tomq mag

rozumiem, ze plan ma konstrukcje push pull? Nie ma żadnej (planowo) konstrukcji, po prostu wyszło mi takie coś i nie jestem pewnie czy się nada do użytku.

to tym bardziej odpusc suple i przeznacz kase na dodatkowe produkty zywnosciowe, jak ryz, jaja, mieso. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-06-24 13:48:42

a ktoś stosował ? chodzi mi o opinie użytkowników TomQ-MAG skąd masz takie info ?

TomQ-MAG skąd masz takie info ? bylo dosc glosno o tym, ze wycofali na jakis czas z rynku a dosc sporo czasu siedzi juz w sklepach

pelna ankieta dzialu plus foto, 17% to nie tak malo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-10-27 09:23:26

http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_CARNITINE3-opis2761.html haha bardzo podobna nazwe ma i juz nie pierwszy raz pomylilem Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-06-19 15:21:02

a masz juz te suplementy kupione? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-03-04 21:50:03

ja bym bral creashota bym kupil w saszetkach tyle ile treningow bedzie na cyklu http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=Crea%20Shot%20saszetka oczywiscie jak chcesz cala trobe, to mozesz zapodac sobie ten zestawik Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-09-10 11:58:36

Kreta universala Hmb za 50zl olej, kup za to beta alanine od sfd Co do dawkowania uzyj wyszukiwarki sprobuj cos rozpisac skorygujemy Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-03-20 12:13:05

czosnek: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Garlicin-opis1404.html wit c: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Zinek_+_C-Vitamin_caps-opis300.html rano biore takim mix 1+1 i sie bardzo dobrze sprawdza. a jak czuje, ze cos mnie bierze, to zwiekszam do 3 kapsow witamine c i jest ok Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-10-27 12:49:32

biotecha?tak . :)

po pierwsze:brzuch rosnie od nadwyzki kalorii, a nie od kreatyny po drugie HMB nie jest spalaczem http://www.sfd.pl/HMB_%2D_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html po trzecie poczytaj posty podieszone, a pozniej pytaj Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-04-10 17:37:48

K.A.S.T.A Sąsiadwroc TomQ-MAG Chyba nie zakuamliście ocb - Shoho ładnie wyjaśnił, mjś, świadomie, pojechał lekko sarkazmem... Jest róznica. jak jest mieszanka węgli (BX) -to masz zróżnicowany IG. Jak amsz samą fruktozą albo glukozę (nie to samo) to amsz wyzsze IG. Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-08-23 10:54:15

3 miesiace minimum ja czasami normalne cykle przeciagam do 8 tygodni bo wtedy zaczynam puchnac dopiero. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-05-26 16:29:35

TomQ-MAG - to ja ci moge teraz powiedziec ze zawsze tak jest ze rano jak wstaje to mam mniajszy niz wieczorem to wiem o tym juz z gory bo widze rozniece jak patrze.

mozesz Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-07 20:08:37

na tym poziomie BF na johe solo za wczesnie. jet ma w skladzie tez nieco johy, wiec zgra Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-05-07 12:03:55

np http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Crea_DX3-opis36006.html + http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html i masz kompletny cyklon Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-07-14 19:15:10

TOMQ-MAG mam te info z ankiety wkleic tutaj? zdjecie robione w styczniu teraz poszlo 2kg up. WIek 22 Staz 3 Wzrost 176 Waga 76 Przez ostatni miesiac stosowalem tylko bialko Obecnie dieta wsokobialkowa Chcial bym nabrac masy miesniowej bo nie ma z czego rzezbic ;)

tez bez wiekszego znaczenia:) czy na czczo, czy z posilkiem, wchlanianie nadal bedzie w granicach 90%, zmieni sie tylko czas absorpcji, ktoty nie ma wplywu na przebieg cyklu, bo kreatyna nie jest srodkiem doraznym. co do dlugosci cyklu, ja preferuje nawet do 12 tygodni, jednak zalezy to od naszych subiektywnych odczuc i efektow na cyklu:) zasada [...]