tomq mag

czolowi kulturysci maja po 165 cm wzrostu, wiec jak sie nie da zyc? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-02-01 17:09:41

juz wiem do czego twoj temat zmierza... http://www.sfd.pl/Dzia%C5%82_o_ksi%C4%85%C5%BCkach-t667595.html osobiscie pisze bez polskich znakow i co z tego? mi tak wygodniej. po drugie nie kazdy ma zdolnosci polonistyczne. PS na forum podanym przez ciebie tez znalazlem taka osobe o nicku: szyms cytuje: Dobry pomysl z ta grupa :wink: a mysle ze [...]

suple ok. podbij troche tluszcze. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-01-03 19:48:15

wtedy mozna dac gora dol 2 razy w tyg w systemie push pull:) gora pull dol push gora push dol pull trening 4 razy w tyg;) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-01-13 17:06:33

mozesz kupic, ale czego sie spodziewasz po tym produkcie? jak masy i sily to panie idz pan w chooj a jak lepszego samopoczucia to mozesz sprobowac imo twoi koledzy to chybe nie znaja sie na rzeczy... dodam jeszcze ze 70 capsow to jest tyle co kot naplakal. lepiej zjedz sobie to ot tak i nie trac nawet tych 15ł na testosterol tyllko kup za to [...]

TomQ-MAG Działają może i tak samo, ale cenowo za orotan kupimy dwie puchy mono, po co przepłacać

no tak, tylko trzeba uzasadnic co sie mialo na mysli wtedy bo wtedy moze zrodzic sie przekonanie, ze innych form na cykl nie mozna. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-05-04 18:47:13

skladnik jest tez z vaporze xt wersji usa, niby pisza, ze odpowiednik efki. Halostachine, also known as N-methylphenylethanolamine, is a beta adrenergic agonist (1,2) similar in structure and activity to ephedrine that is found naturally in rye grass and is also produced exogenously in mammals and standardized from the plant Halostachys Caspica. [...]

zdecydowanie odradzam:) napisz jaki masz budzet Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-01-19 19:47:48

nie chodzi jak dlugo, tylko o to by rozgrzewka byla porządna 10. Bezpieczenstwo przed w tracie i po treningu http://www.sfd.pl/%5BART%5DBezpiecze%C5%84stwo_przed%2C_w_trakcie%2C__po_treningu-t942547.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-08-10 17:43:29

. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-05-06 17:31:33

pewnie kupiles z domieszka roslinnego unsa Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-01-30 21:22:48

kasteta ja zawsze bralem cala plaska miarke, bo jak producent zapewnia: Jedną miarkę produktu (27gr) nie wiem dlaczego waga twoja pokazuje, ze niepelna ma 27g, ale nie bede sie sprzeczal bo wagi nie mam aha i nie wprowadzam nikogo w blad, bo sam myslalem, ze jedna miarka=porcja bo tak kazdy bral Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-14 19:47:18

bo tu TomQ-MAG pisał o kapsach ;D a ja mu odp ze nie nie ;D

TomQ-MAG dzięki za odpowiedź! czyli wychodzi na to, że wszystko rano :) Białko po treningu 1 miarka? (32g) ile tej kreatyny i bcaa? Zmieniony przez - EjZi w dniu 2016-01-18 18:56:09

ta jasne, pomarzyć dobra rzecz :) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-10-01 23:02:34

jaki? :) Masz na myśli jaki problem? Jeżeli tak to czytałem, że początkujący dostają "zadyszki".

Trochę przeładowany ten plan wyjść jakiegoś gotowca który uwzględnia same wielostawy bez ćwiczeń izolowanych a jaki trening najbardziej bys polecil na wyrzezbienie? oczywiscie wiem ze do tego potrzebna jest dieta

tak jak napisalem, moze byc klasyczny push/pull https://www.sfd.pl/Push_Pull_AB-t1136009.html myslisz, ze efekty będą lepsze niz w tym splicie co wysylalem?

Bralem tak w pierwszym tygodniu zeby wyszlo ok 15g krety(taka mala faza nasycenia, poniewaz lepiej odczuwam cykl z faza nasycenia niz bez!): Dt: rano KA 5g przed treningiem porcja hp, po treningu 5g KA, DNT: rano hp, po poludniu 5g KA i wieczorem 5g Po tygodniu bralem juz normalnie po 10g krety dziennie: DT: rano 3g KA, przed treningiem hp, po [...]