodzie i popijaj na treningu. mozesz dac tez rano lub przed snem porcje Hi Tec: HMB w plynie 70 ml po treningu ze 3g tak jak pisalem [...]

ogolnie wiekszosc suplementów prozdrowotnych, które obfituja w antyoksydanty bedzie wykazywała działanie przeciwrakowe, wiaze sie to z dzialanie ktore wspomaga ograniczenie ilosci wolnych rodnikow, ktore to odpowiadaja za utlenianie sie komorek. ograniczona wiec bedzie ilosc uszkodzonych komorek w ciele, co zdecydownaie sprzyjac bedzie poprawie [...]

jak czujesz, ze cos Cie lapie, to zrob na kilka dni off-a;-) odpocznij, podkuruj sie i dzialaj dalej Może i racja.

zamien na sztange Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-02-24 22:25:57

to zamiast laskowych daj migdaly lub nerkowca co do owsianych jakie ilosci jadles i przez jaki czas? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-02-09 15:23:01

pewnie weglowodany:) sprawdz sklad edit: wegle z dodatkiem aminokwasow BCAA Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-11-21 14:46:07

TomQ-MAG RUMCAJS ty się lepiej znasz na tym jak byś mogł to doradż mi .. ile tygodni mogę brać monohydrant i stack przed tr i po tr ?

tak, w twoim wypadku wiekszej roznicy nie bedzie;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-30 17:12:53

TomQ-MAG czemu tak bardzo cenisz sobie HP?

Ewentualnie można podzielić przysiad w a a siady w b Chyba chodzi o martwy ?Też tak sobie uświadomiłem i wtedy martwy na prostych ze sztangielkami. Tak. Przysiad i martwy w osobne dni treningowe

jedno dwa piwka na tydzin to nie jest zle. przeczyscisz nerki. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-05-20 19:41:39

na pierwszy raz mogles kupic cos tanszego np samo mono, by zadzialalo nie gorzej niz to co kupiles jak jednak bym byl za tym, bys kupil jakies mono i stosowal z jednym z tych stackow, a drugiego zostawil na nastepny cykl ale chyba nie kupiles jednak/czy kupiles juz? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-03 15:10:29